چهارشنبه ۰۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
افسردگی فصلی؛
افسردگی فصلی در اشکال حاد آن می‌تواند تبعات جدی و جبران ناپذیر برای فرد به دنبال داشته باشد. از دست دادن شغل به دلیل مشکلاتی که فرد در دوره‌ای خاص با آن روبرو است یا جدایی از شریک زندگی از جمله پیامد‌های احتمالی افسردگی فصلی است.
کد خبر: ۳۷۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
سلامت چشم با موبایل
ادعا‌های بسیاری درباره فعال سازی حالت تاریک موبایل و تناثیر آن بر بهبود بینایی چشم وجود دارد.
کد خبر: ۳۲۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
دکتر مهدی یوسفی پور؛
دکتر مهدی یوسفی پور متخصص بیماری‌های عفونی در لیستی به بیان اصول تغذیه در زمان شیوع کرونا پرداخته اند و در آخر متذکر شده اند که در کل هیچ غذای تازه و خانگی منع نداره و هیچ غذایی هم معجزه نمیکند هرکسی براساس مزاجش باید رژیم غذایی را انتخاب کند.
کد خبر: ۳۱۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
رمدسیویر جنجال به پا کرد
موسسه ملی آلرژی و بیماری‌های واگیر در ماه آپریل در گزارشی اعلام کرد این دارو دوره بستری شدن بیماران را کاهش می‌دهد، اما هنوز شواهدی دال بر آثار آن بر افزایش نرخ بهبود بیماران ارائه نشده است. حال کاربران آمریکایی شبکه‌های اجتماعی معتقدند همه ماجرای درمان با رمدسیویر ترفند ترامپ برای افزایش ارزش سهام شرکت سازنده آن یعنی گیلیاد ساینس است.
کد خبر: ۳۰۳۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
برنامه ریزی برای خواب کامل
تغییرات بزرگتر از ۳ ساعت در برنامه ی زمانی، مانند پرواززدگی یا کار شیفتی، برای هماهنگی دوباره ی چرخه‌ی خواب با برنامه‌ی جدید، به یک دوره‌ی سازگاری چند روزه و برای هماهنگی دوباره‌ی دیگر ریتم‌های شبانه روزی با برنامه‌ی زمانی جدید، به یک دوره ی انطباق چند هفته‌ای نیاز دارد.
کد خبر: ۳۰۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
معرفی یک مُسکن طبیعی
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می‌باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۲۸۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
ارتباط خواب و آسم؛
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوجوانانی که دیروقت می‌خوابند و صبح‌ها دیرتر از حد معمول بیدار می‌شوند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند.
کد خبر: ۲۸۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
نیوبرگ توضیح می دهند
کارکرد مغز را می توان مورد بررسی قرار داد چون با سایر قسمت های بدن در ارتباط است.
کد خبر: ۲۸۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
دلایل علمی افزایش وزن در زمستان و نکاتی برای کنترل آن؛
سیر تکاملی ما انسان‌ها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم. چرا که در قدیم به دلیل کمبود مواد غذایی در دسترس در زمستان و تمایل به حفظ بقا موجب می‌شد تا افراد غذای بیشتری بخورند. از طرفی روزهای کوتاه‌تر و تاریک‌تر زمستان، افراد را به خانه‌نشینی و تحرک کمتر وامی‌دارد و این‌ها بخش مهمی از عوامل افزایش وزن در فصل زمستان هستند.
کد خبر: ۲۵۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
ورلد اکونومیک فروم:
کیفیت خواب ، الگو و مدت زمان خواب ممکن است بین کشورهای مختلف متفاوت باشد ، اما یک چیز واضح است؛ مردم هنوز خواب کافی ندارند. در حالی که برخی از افراد می توانند چند ساعت کار کنند ، برخی دیگر برای رسیدن به رکوردهای بالاتر کاری و کاهش خواب خود صبح ها قهوه می نوشند.
کد خبر: ۲۲۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
دانستنی های سلامت ؛
فراموش نکنید که اولویت شما باید داشتن یک خواب و استراحت کامل باشد. 7 تا 9 ساعت خواب مناسب به تنظیم فکر انسان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
یک روانشناس تشریح کرد؛
چگونگی مدیریت تغییرات جسمی و روحی در فصل بهار موضوعی است که یک متخصص روانشناسی سلامت کشور توضیحاتی درباره آن ارایه و توصیه‌هایی بیان کرده است.
کد خبر: ۲۰۰۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
عوارض سرما برای بدن؛
خشکی و ترک پوست در ماه‌های سرد سال بسیار معمول است اما آیا در مورد برف‌کوری و چین و چروک مربوط به زمستان چیزی شنیده‌اید؟تر کردن بیش از حد لب‌ها با زبان، عادت غریزی است که با وزش بادهای خشک و سردتر شدن هوا، که احساس خشکی به لب‌ها می‌دهد، دیده می‌شود. اما این کار، لب‌ها را مرطوب نگه نمی‌دارد. اول اینکه بزاق به سرعت خشک می‌شود و شما را وادار به تکرار این عمل می‌نماید، دوم اینکه بزاق آنزیم‌هایی دارد که بخار نشده و به پوست نمی‌چسبند و تنها لب‌های لطیف را زبرتر می‌کنند. در بعضی موارد، کودکانی دیده می‌شوند که لب‌هایشان را بیش از حد با زبانشان تر می‌کنند و لایه رویی آن‌ها را از بین می‌برند.
کد خبر: ۱۷۵۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
اینو گرافی؛
گوشی‌های هوشمند بسیار آسیب رسان هستند. آن‌ها بلایی به سر شما می آورند که تصورش را هم نمی کنید.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:
معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: محققان مرکز رشد دانشگاه علوم پزشکی زاهدان موفق شدند با ترکیب دو داروی شناخته شده، ترکیبی جدید با کاربردی نوین در زمینه درمان اختلالات نفروپاتی، فیبروز ریوی و رتینوپاتی را به مجموعه دارویی کشور اضافه کنند.
کد خبر: ۱۵۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
دانستنی ها؛
استرس گردن درد را تشدید می کند. درمان های همه جانبه مانند آروماتراپی (رایحه درمانی)، مدیتیشن، موسیقی، نور شمع و غیره می توانند به بهبودی گردن درد کمک کنند
کد خبر: ۱۵۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
خوراکی های تاثیر گذار برخواب؛
گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۵۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
دانستنی ها؛
اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی پرشتاب بشر امروز است، بنابراین خانه ی ما باید محل آرامش ما باشد تا بعد از یک روز سخت و آشفته بتوانیم انرژی و آرامش از دست رفته ی خود را دوباره در آن به دست آوریم. اما گاهی اشتباهاتی کوچک خانه ی ما را تبدیل به مکانی اضطراب آور می کند.
کد خبر: ۱۴۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
فاکتورهای خطر برای پوکی استخوان؛
افرادی که بالای ۶۵ سال هستند خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
خوابیدن در دنیای مدرن؛
خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند. اما چطور شد که «شبی آرام» به کالایی لوکس تبدیل شد؟
کد خبر: ۱۲۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱