شرایط واردات موتورسنگین در ایران
ابلاغ دستورالعمل جدید؛

شرایط واردات موتورسنگین در ایران

فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی در تاریخ پنجم اسفندماه، دستورالعمل جدید وزارت ورزش درباره واردات موتور سنگین توسط ورزشکاران را منتشر کرده و از ورزشکاران خواسته تا در صورت داشتن شرایط و جهت استفاده از تسهیلات واردات موتورسیکلت‌های ورزشی، مدارک مربوطه را به این فدراسیون ارسال کنند. کلیات دستورالعمل وزارت ورزش جهت واردات موتورسنگین با سهمیه ورزشکاری، که در تاریخ ۲۵ بهمن ۹۹ به تصویب رسیده، به شرح زیر است:
۴۰ فایده منظم ورزش کردن
فواید ورزش کردن؛

۴۰ فایده منظم ورزش کردن

اگر تاثیر مداخلات مختلف بر یک جامعه و افزایش طول عمر آن جامعه را در نظر بگیریم و با هم مقایسه کنیم، تاثیر فعالیت فیزیکی را یکی از قوی‌ترین مداخلات خواهیم یافت.
سندروم ورزش افراطی چیست؟
چالشی برای ورزشکاران؛

سندروم ورزش افراطی چیست؟

اشخاصی که به صورت حرفه‌ای یا حتی غیرحرفه‌ای به ورزش می‌پردازند ممکن است بر اثر فشار بیش از حدی که به بدن خود می‌آورند دچار سندروم ورزش افراطی شوند. این افراد معمولاً خستگی شدیدی را احساس می‌کنند که ممکن است تا ماه‌ها ادامه پیدا کند.
داستان تحقق یک رویا؛ از درد تا دماوند
داستان یک صعود بازگو

داستان تحقق یک رویا؛ از درد تا دماوند

برخی در گیر و دار زندگی به ما یادآوری می‌کنند که می‌توان با وجود درد هم ادامه داد و متوقف نشد؛ این بار داستان یک صعود بازگو کننده توانایی انسان است.
توصیه‌های روانشناسی به ورزشکاران در شرایط کرونایی
لزوم پرهیز از رفتار‌های هیجانی

توصیه‌های روانشناسی به ورزشکاران در شرایط کرونایی

روانشناس حوزه تربیتی دانشگاه فرهنگیان گفت: ورزشکاران ما باید میانبر‌های خلاقانه‌ای بیابند تا خود را با شرایط تطبیق دهند، در حال حاضر نمی‌توانیم شرایط را تغییر دهیم؛ بنابراین برخورد ما با مباحث پیرامون زندگی، باید براساس منطق باشد.
ایجاد مصدومیت با گرم نکردن صحیح
عوامل آسیب‌های ورزشی؛

ایجاد مصدومیت با گرم نکردن صحیح

در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب‌ها، جراحت‌ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش‌های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزو ورزش‌های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی‌رود.
چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
دانستنی های سلامت و ورزش؛

چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟

روزه داری باعث حفظ طراوت ذهنی و شادابی و سلامت جسمی می شود و ورزش نیز نه تنها با روزه منافات ندارد بلکه اگر به صورت صحیح و اصولی انجام شود، فرد روزه دار در مقابل خستگی ها و دشواری های روزه به ویژه در هوای گرم مقاوم تر می شود.