يکشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۴ - 
کوهنورد توانیاب
سمانه خاطره روزی را تعریف می‌کند که در کوه به مرد میانسالی با کوله سنگین و بزرگی برخورد: «پیشم آمد و گفت من داشتم می‌رفتم که دیگر برنگردم، اما با دیدن شما منصرف شدم و حالا می‌خواهم از نو شروع کنم.»
کد خبر: ۳۱۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
یک الگوی توانمندی
کوه و طبیعت از کودکی آروزی سمینه بود، از سال ١٣٩١ با زانوبند ابداعی خود کوه نوردی را آغاز کرد. راه رفتن روی زانو‌های خود و ارتباط برقرار کردن با آدم ها، نقطه عطفی در زندگی او شد تا بیشتر به توانمند بودن خود ایمان پیدا کند.
کد خبر: ۳۱۵۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
متخصص تغذیه توضیح داد
مطالب اغراق آمیزی که در مورد پای مرغ مبنی بر بهبود پوکی استخوان، راشیتیسم و مشکلات غضروفی و تامین ویتامین D، هیچگونه مبنای علمی ندارد.
کد خبر: ۳۰۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
دانستنی های سلامت ؛
کلسیم علاوه بر نقش مهمش در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها، به عنوان یک پیام‌رسان، نقش بسیار مهمی نیز در مسیر‌های نشانه‌گذاری سلولی در سرتاسر بدن ایفا می‌کند، همین‌طور این ماده‌ی معدنی برای کارکرد طبیعی سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، ترشح هورمون‌ها، انعقاد خون، انقباض ماهیچه‌ها، و آرام‌سازی ماهیچه‌ها نیز بسیار کاربردی است.
کد خبر: ۲۶۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
مشاور انجمن تغذیه ایران:
مشاور انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به مضرات نمک دریا و برخی تبلیغات گمراه کننده درباره توصیه به مصرف این نوع نمک، در عین حال گفت: یکی از عوارض جدی مصرف نمک زیاد، پوکی و نرمی استخوان است.
کد خبر: ۲۱۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور؛
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه بازرسی، نمونه‌برداری و آزمون از فرآورده‌های لبنی طی سال به صورت متوالی توسط وزارت بهداشت و معاونت‌های غذا و دارو دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور انجام و در صورت وجود روغن گیاهی در فرآورده‌های لبنی اعمال قانون صورت می‌گیرد، گفت: باید برای گسترش استفاده از شیر و لبنیات فرهنگ‌سازی شده و دانش تغذیه‌ای مردم را افزایش داد.
کد خبر: ۲۰۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
جاذبه های طبیعی؛
استان کردستان به‌دلیل داشتن آب‌وهوایی معتدل با زمستان‌های پربرف جاذبه‌های طبیعی فراوانی را در خود دارد که سراب‌ها و رودخانه‌های جاری جزئی از این جاذبه‌ها هستند.
کد خبر: ۱۶۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۸
دختر مهربان من است؛
تاکنون بیش از ۲۰۰ بار استخوان‌هایش شکسته اما هیچ‌وقت اراده‌اش برای زندگی نشکسته است. «فرزانه حبوطی» برای آنکه استخوان‌هایش بیش از این نشکند زندگی‌اش را روی تخت سپری می‌کند.
کد خبر: ۱۵۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
دانستنی های سلامت؛
ويتامين دي در سلامت پوست و مو و سلامت دندان ها نقش مهمي دارد و كمبودش در کودکان، سبب كاهش رشد آنها می شود.
کد خبر: ۱۴۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
مدیرکل تغذیه وزارت بهداشت:
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر اساس آخرین گزارش جهانی تغذیه که سال 2017 منتشر شد، هر یک دلار سرمایه‌گذاری در مداخلات تغذیه‌ای 16 برابر سود خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
توسعه سلامت در مدارس؛
براساس مطالعات کشوری، از طریق مکمل‌یاری آهن، تا 25درصد کم‌خونی و کمبود آهن در دختران بالغ کاهش یافته است. با وجود این هنوز بخشی از دانش‌آموزان قرص‌های ویتامین D و آهن را در جامدادی‌های خود می‌گذارند و از مصرف آن سر باز می‌زنند.
کد خبر: ۱۰۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
در جمع والدین کودکان مبتلا به پی کی یو؛
همه می دانیم که گرفتن رژیم غذایی و خود را محروم کردن از خوردن بسیاری از غذاهای لذیذ، کار دشواری است، حال خود را جای بیماران پی کی یو بگذارید که باید رژیم غذایی سختی برای تمام عمر داشته باشند تا زنده بمانند.
کد خبر: ۹۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
خطر ابتلا به پوکی استخوان؛
وجود ویتامین D برای جذب بهتر کلسیم و فسفر در بدن لازم است و کمبود این ویتامین خطر ابتلا به پوکی استخوان را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
زندگی روستایی؛
اینجا زندگی آدم‌ها و دام‌ها کنار هم عادی است. یک جوری که تعجب کسی را برنمی‌انگیزد. بوی شدید دام، علوفه، زباله و شام شب به هم پیچیده. اینجا پدر و مادرها دام‌های ارباب را نگه می‌دارند و بچه‌های کوچک زباله گردی می‌کنند. هوا رو به تاریکی است که به خیابان دامداران در روستای ابراهیم آباد فشافویه ری می‌رسیم، در ۵ کیلومتری حسن‌آباد. ساکنان می‌گویند این هم زندگی ماست، چه کنیم، چاره‌ای نداریم. کاش کسی دردهای ما را هم ببیند.
کد خبر: ۸۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
نقاط دیدنی کردستان؛
استان کردستان به لحاظ تاریخ و قدمت طولانی و جغرافیای خاص خود از مکان‌های تاریخی و طبیعی با ارزشی برخوردار است که در مناطق مختلف استان پراکنده شده‌اند.
کد خبر: ۶۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
چشمه آب معدنی باباگرگر؛
چشمه آب معدنی باباگرگر – قروه
کد خبر: ۵۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
سفرهای هیجان انگیز؛
گاهی تصورمان این است که برای تجربه یک سفر هیجان‌انگیز باید حتما پاسپورت و ویزا داشت و به جایی مثل قلب جنگل‌های آفریقا زد؛ غافل از اینکه ایران خودمان کم از این مکان‌های مهیج ندارد.
کد خبر: ۴۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی در ایران
هشدار جدی است، آن قدر که به مرز بحران رسیده است، 70 تا 80 درصد مردم در کشور آفتاب‌خیز ایران، کمبود ویتامین D دارند، کمبودی که موجب گسترش پوکی استخوان و پایین آمدن سن ابتلای آن، افزایش پاپرانتزی‌ها و شیوع هر چه بیشتر افسردگی شده است.
کد خبر: ۱۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
فریبا معصومی؛
شاید با دیدنش لحظه ای مکث کنید. جثه ای ۷۰ سانتی با حداکثر ۱۵ کیلوگرم وزن، دراز کش بر روی میزی خوابیده خالق آثار هنری زیبایی باشد. روایت ما از هنرمندی های «فریبا معصومی» را بخوانید:
کد خبر: ۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱