شنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ - 
بیرانوند و توسعه و تضاد ملی:
مدیرکل روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی اظهارات دوشنبه شب علیرضا بیرانوند درباره تحصیل در مقطع دکتری در دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم‌آباد را تکذیب کرد.علیرضا بیرانوند دروازه بان تیم ملی شب گذشته در یک برنامه زنده تلویزیونی ورزشی مدعی شد که اکنون در مقطع دکترای رشته فیزیولوژی در دانشگاه خرم‌آباد در حال تحصیل است.به دنبال انتشار ویدیوی این گفت‌وگو در فضای مجازی، دانشگاه آزاد اسلامی نسبت به اظهارات بیرانوند واکنش نشان داد و گفته‌های دروازه‌بان تیم ملی فوتبال و تراکتور را از اساس تکذیب کرد.بر همین اساس، سید امیر محجوب، مدیرکل روابط عمومی دانشگاه آزاد در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم‌آباد در هیچ یک از گرایش‌های تربیت بدنی، از جمله فیزیولوژی، مقطع دکتری ندارد. آقای بیرانوند عزیز هم دانشجوی مقطع کارشناسی ارشد این واحد هستند و تاکنون نیز از پایان‌نامه خود دفاع نکرده‌اند.بیرانوند در آن مصاحبه می گوید که سرجلسۀ کنکور که رفتم بالای برگۀ آزمون دنبال جایی بودم که اسمم را بنویسم درحالی که اسامی تایپ شده بود. همۀ سوالات را به‌صورت ده بیست سی چهل جواب دادم و اطلاع دادند که نتیجه خوب بوده! و ... . برخی از شهروندان بیان داشته اند که کلی دکتر سهیمه ای بیسواد داشتیم با دکتر شدن این نمونه ای، چند پله دیگه تو بیسوادی صعود می کنیم! چه بر سر آموزش عالی این کشور که روزگاری نه چندان روز بعنوان نظامی پیشرو در منطقه، جهان اسلام و سطوح بین المللی مطرح بود،اورده ایم؟
کد خبر: ۳۹۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
بی توجهی برخی از نخبگان به فراخوان‌های جذب دانشگاه‌ها:
سیمایی صراف در نشست هم‌اندیشی و تبادل نظر در خصوص مدیریت دانشگاه‌ها و پژوهشگاه‌ها به روش‌های جذب اساتید در دانشگاه‌ها اشاره کرد و افزود: این بلایی برای کشور است که برخی نخبگان به فراخوان‌های جذب توجه نمی‌کنند؛ حتی اگر مهاجرت هم نکنند راه دیگری انتخاب می کنند. گاهی پرونده جذب یک تا دو سال در دانشگاه معطل می‌ماند. یکی از گلوگاه های مهم برای کیفیت دانشگاه، فراخوان‌های جذب است.در گفتمان جدید مدیریت دانشگاه‌ها ،چند موضوع مورد تاکید من است. یک اصل، اصل کرامت دانشگاهیان است. اصل دوم اصل مسئولیت اجتماعی دانشگاه است، دانشگاه نباید نسبت به ذی نفعان خود بی‌تفاوت باشد؛ دانشگاه نباید با جامعه گسست داشته باشد. اصل سوم، بازگرداندن نشاط به دانشگاه است.اصل بعدی که پیگیری می‌شود، پیشبرد علم، ایمان و عمل با هم است. مقصود ما از اسلامی شدن دانشگاه چیست، دل خوش کنیم مثلا مناسک رعایت شود و خبری از ارزش دینی نباشد، غایت اسلامی شدن علم، ایمان و عمل است که باید در جان فارغ التحصیلان ما رسوخ کند.برنامه محوری اولویت مهم ما است مدیر دانشگاه ما باید برنامه محور باشد. ماموریت گرایی موضوع مهم دیگری است که مورد تاکید رئیس جمهور نیز است. دانشگاه های سطح یک باید ماموریت‌های ملی را پیگیری کنند، حدود ۱۴ تا ۱۵ چالش در حوزه آموزش عالی با همکاری سازمان برنامه احصا شده که طبق دستور رئیس جمهور به دانشگاه‌ها واگذار می شود.نشست هم اندیشی و تبادل نظر حسین سیمایی صراف وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با رؤسای دانشگاه‌های کشور صبح روز یکشنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۴ در وزارت علوم برگزار شد.
کد خبر: ۳۹۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
نشانگان آسپرگر :
سندرم آسپرگر (Asperger Syndrome) جزو گروهی از اختلالات عصبی است که به اختلالات طیف اوتیسم (ASDs) معروف می باشند. سندرم آسپرگر در انتهای ملایم طیف در نظر گرفته می شود. افراد مبتلا به سندرم آسپرگر برخی علائم اولیه را نشان می دهند: مشکل در تعامل اجتماعی ، انجام رفتارهای تکراری ، محکم ایستادن بر روی آنچه فکر می کنند ، تمرکز بر قوانین و روال ها . عوامل ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند مواد شیمیایی یا ویروس ها به عنوان عوامل بالقوه در ایجاد این اختلال شناخته شده اند. پسران بیشتر از دختران به سندرم آسپرگر مبتلا می شوند.هیچ آزمایشی وجود ندارد که به شما بگوید آیا فرزند شما سندرم آسپرگر دارد یا خیر.
کد خبر: ۳۹۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
فریبرز درتاج رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران:
رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران با بیان اینکه بیماری‌های روانی از تعامل اثرگذاری ژنتیکی با عوامل محیطی مانند استرس، موقعیت سوءاستفاده یا یک رویداد آسیب‌زا ناشی می‌شود، به یک مطالعه جدید استناد کرد و گفت: طبق یک مطالعه انجام‌شده، بسیاری از اختلالات روان‌پزشکی معمولاً در خانواده‌ها ایجاد می‌شوند که دارای ریشه‌های ژنتیکی بالقوه‌ای هستند. طبق این مطالعه اثرگذاری عوامل ژنتیکی ،در پنج اختلال روانی شامل اوتیسم، اختلال کم‌توجهی، بیش‌فعالی (ADHD)، اختلال دوقطبی، افسردگی اساسی و اسکیزوفرنی ، بیشتر یافت می شوند.
کد خبر: ۳۹۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
جعفر معیادفر، رییس اورژانس کشور:
جعفر معیادفر، رییس اورژانس کشور درباره جزییات خدمات ارائه شده به زائران از ۱۵ مرداد تا دوم شهریور ماه ۱۴۰۳ بیان داشت که در این مدت ۲/۴۱۷/۱۷۱ مورد خدمت بهداشتی و درمانی به زائرین اربعین حسینی (ع) ارائه شده است. این خدمات شامل ۲۰۰/۵۶۳ اورژانس پیش بیمارستانی، ۷۷/۸۹۰ ارائه خدمات در مراکز درمانی درمانگاه و بیمارستان، ۱۱۶/۰۲۰ ارائه خدمات در مراکز جامع سلامت، ۱/۹۵۲/۸۷۹ پایش تیم‌های مراقبت از بیماری‌های واگیر، ۳۴۷۱ مراجعه به موکب طب ایرانی، ۳۱/۵۴۶ امداد و نجات هلال احمر و ۳۴/۸۰۲ خدمات توسط بیمارستان سیار نیرو‌های مسلح است. کل بازرسی بهداشتی از اماکن در این مدت ۱۰۰/۴۳۹ مورد بوده است که شامل بازرسی از مراکز تهیه و توزیع غذا و موکب‌ها ۷۵/۵۷۱ مورد، بازرسی از سامانه‌های آب آشامیدنی: ۷۰۷۵ مورد، بازرسی از مراکز اقامتی: ۵۷۲۵ مورد، سطوح گندزدایی شده: ۱۰۳/۳۳۷ مترمربع، سطوح سمپاشی شده: ۸۷۸/۱۸۷ مترمربع، مقدار غذا و... معدوم شده: ۴۱/۵۵۶ کیلوگرم و مقدار آب کلرینه شده: ۲۰۳/۵۳۷ متر مکعب است.
کد خبر: ۳۹۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
شعله های ایثار در آموزش و پرورش:
با کمی جست‌وجو می توان به آمار ثبت‌نشده از درگذشت معلمانی دست یافت که در راه مدرسه یا در خود مدرسه به دلایل مختلف جان باخته‌اند. رقم ٣٦ نفر در پنج سال اخیر. سال اینجاست که چرا در کنار مشکلات مختلف آموزش و پرورش ، به وضعیت این شهدای خدمت توجهی نمی شود؟ چرا فقط خاطرات بد مدرسه در ذهن ما می ماند و خاطرات ایثار معلمان را از یاد می بریم. چرا آموزش و پرورش، فاقد اقدام نوآورانه برای ثبت و ضبط این ایثارگری ها و نوداشت نام این نام اوران بشکل سالیانه است؟
کد خبر: ۳۹۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
اختلالات روانی:
میسوفونیا واژه‌ای است که برای کسانی به کار گرفته می‌شود که در مقابل صدا‌های مختلفی بدان حساس شده اند، واکنش‌های تدافعی و انزجاری شدید نشان داده و نمی‌توانند آنها را تحمل کنند. افراد مبتلا به این اختلال عموما به صدا‌های بی اهمیت و پیش پا افتاده‌ای که بدان حساس شده اند، واکنش‌های شدید نشان می‌دهند. برخی از یافته‌ها نشان می‌دهند که میسوفونیا در افرادی بوجود می‌آید که در دوره‌ای از زندگی نیازمند تمرکز بالای فکری برای انجام دادن وظایفی خاص بوده و تمایل شدید به سکوت مطلق داشته اند (نظیر نوجوانانی که برای کنکور و رقابت علمی شدید آماده می‌شوند) و بدلیل این نیازمندی به سکوت و تلاش بالا برای کسب نتیجه، دچار اختلالات اضطرابی شده اند. این گونه افراد در مرحله بعدی رقابتی خود و با افزایش فشار‌ها، به راحتی نشانگان افراد میسوفونیا را از خود بروز می‌دهند و با صدا‌هایی به ظاهر پیش پا افتاده نظیر نفس کشیدن، غذا خوردن یا تکان دادن پای افراد کنار خود، واکنش‌های خفیف یا شدید تدافعی و انزجاری نشان می‌دهند.
کد خبر: ۳۹۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
سندرم هایپرتایمستیک یا حافظه اتوبیوگرافیک بسیار برتر:
از برخی از اطرافیان شنیده ایم که خاطرات مربوط به راه رفتن در دوره کودکی ، خاطرات خاص یک یا دو سالگی و غیره خود را بیاد می آورند و ما نیز عموما اقدام به مسخره کردن فرد و برچسب زدن با عنوان خیالاتی شدی می کنیم. در حالی که این ادعا ، می تواند حقیقت داشته باشد. هیپرتایمزی یک اختلال حافظه است که فرد، تمام وقایع زندگی خود را با کوچکترین جزئیات به یاد می آورد. افراد مبتلا به هایپرتایمزی می توانند جزئیات زیادی را در مورد رویدادهایی که در زندگی آنها رخ داده است را با دقت و به راحتی به یاد بیاورند. و این جزئیات می تواند شامل تاریخ های دقیق و اطلاعات پیچیده در مورد تجربیات قبلی باشد.علت هیپرتایمزی ممکن است بیولوژیکی، ژنتیکی یا روانی باشد. با این حال، مطالعات بیشتری برای به دست آوردن درک بهتر از عوامل ایجاد هیپرتایمزی ضروری است.عصب شناسان آمریکایی الیزابت پارکر، لری کیهیل و جیمز مک گاگ (۲۰۰۶) دو ویژگی تعیین‌کننده هیپرتایمزیا را شناسایی کردند که عبارتند از ، صرف زمان بسیار زیاد به فکر کردن دربارهٔ گذشته خود و داشتن یک توانایی فوق‌العاده در به یاد آوردن وقایع خاص گذشته.
کد خبر: ۳۹۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
خودکشی و مداخلات غیرموثر سطحی اندیشانه؟!
خودکشی پدیده پیچیده‌ای است و می‌تواند علل گوناگون داشته باشد. ناامیدی، اختلالات روانی (نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، اختلال طیف اوتیسم)، اختلات فیزیکی (مانند سندرم خستگی مزمن)، شکست عشقی، اعتیاد به الکل، سوء مصرف مواد یا دارو، می‌توانند به خودکشی ربط داشته باشد. اغلب، عوامل استرس‌زا مانند مشکلات مالی، مشکلات شغلی، مشکلات تحصیلی یا مشکلات ارتباط بین فردی (مانند طلاق یا قطع رابطه)، آزار دیگران یا قلدری نیز ممکن است در این میان نقش داشته باشند. بررسی‌ها نشان می‌دهند که در شهر‌های استان تهران مثل ملارد، قدس، رباط‌کریم، شهریار، قرچک، ورامین، پیشوا و پاکدشت آمار‌های بالایی در زمینه خودکشی گزارش شده و این سوال مطرح می‌شود که چه اتفاقی افتاده که شهر‌هایی مانند چهاردانگه و اسلامشهر به اندازه استان ایلام، آمار خودکشی دارند؟
کد خبر: ۳۹۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
زندگی پس از زندگی در رمضان سال ۱۴۰۲ و ۱۴۰۳:
فصل پنجم برنامه «زندگی پس از زندگی» با اجرای عباس موزون در روزهای ماه مبارک رمضان سال ۱۴۰۲ و ۱۴۰۳ روانه آنتن می‌شود. بر خلاف سال‌های پیش که این برنامه پیش از افطار پخش می‌شد، امسال زمان پخش آن به بعد از افطار منتقل شده و ساعت ۲۱ روی آنتن می‌رود. نکته جالب این است که پخش این برنامه، باعث طرح برخی نظرات انتقادی و بعضا تقابلی در خصوص حوزه معنویت، ماهیت روح و جدا شدن آن از جسم و ارایه تحلیل‌هایی چند در این خصوص شود. تقابلی که می‌تواند منجر به توسعه شناخت در آینده‌ای نزدیک گردد.
کد خبر: ۳۹۴۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
عوامل موثر بر تاری دید:
تاری دید به معنای از بین رفتن وضوح بینایی است، به گونه‌ای که فرد احساس می‌کند فیلتری مقابل چشمانش قرار دارد. در تاری دید فرد مبتلا قادر به تمرکز بر کلمات و دیدن جزئیات دقیق اشیاء نیست. تاری دید بسته به علت آن می‌تواند یک چشم و یا هر دو چشم را درگیر کند. آگاهی نسبت به شایع‌ترین علل تاری دید و درمان‌های آن، مواجهت با این اختلال را راحت‌تر می‌کند. تاری دید می‌تواند ناشی از بیماری‌های چشمی مانند نزدیک‌بینی یا دوربینی، آستیگماتیسم (زمانی که سطح چشم به درستی انحنا نداشته باشد) پیرچشمی (زمانی که تمرکز چشم با افزایش سن دشوارتر می‌شود) و سندرم چشم خشک باشد. تاری دید ناگهانی می‌تواند ناشی از خشکی چشم یا یک رویداد مشخص مانند جدا شدن شبکیه، سکته مغزی یا TIA (حمله ایسکمی گذرا) باشد. این ۱۰ رویداد می‌توانند باعث تاری دید ناگهانی شد و اقدام به درمان فوری برای جلوگیری از از دست دادن دائمی بینایی حائز اهمیت است.
کد خبر: ۳۹۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
خودتان را چقدر می شناسید؟
بسیاری از افراد، زندگی روزمره خود را در بی تفاوتی، بی معنایی، ناخرسندی، عدم رضایت و نوعی احساس ناامنی و بی اعتمادی نسبت به دیگران و محیط پیرامون شان می گذرانند. این افراد هیچ شناختی از فضایل و توانایی های ارزشمندی که در درون شان نهفته است ندارند؛ اما کافی است پی ببرند که چه پتانسیل بالایی از توانمندی دارند، تا نگاه شان به خود و جهان پیرامون تغییر کند؛ زندگی شان طعم و معنا پیدا کند و سرنوشت متفاوتی را برای خود رقم بزنند.
کد خبر: ۳۹۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
روان‌شناسان به جنگ بی‌حوصلگی می‌روند:
زندگی ملالت‌بار است. روزها و شب‌های تکراری ما را در چنگال خودشان می‌فشارند و سیاهی فضای ذهنمان را پر می‌کند. انسان‌ها از ملال متنفرند، حتی حاضرند درد بکشند، به‌شرط اینکه از ملال نجات پیدا کنند. اگر به نقطه‌ای رسیدیم که به نظرمان هر روز، مثل روزهای قبلش است و کارها و تفریحات و رابطه‌هایمان دیگر لذتی برایمان ندارد، چه‌کار می‌توانیم بکنیم؟ فرهنگ امروز، جواب ساده‌ای دارد: فرار کن. اما برخلاف تصویر رایجی که می‌گوید برای بیرون آمدن از ملالت باید «چیزهای تازه» به زندگی‌مان بیاوریم، فرار کردن به سمت کار یا رابطه‌های جدید هم می‌تواند خیلی زود دوباره ملالت‌بار شود.کی‌یرکگور، فیلسوف دانمارکی، می‌گوید: ملال را نمی‌توان با یافتن زندگی‌ای تازه درمان کرد، برعکس، ملال فقط با عمیق‌تر شدن در زندگی‌ای که همین الان داریم تسلی می‌یابد.، اولین‌بار که زندگی را ملالت‌بار می‌یابیم، نشانۀ این است که دنبال شادی‌‌های جدید می‌گردیم. او نام این دوره را «مرحلۀ زیبایی‌شناختی زندگی» می‌گذاشت و آن را مخصوص دورۀ نوجوانی می‌دانست.اما برای اکثر انسان‌ها، این دورۀ تجربه و مصرف، گذراست و بعد از مدتی خودش ملال‌آفرین می‌شود. طوری که از خودمان می‌پرسیم: «همه‌اش همین بود؟» اینجاست که وارد «مرحلۀ اخلاقی» زندگی می‌شویم. در این مرحله، تعهدات بلند‌مدت و رابطه‌های عمیق و پایدار را می‌پسندید و ارزش چیزهای جدید در چشمتان کم می‌شود. این مرحله عمیق‌تر و بهتر است، اما باز هم عده‌ای را خسته و ملول می‌کند. آنها با وجود اینکه پیوندهایی عمیق و معنادار دارند، دنبال چیزی باز هم عمیق‌تر هستند. کی‌یرکگور می‌گوید این مرحله، مرحلۀ دینی زندگی انسان است که در آن به جست‌و‌جوی هدف یا غایتی متعال هستیم.
کد خبر: ۳۹۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
گفت‌وگو ندا جعفری با دو كارشناس اقتصادي درباره رانت‌های اطلاعاتي جديد :
در ماده ۱۱ قانون جدید، قواعد افشا و محرمانگی مطرح و اعلام شده که اصل انتشار عمومی در مذاکرات و مصوبات هیات عالی و سایر ارکان بانک مرکزی، بر غیرمحرمانه بودن آنهاست، اما بانک مرکزی موظف است مشروح مذاکرات و مصوبات هیات عالی را نهایتا تا ده روز کاری پس از برگزاری جلسه از طریق پایگاه اطلاع‌رسانی خود منتشر کند، اما برخی موارد از انتشار عمومی مستثنی هستند.
کد خبر: ۳۹۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
سیدجواد حسینی:
تضاد‌های فرهنگی سویه دیگری از روایت فرهنگ در جامعه ایران است که ضرورت هم رایی و هماهنگی در حوزه فرهنگ و سیاست گذاری‌های فرهنگی خصوصا بین دو وزارتخانه آموزش و پرورش و فرهنگ و ارشاد اسلامی را ضروری و اجتناب‌ناپذیر می‌نمایاند. یکی از چالش‌های فرهنگی در جامعه ایرانی تضاد‌های فرهنگی است و اصولاً جامعه‌ای که تضاد‌های فراگیر، کسالت فراگیر و اضطراب فراگیر داشته باشد در مسیر سلامت و توسعه با مشکل جدی مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۳۹۱۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
با شایعه روبرو هستیم یا حماقت های مدیریتی با پیامد بینانسلی؟
پیش یکی از اعضای هیأت‌مدیره انجمن ژنتیک پزشکی ایران از تصمیم وزارت بهداشت مبنی بر توقف صدور مجوز تولید و واردات کیت‌‌‌های غربالگری سه ماه اول بارداری خبر داد و این موضوع با واکنش وزارت بهداشت مواجه شده است.
کد خبر: ۳۹۱۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
سندرم فلافل؛
موفقیت در بازارهای مالی اغلب به عنوان یک دستاورد دشوار و غیرقابل پیش‌بینی تلقی می‌شود. در حالی که برخی از افراد به‌طور مداوم موفق به ایجاد سود قابل توجهی می‌شوند، این سوال مطرح می‌شود که آیا می‌توان این موفقیت را برای دیگران نیز تکرار کرد؟ پاسخ این پرسش، آسان است، اما پیچیدگی‌های خاص خود را نیز دارد. در عمل و بر روی کاغذ می‌توان تاکید کرد که تکرار موفقیت در بازارهای مالی برای دیگران، مستلزم برخورداری از دانش، تخصص، درک بازار، مهارت‌های مدیریت ریسک، هوش هیجانی، دسترسی به منابع و کمی شانس است.
کد خبر: ۳۹۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
علت گرم شدن کف پاها؛
احساس داغی دردناک و یا احساس آتش گرفتن کف پا، خصوصا در سنین میانسالی و سالمندی می‌تواند ناشی از نوروپاتی اعصاب باشد.
بیماری دیابت، شایع‌ترین علت بروز این مشکل است که معمولا علائم آن با احساس داغ شدن و سوختن کف پا و بی حسی انگشتان پا شروع می‌شود.نوروپاتی محیطی و بیماری عروق محیطی که در اثر دیابت به وجود می‌آیند، متهمان اصلی داغ شدن و سوزش کف پا هستند و بیمار مبتلا به این مشکل، بایستی به پزشک متخصص ارتوپد یا متخصص غدد مراجعه کند تا پا‌های او را بررسی کند.
کد خبر: ۳۸۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
سید محمد مهدی شهیدی:
افرادی که دیر سر قرار می‌رسند، لزوماً چنین قصدی ندارند و نمی‌خواهند احساسات و ارزش‌های دیگران را نادیده بگیرند یا وقتشان را تلف کنند. این دیر کردن اغلب واقعیتی است که بر زندگی آنها تأثیر می‌گذارد و آنها نمی‌دانند چگونه آن را کنترل کنند. در واقع، دلایل مختلفی می‌تواند پشت دیرکردن شما باشد، از درک ضعیف از زمان تا اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی (ADHD). با این همه هر دلیلی ویژگی‌های خاصی دارد که این رفتار مشکل ساز را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۳۸۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
صدای منتقد درونتان را خاموش کنید!
«اگر کمال‌طلب باشید، خودتان را می‌کشید تا کارها را به بهترین شکل انجام بدهید: کار‌های نصفه‌نیمه اعصابتان را خرد می‌کند؛ هر چیزی، اگر عالی نباشد، آزارتان خواهد داد؛ احساس شرم و گناه هرگز دست از سرتان برنمی‌دارد و، چون اغلب اوقات زورتان به واقعیت نمی‌چربد، نهایتاً پژمرده می‌شوید. مارگارت راثرفورد روانشناسی است که می‌گوید کمال‌طلبیِ ناسالم آن‌قدر پیش می‌رود که خیلی پنهان و بی‌سروصدا صاحبش را دچار افسردگی می‌کند. او به این اختلال می‌گوید «افسردگی نقاب‌دار». راثرفورد که سال‌هاست دربارۀ کمال‌طلبیِ منفی تحقیق کرده راهنمایی عملی برای درمان آن پیشنهاد می‌کند.
کد خبر: ۳۸۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶