شنبه ۲۸ تير ۱۴۰۴ - 
استفاده از فیبر حفظ آب بدن را به همراه دارد؛
در طول روزه داری معمولاً مصرف میوه در افراد کاهش می یابد که بهتر است آنها را در بین وعده های غذایی خود قرار دهیم.
کد خبر: ۲۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵