بحران کرونا و بایدها و نبایدها؛
با توجه به شیوع کرونا، کوهنوردی به صورت گروهی به دلیل تجمع افراد موجب شیوع این ویروس می شود اما عضو کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی معتقد است که کوهنوردی به صورت انفرادی هم می تواند پرخطر باشد. دکتر حمید مساعدیان عضو کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی در گفتگو با ایسنا، در باره خطرات کوهنوردی انفرادی در روزهایی که شیوع کرونا همه گیر شده است، بیان کرد: همانطور که کوهنوردان و مردم هر روز اخبار را رصد میکنند میزان شیوع بیماری کرونا زیاد است. پس از ممنوعیت فعالیتهای باشگاهی و کوهنوردیهای گروهی از طرف مراجع رسمی و متولی این ورزش، انجام ورزش کوهنوردی به صورت انفرادی هم از نظر کارشناسان خطرناک است.
استعفای رئیس و رفت و آمد پرتردد مربیان خارجی؛
۹۸ سال پرحادثه فوتبال ایران بود که در آن ۲ سرمربی برای تیم ملی، ۳ سرمربی برای پرسپولیس، ۲ سرمربی برای استقلال انتخاب شدند و مدیران عامل چند باشگاه نیز تغییر کردند و در نهایت تاج هم استعفا کرد.
آب کردن چربی شکم؛
آب کردن چربی شکم یکی از اهداف رایج برنامه های کاهش وزن است. به طور خاص، چربی شکم از انواع مضر چربی در بدن انسان محسوب می شود. پژوهش ها نشان داده اند که پیوندی قوی بین بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی با این نوع چربی وجود دارد. بر همین اساس، کاهش چربی اضافه شکم فواید چشمگیری برای سلامت و بهزیستی انسان دارد.
محققان کانادایی پاسخ دادند؛
بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش میروند اما بنا بر بررسیهای محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، اهمیت ورزش بسیار مهمتر از صرفا کاهش وزن است. همچنین بهترین نوع ورزش، نوع قدرتی مانند وزنهبرداری است.
ویلموتس در کنار خانواده:
مارک ویلموتس که هنوز وضعیت قراردادش با فدراسیون فوتبال مشخص نشده با انتشار این تصویر خانوادگی در توییتر کریسمس را تبریک گفته است.
تبلیغ شکستن گوش؛
«گوش را با دو انگشت دست میشکونیم، بدون ضربه، مشت و انبر؛ کاملا بهداشتی و حرفهای، تخصصی و بدون درد همراه با بی حسی؛ هزینه هر گوش سالم ناقابل ۳۰۰ هزار تومنه اما هزینه ترمیمی گوشِ از قبل شکسته بالاتره. سن پایین هم گوش نمیشکونیم. اگه مایلی شماره بده بهت وقت بدیم و باهات هماهنگ کنیم.»
نایب رییس کمیته ملی پارالمپیک ایران؛
سیما لیموچی نایب رییس کمیته ملی پارالمپیک ایران گفت: اصل مهم جامعه که احترام گذاشتن افراد دارای معلولیت است باید از طریق ورزش رعایت شود. این قشر از جامعه در خانههای خود ایزوله میشوند و این مسئله برای خانوادهها مشکلات بسیار سختی را ایجاد میکند.
ستاد ملی مبارزه با دوپینگ:
ستاد ملی مبارزه با دوپینگ (نادو) در ۹ ماه نخست سال میلادی جاری تعداد ۸۷۰ نمونه از ورزشکاران رشتههای مختلف گرفته است؛ از مجموع این نمونه ۳۰ نتیجه مثبت بوده است.
مواد و روشهای ممنوعه برای ورزشکاران؛
کنترل دوپینگ به منظور استفاده ورزشکاران از مواد ممنوعه شامل ۱۱ مرحله است با تست مربوطه از طریق آزمایش خون یا ادرار توسط ماموران کنترل دوپینگ مدنظر قرار میگیرد.
مدال های المپیک ؛
کمتر از یک سال تا شروع مهمترین رویداد ورزشی جهان یعنی بازیهای المپیک زمان باقی است و در این برهه زمانی، مدالهای بازیهای المپیک با ظرافت خاصی ساخته شدند و قرار است سال آینده به بهترین ورزشکاران در سراسر جهان اهدا شوند.
دانستنی های ورزشی ؛
بیحوصلگی و افسردگی یکی از جدیترین مشکلاتی است که کم و بیش افراد با آن مواجه هستند، اما با تحرک میتوان این مشکل را برطرف کرد.
اجناس لوکس ورزشی ؛
با بالا رفتن قیمت ارز و افزایش قیمت کالاهای وارداتی، اجناس لوکس ورزشی هم از این قاعده مستثنی نبوده و افزایش قیمت سه برابری را نسبت به سال گذشته تجربه کردند. اما در این بین باوجود افزایش قیمت، برخی از مردم همچنان نسبت به بضاعت مالی خود این نوع کالاها را خریداری و استفاده میکنند اما در این میان عدهای هم هستند که با وجود هزینهی زیاد بعد از مدتی استفاده، این کالاها را در گوشهای از منزل رها میکنند و پس از مدت کوتاهی این کالاها در بسیاری از خانههای ما بدل به شیئی تزیینی میشود.
کاشفی:
مکملها و داروهای نیروزا در باشگاههای ورزش کشور یکی از خطراتی است که در کمین دانشجویان قرار دارد که روزانه بر نفوذ آن بر جوانان اضافه میشود.
دانستنی ورزشی؛
شایعترین علامت فتق ورزشی درد در کشاله ران و ناحیه شرمگاهی است که می تواند به ماهیچه های نزدیک کننده ران و قسمت پایینی شکم گسترش یابد.
گزارش تصویری؛
تصاویر ورزشهای هوایی و رادیو کنترلی
عدالت به شرط چاقو!
میز عادل فردوسی پور در برنامه نود توسط اوراقچیها به یک هندوانه فروش در رباط کریم فروخته شد.
جام اروپایی؛
معرفی نماد رسمی برای جام ملتهای اروپا از سال 1980 میلادی آغاز شد و در همین راستا سایت اسپورت اکسپرس گزارش تصویری درباره نمادهای رسمی جام ملتهای اروپا از سال 1980 تا 2020 میلادی منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید.
به بهانه جدایی عادل فردوسیپور؛
این روزها صحبت از تعطیلی برنامه نود یا تغییر تیم سازنده این برنامه است و نگرانی از باب اینکه دیگر عادل فردوسیپور را دوشنبهشبها روی آنتن زنده شبکه 3 نمیبینیم فوتبالدوستان زیادی را به واکنش نسبت به این موضوع وا داشته است. برنامه نود با وجود منتقدان زیادی که دارد بدون شک برنامه مهمی در صدا و سیما و البته در فوتبال ایران محسوب میشود و کسی نمیتواند تاثیرگذاری آن را کتمان کند.
اشتباه در سایت فدراسیون کاراته:
پرچم هر کشور تابع استانداردهای ترسیمی و نوشتاری خاص است.کم توجهی به این نشانگان نوشتاری و ترسیمی، نه تنها از نظر اخلاقی و تعصبات ملی درست نیست، بلکه نوعی جرم نیز تلقی می شود. متاسفانه مشغله زیاد مدیران و غفلت روابط عمومی های محترم ، شرایط را برای برخی کم توجهی های غیر عامدانه در این خصوص فراهم کرده است. بر این اساس،گزارش زیر به سوتی انعکاس نادرست پرچم رسمی کشور در سایت فدراسیون کاراته،پرداخته است.
دانستنی ها؛
اگر فکر می کنید که ورزش کردن ، پس از غذا برای شما خطر آفرین است ، پس بهتر است از نتایج آخرین تحقیقات انجام شده در این زمینه مطلع شوید .