چهارشنبه ۲۵ تير ۱۴۰۴ - 
محققان هشدار می دهند؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افسردگی و اضطراب همانند سیگارکشیدن و چاقی، ریسک بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۷۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
معاون دفتر سلامت روانی :
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر پایه آخرین پژوهش‌ها، میزان شیوع اختلالات روانپزشکی در کشور ۲۳.۶ درصد است که حدود ۱۲.۵ میلیون نفر از جمعیت گروه سنی ۱۵ تا ۶۴ سال ایران از یکی اختلالات روانپزشکی رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۷۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷
وقتی روانت سرما می‌خورد؛
حتماً برای شما هم پیش آمده که یک روز از خواب بلند شوید درحالی که دست و دل‌تان به هیچ کاری نمی‌رود. بی‌حوصله و خسته بوده‌اید. نه دل‌تان می‌خواسته سر کار بروید یا به کارهای روزمره‌تان برسید، نه حتی ترجیح داده‌اید همه روز را در تختخواب‌تان بگذرانید. اصلاً چه کسی است که این حس‌ها را تجربه نکرده باشد. یک روز، دو روز و شاید چند روزش هم طبیعی باشد اما اگر این احساس طولانی شود، آن وقت چه؟ توان مقابله با این همه انرژی منفی را دارید؟ انرژی منفی که اسمش را گذاشته‌اند افسردگی. سال گذشته را با نام همین بیماری نامگذاری کردند و همه را تشویق کردند که درباره‌اش حرف بزنند. حالا بگذارید ماهم کمی درباره آن حرف بزنیم.
کد خبر: ۱۷۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
علائم کمبود ویتامین در بدن؛
ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
تاب آوری اجتماعی چیست؟
تاب‌آوری اجتماعی ظرفیت سازگاری و مقابله با تنش‌ها و بحران‌های اجتماعی است. جامعه تاب‌آور در برابر بحران‌ها و مسائل اجتماعی قابلیت ایستادگی بیشتری را دارد و به‌نحو بهینه می‌تواند با مسائل و مشکلات روبه‌رو شود.
کد خبر: ۱۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
یادداشت حسین ناصری؛
«سواد سلامت روان» زیرمجموعه حوزه کلی‌تر آن یعنی «سواد سلامت» است. سواد سلامت به واسطه این‌دست از مشاهدات شکل گرفت که اگر سواد کاربردی افراد ضعف داشته باشد، سلامتی آنان نیز آسیب خواهد دید. بر اساس یکی از تعاریف، سواد سلامت عبارت است از توانایی خواندن و درک توضیحات مندرج بر انواع داروها و دیگر اقلام مرتبط؛ به‌گونه‌ای که بیمار به‌درستی بتواند از آنها استفاده کند.
کد خبر: ۱۶۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
مدیر کل دفتر هماهنگی و نظارت بر امور جوانان :
کارشناسان از افزایش اختلالات روانی در بین جوانان و نوجوانان خبر می‌دهند. این موضوع حتی باعث شد آنها شعار جهانی هفته سلامت روان را به مشکلات روانی جوانان و عوامل مؤثر در کاهش این اختلالات اختصاص دهند. کارشناسان معتقدند، افزایش قیمت‌ها و مشکلات اقتصادی جوانان را بیشتر از دیگران آزار می‌دهد و همین موضوع باعث بالا رفتن آمار اختلالات روانی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
دکتر آرش میراب‌زاده:
در آماری که وزارت بهداشت اعلام کرده نزدیک به یک چهارم جمعیت ایران نیازمند مداخلات روانپزشکی و 12/5 درصدشان افسرده هستند. از سوی دیگر گزارش‌ها نشان می‌دهد، بیش از 50 درصد مراجعه کنندگان به پزشکان عمومی مبتلا به انواعی از اختلالات روانی‌اند. شیوع 25 درصدی اختلالات روحی و روانی در کشور، نگرانی‌هایی درباره وضعیت سلامت روان ایرانیان ایجاد کرده است .
کد خبر: ۱۵۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
جامعه در بروز فراموشی نقش دارد؛
«دمانس درمان ندارد»؛ حقیقتی مایوس‌کننده که مبتلایان به آلزایمر با آن روبه‌رو هستند. طبق آخرین گزارش انجمن جهانی آلزایمر (ADI) در ایران حدود 700هزار بیمار مبتلا به آلزایمر وجود دارد؛ این یعنی حدود یک‌درصد از کل جمعیت. این آمار زمانی نگران‌کننده است که بدانیم بحران زوال عقل با سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۵۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
آدم های دقیقه نودی؛
یک روانشناس درباره چگونگی برخورد با شلختگی و راه‌های بهبود آن می‌گوید.
کد خبر: ۱۵۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
غربالگری سلامت روان؛
غربالگری سلامت روان که در طی سه سال گذشته صورت گرفته است، نشان می‌دهد که آمار اختلالات روانشناختی بانوان در شهر قزوین به ۵۱۰۴ نفر و در مردان به ۷۴۱ نفر می‌رسد که مهم‌ترین اختلال آنها افسردگی و اضطراب است. این آمار در روستاها نیز ۳۸۱۴ خانم و ۴۹۷ مرد می‌باشد که بیشترین اختلال آنها نیز افسردگی و اضطراب بوده است.
کد خبر: ۱۵۶۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳
خدمات روانشناختی برای مشاغل؛
از دیرباز یکی از مسائلی که بر عملکرد و کارایی نیروهای کار تأثیر می‌گذاشته فرسودگی شغلی بوده است. فرسودگی شغلی از عواملی است که بر اولاً بر خود فرد و در وحلۀ دوم بر نحوۀ و کیفیت خدمت‌رسانی تأثیر می‌گذارد. برای حل مشکل فرسودگی شغلی طیفی از راهکارها وجود دارد که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۱۵۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
رسول شاهسونی؛
مدیریت شهری نباید به سمتی برود که از افراد دارای ناتوانی و معلولیت غافل شده و آنها را خانه‌نشین و منزوی کنند. ایجاد پارک‌های هوشمند و قابل انعطاف فرصتی است تا شورونشاط و تلاش و پیشرفت افراد ناتوان را فراهم کنیم.
کد خبر: ۱۴۹۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
مردان تنها، بیش از زنان افسرده می‌شوند؛
این روزها تنهایی وضعیت شایعی به ویژه در میان افراد بزرگسال است که به گفته کارشناسان می‌تواند به سلامت مغز و سیستم ایمنی آسیب زده و حتی به افسردگی و گاهی خودکشی نیز منجر شود.
کد خبر: ۱۴۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
دانستنی ها پزشکی؛
یکی از مسائلی که این روز ها سلامت بسیاری از افراد را از لحاظ روحی تحت تاثیر قرار داده است ، مسئله ی افسردگی می باشد ، می توان گفت که بسیاری از افراد در مدت زمانی از زندگی خود اختلال افسردگی را در سطوح مختلف تجربه کرده اند.
کد خبر: ۱۴۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۲
احساس ناامنی و اضطراب؛
افراد سالمند نژادپرست‌تر هستند اما این بدان معنا نیست که آنها متعلق به زمانی متفاوت از ما هستند.
کد خبر: ۱۴۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
با فرهنگ باشیم؛
آدم‌هایی که وسط مهمانی یک دفعه روی یک نفر زوم می‌کنند شکارش می‌کنند و می‌گویند فلانی چاق شدی
کد خبر: ۱۳۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
نکات ساده ای وجود دارد که با رعایت آنها سلامت بدن شما حفظ می شود از جمله اینکه برای حفظ سلامت بدن لازم است روزانه ۶دقیقه تمرکز و آرامش داشته باشید و ۲ ساعت قبل از خواب از تلفن همراه استفاده نکنید.
کد خبر: ۱۳۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
رئیس انجمن جامعه شناسی ایران:
کارشناسان در سومین همایش ملی آسیب‌های اجتماعی مطرح کردند: انباشت مسائل اجتماعی حل نشده جامعه را درگیر بحران می‌کند.
کد خبر: ۱۳۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
من دکتر طبیعت هستم!
شعر معروف مولانا را شنیده‌اید که می‌گوید «هر کسی کو دور ماند از اصل خویش/ بازجوید روزگار وصل خویش»؟ اصل ما هم طبیعت است! درمان تمام دردها، غصه‌ها و ناراحتی‌هایمان در دامان جایی قرار دارد که از آن آمده‌ایم! مهم نیست چقدر سرتان شلوغ است، چقدر کار دارید و چقدر خسته هستید؛ مهم این است که با وجود همه اینها باید به طبیعت سر بزنید و حداقل هرازگاهی اندکی از وقت‌تان را در دامان مهربانش بگذرانید.
کد خبر: ۱۳۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲