جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ - 
خرید ۸۲ میلیارد تومانی نان توسط ایرانی ها در روز:
علیرضا زالی رئیس گروه کاری سلامت و امنیت غذایی استان تهران با اعلام اینکه ایرانی‌ها روزانه به میزان ۸۲ میلیارد تومان نان خریداری می‌کنند، گفت آرد کامل دارای ویتامین‌های گروه ب و آنتی اکسیدان‌ها و ضد سرطان است. ۶۰ درصد سبد غذایی و تامین انرژی مردم ایران از نان صورت می‌گیرد و سرانه مصرف نان هر ایرانی به ۱۶۱ کیلوگرم رسیده و ایرانیان ۳۷ درصد بیشتر نسبت به مردم جهان نان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
خواص درمانی نبات در بیماری ها؛
نبات نوعی کانی شیرینی‌پزی است که از کریستال‌های نسبتا بزرگ قند به وجود می‌آید. این محصول ایرانی، جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد و از آن برای درمان سرد مزاجی استفاده می‌شود. نبات یک محصول بسیار محبوب در طب سنتی است، از این رو متخصصان طب سنتی از آن برای رفع انواع بیماری کمک می‌گیرند. در ادامه مهم‌ترین خواص درمانی این محصول را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۸۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
آوای سلامت؛
مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذا‌های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آن‌ها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۳۸۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
خوددرمانی یا مدیریت مصرف؟
اگر مصرف کننده دارو‌های خواب شبانه هستید و شب‌ها به راحتی نمی‌خوابید، سعی کنید از تکنیک هائی بهره ببرید که نیازی به اضافه کردن دوز داروئی خود نداشته باشید.
کد خبر: ۳۸۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
سلامت دانشجویان و دانش آموزان؛
متیل فنیدات (با نام تجاری ریتالین) و میزان اثر حدودا چهار ساعته، از ترکیبات مشابه آمفتامین‌ها (ماده مخدر شیشه) که بصورت قرص‌های پنج، ۱۰ و ۲۰ میلی‌گرمی در دسترس بوده و در پزشکی برای درمان بهبود و درمان افسردگی، اختلالات کم توجهی و بیش فعالی تجویز می‌شود. متاسفانه به دلیل باور‌های اشتباه، بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان اقدام به مصرف ریتالین کرده و از آن به عنوان قرص تمرکز و شب امتحان یاد می‌کنند غافل از اینکه مصرف خارج از دستور پزشک آن عوارض مخربی بر روی سلامت فرد دارد و باعث وابستگی مصرف کننده به این محرک می‌شود. آیا آموزش و پرورش، وزارت عتف، وزارت بهداشت و درمان و سایر مراجع ذی صلاح، نباید درباره افزایش مصرف وحشتناک این قرص، هشدار دهند؟ چند چندیم آقایان؟ کجای فکر شما به فکر حفظ سلامت دانشجویان و دانش آموزان است؟
کد خبر: ۳۷۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
شربت‌های بهاری؛
شربت‌های بهاری بیشتر ترکیبی از شکوفه‌ها و جوانه گل‌ها هستند و رایحه آن‌ها شیرین است. علاوه بر آن گل‌ها و گیاهان هم وقتی که جوشانده شوند در کنار شیرین‌کننده‌ها تبدیل به شربت می‌شوند.
کد خبر: ۳۷۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
همه چیز درباره خانواده توت ها؛
از توت به عنوان داروی ملین ناشتا می‌توان استفاده کرد همچینین موجب تصفیه و پاکی خون می‌گردد برای طحال و کبد نیز اهمیت بسیار ویژه‌ای دارد از آنجاییکه توت منبع آهن است لذا برای درمان کم خونی و فقرآهن به شدت توصیه می‌گردد برگ درخت توت نیز جنبه‌ی درمانی دارد چرا که آن دارای تاثیر خنک کنندگی است و موجب کاهش التهابات پوستی می‌گردد و نیز التهاب چشم را تسکین داده و باعث درخشان شدن چشم‌ها می‌گردد برگ درخت توت برای تصفیه خون نیز کاربرد دارد دم کرده‌ی آن برای درمان روماتیسم واقعا عالی است از دیگر خواص بی نظیر این میوه‌ی خوشمزه می‌توان به تاثیر آن در برطرف کردن سرفه و درمان آسم اشاره کرد. توت خشک به دلیل داشتن کلسیم و فسفر برای لثه مفید است و یک انرژی زای مناسب برای افراد کهنسال محسوب می‌گردد برای محکم کردن لثه و جلوگیری از خرابی و کرم خوردگی دندان می‌توان صمغ درخت توت را جوید و همچنین افراد دیابتی و مبتلا به قند می‌توانند به جای استفاده از شکر و قند از توت خشک استفاده کنند.
کد خبر: ۳۷۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
میوه همه فن حریف؛
عناب را با نام‌های «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می‌شناسند و نام علمی آن Ziziphus jujube است. این میوه‌ی همه‌فن‌حریف، بومی مناطق گرمسیری و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C و پتاسیم است. فواید عناب و خواص دارویی فراوانش تردیدی در مصرف آن باقی نمی‌گذارد. عناب به‌دلیل دارابودن آنتی اکسیدان تأثیر زیادی در پیشگیری از سرطان دارد. همچنین عناب کمک بسیاری به مراقبت از پوست و جلوگیری از حساسیت‌های پوستی می‌کند. در این مقاله در مورد خواص عناب یا خرمای قرمز صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۷۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
ضدعفونی کننده‌ای مؤثر؛
پیاز یکی از مهم‌ترین موادغذایی در تهیه و طبخ غذا و همچنین دارای خواص دارویی و ضد عفونی کننده است. اما هیچ کدام از ما نمی‌دانیم که دقیقا پیاز در بدن ما چه کار می‌کند و چگونه باعث سلامتی ما می‌شود.
کد خبر: ۳۷۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
سلامتی؛
باکتری‌های پروبیوتیک موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. با تقویت سیستم ایمنی بدن، سرماخوردن‌های زود به زود درمان می‌شوند و بدن را در برابر دیگر عوامل بیماری‌زا نیز درمان مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۳۶۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
تغذیه ناسالم؛
اختلال هرزه خواری یا پیکا (Pica) یک نوع اختلال خوردن است که فرد را به مصرف موادی مانند خاک یا رنگ و چیز‌های آلوده که ارزش غذایی ندارند، وادار می‌سازد.
کد خبر: ۳۶۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
یک خبر قدیمی؛
خبر تکذیب شده دو سال پیش مبنی بر خوراندن تریاک به مرغ‌ها قبل از کشتار برای یبوست گیری حیوان و اضافه وزن یابی به نقل از آقای دکتر رفیعی پور (رئیس سازمان دامپزشکی)، مجددا نقل محافل شده و در حال دست چرخ شدن در شبکه اجتماعی است. این درحالیست که رفیعی پور از اردیبهشت ۱۳۹۹ رییس سازمان داپزشکی نیست و جای خود را به علی‌صفر ماکنعلی داده است
کد خبر: ۳۶۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
خواص سیاه دانه در طب اسلامی
سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می‌شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید.
کد خبر: ۳۶۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
یک خوراکی پرطرفدار!
ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی طبیعی خواص بسیاری به همراه دارد، استفاده از ارده و شیره برای بهبود سلامت بدن و همچنین درمان برخی از بیماری‌ها بی نظیر است.
کد خبر: ۳۶۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
دکتر عباس حاجی آخوندی؛
متاسفانه بسیاری از گیاهان دارویی بد مزه اند و تشویق کودک به خوردن آن‌ها شاید دشوار باشد. کودکان را می‌توان تشویق کرد دمکرده‌های ضعیف بابونه با زیرفون را از بطری بمکند، یا آنکه مادر شیرده خود دارو را بخورد، زیرا دارو وارد شیر او هم خواهد شد، این در مورد دارو‌های ضد قولنج مانند شنبلیه یا شوید روش بسیار مفیدی است.
کد خبر: ۳۵۵۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
طب سنتی؛
یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدا اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد.
کد خبر: ۳۵۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
گیاهان دارویی موثر برای کودکان؛
آیا می‌توان از گیاهان دارویی برای درمان بیماری‌های کودکان استفاده کرد؟ مصرف کدامیک از گیاهان دارویی برای کودکان مفید است؟
کد خبر: ۳۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
تغذیه و سلامت؛
گلابی منبع خوبی برای ویتامین‌های گروه ب، ث، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی است و در درمان فشارخون و همچنین بیماری‌های کلیه والتهاب پروستات بسیار موثر خواهد بود.
کد خبر: ۳۵۳۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
پروانه صانعی؛
استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برای پیشگیری از کرونا، مصرف گیاهان دارویی مثل زردچوبه، زنجبیل، چایی بِه، دارچین، مصرف یک قاشق چایخوری سیاه دانه و عسل و استفاده از گیاه اکیناسه را توصیه کرد.
کد خبر: ۳۵۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
خوراکی‌هایی که نباید با شیر خورد؛
مفید‌ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است، اما عادت‌های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می‌کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
کد خبر: ۳۵۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷