داشتن برنامه منظم است. بچه‌ها نیاز به روال‌های تکراری دارند. روال‌های تکراری به آن‌ها احساس امنیت و آرامش می‌دهد چون شرایط زندگی را قابل پیش‌بینی‌ می‌کند. الان که برنامه روزانه شان به هم خورده، ممکن است بچه یک شب ساعت 11 بخوابد و یک شب ساعت2. یک روز 9 بیدار می‌شود و یک روز 12 ظهر. همین به هم ریختگی در روال عادی زندگی، در ذهن و روان بچه‌ها آشفتگی و اضطراب ایجاد می‌کند. این اضطراب باعث بدرفتاری می‌شود. یکی از نکاتی که کمک می‌کند خانواده‌ها به آرامش برسند، این است که سریع روال روتین را برقرار کنند. با این کار شرایط برای بچه‌ها قابل پیش‌بینی می‌شود و این کمک می‌کند خوش‌رفتار و همراه‌تر و همکارتر ‌شوند.