از مصرف بلافاصله گوشت قربانی خودداری کنید
به مدت ۲۴ ساعت!

از مصرف بلافاصله گوشت قربانی خودداری کنید

کرمانشاه کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه نسبت به مصرف بلافاصله گوشت قربانی پس از ذبح هشدار داد و افزود: گوشت قربانی جهت از بین رفتن ویروس‌ها و میکروب‌های احتمالی باید به مدت ۲۴ ساعت در یخچال بماند.
شیرموز باعث کند ذهنی می‌شود؟
خوراکی‌هایی که نباید با شیر خورد؛

شیرموز باعث کند ذهنی می‌شود؟

مفید‌ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است، اما عادت‌های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می‌کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
آمار چاقی در ایران ۲برابر میانگین جهانی
رئیس سازمان غذا و دارو:

آمار چاقی در ایران ۲برابر میانگین جهانی

رئیس سازمان غذا و دارو گفت: شاخص‌های متوسط جهانی چاقی در بزرگسالان ۱۳.۲ درصد است، اما در کشور ما این شاخص به ۲۵ درصد می‌رسد که نشان می‌دهد باید حتما روی موضوع سبک زندگی کار کنیم.
رفع سردرد و میگرن با ۱۲ میوه خوش طعم
دانستنی‌های سلامت؛

رفع سردرد و میگرن با ۱۲ میوه خوش طعم

سردرد می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و در انجام کار‌های روزمره ما مشکل ایجاد کند که با مصرف برخی میوه‌ها می‌توان آن را درمان کرد.
کافئین مصرف کنیم یا نه؟
پاسخ به یک سوال همیشگی؛

کافئین مصرف کنیم یا نه؟

هر روز عده‌ی زیادی برای رفع خواب‌آلودگی صبح، سرحال بودن در شیفت شب یا از بین بردن بی‌حوصلگی دم غروب به مصرف کافئین پناه می‌برند. کافئین یک محرک طبیعی است که مصرف آن در بین همه‌ی مردم رواج دارد. این ماده خواب‌آلودگی و استرس را از بین می‌برد و مزایایی در حوزه‌ی سلامتی دارد. اما هنوز این سؤال پرسیده می‌شود که «آیا واقعا مصرف این حجم از کافئین خوب است یا بد؟»
۷ نوع استراحت که هر کسی در طول روز به آن نیاز دارد
با توجه به سبک زندگی امروز؛

۷ نوع استراحت که هر کسی در طول روز به آن نیاز دارد

پزشکان می‌گویند انسان امروزی با توجه به تمام حوادث جنجال‌برانگیزی که در اطراف او روی می‌دهد، برای کسب انرژی و رسیدن به آرامش به ۷ نوع استراحت نیاز دارد و تنها داشتن ۸ ساعت خواب در شبانه‌روز کافی نیست.
التهاب حاد و ۶ علامتی که نباید نادیده گرفت
دنیای سلامت؛

التهاب حاد و ۶ علامتی که نباید نادیده گرفت

التهاب ممکن است یکی از نگران کننده‌ترین اصطلاحات حال حاضر در دنیای سلامت باشد. اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می‌تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
ضرورت مصرف این مواد غذایی در زنان بالای ۴۰ سال
سلامت زنان؛

ضرورت مصرف این مواد غذایی در زنان بالای ۴۰ سال

زنان بالای ۴۰ سال در دوره و شرایط خاصی هستند و نباید تغذیه و عادات غذایی خود را بدون دقت دنبال کنند چرا که با نداشتن تغذیه مناسب بعد از این سن سلامت آن‌ها بسیار تهدید می‌شود.
۳