چهارشنبه ۲۷ تير ۱۴۰۳ - 
تحریک هورمون های چربی سوز؛
هورمون‌ها نقش بسیار مهمی در نحوه عملکرد بدن داشته و هر کدام مسئول کار بسیار خاصی هستند.
کد خبر: ۲۳۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
اگر ناباروری دارید بخوانید؛
ناباروری شیوعی بین ۱۵ تا۲۰ درصد در افراد در سنین باروری دارد و از هر پنج زوج ایرانی یک زوج دچار ناباروری است! مطالعات اخیر نقش مصرف نوعی ویتامین را در کاهش میزان ناباروری به اثبات رسانده¬ است.
کد خبر: ۲۲۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
دانستنی های سلامت؛
چاقی در زنان شایع تر از مردان است که معمولاً روند آن از دوران بلوغ آغاز شده وپس از ازدواج و بارداری افزایش می یابد .گاهی اوقات این نوع چاقی پس از یائسگی ایجاد می شود.چنین به نظر می رسد که نقش هورمون های زنانهاستروژن و پروژسترون)در ایجاد چاقی خانم ها بیشتر از نوع پایین تنه (شکم ران ها وباسن)است اما بعد از یائسگی که سطح هورمون های زنانه کاهش می یابد چاقیبالا تنه بیشتر دیده می شود.
کد خبر: ۲۱۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا ؛
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به شیوع ناباروری در مردان، گفت: میزان ناباروری در مردان باتوجه به تغییر شیوه زندگی در حال افزایش است. وی با اشاره به اینکه ۱۵ درصد زوجین ایرانی دچار ناباروری هستند، به مردان توصیه کرد که زودتر ازدواج کنند و همچنین زودتر به دنبال بچه دار شدن باشند تا دچار مشکلاتی در زمینه ناباروری نشوند.
کد خبر: ۲۱۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
رئیس مرکز تحقیقات اندوکرینولوژی تولید مثل:
رئیس مرکز تحقیقات اندوکرینولوژی تولید مثل وابسته به پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم با اشاره به آمار ۳۰ تا ۴۵ درصدی شیوع اختلال عملکرد جنسی در بین زنان، تصریح کرد: در کشور بسترهای مناسب برای آموزش عملکرد جنسی را فراهم نکرده‌ایم و منابع اطلاع‌رسانی به گونه‌ای است که افراد به زیرساخت‌های لازم برای فراگیری این موضوع دسترسی ندارند.
کد خبر: ۲۱۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
دکترای تخصصی سلامت باروری مطرح کرد؛
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، به نقش سیگار در باروری مردان و زنان اشاره کرد و گفت: مصرف سیگار در زمان بارداری، احتمال کاهش رشد جنین را به همراه دارد و همچنین زایمان زودرس را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۰۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
رژیم غذایی سالم؛
روند رو به گسترش شهرنشینی، اشتغال افراد خانواده در بیرون از منزل،گاهی موجب می‌شود که خانواده‌ها و خصوصا زوج‌های جوان به دلیل شیفت‌های کاری، از تهیه و صرف غذا در خانه محروم باشند
کد خبر: ۱۹۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
یافته های جدید پزشکی؛
متخصصان در مطالعات اخیر سه زیر مجموعه جدید از اختلال افسردگی را شناسایی کرده و معتقدند که این یافته‌ها می‌تواند به توضیح این که چرا برخی از انواع افسردگی به خوبی به دارو درمانی پاسخ نمی‌دهند، کمک کند.
کد خبر: ۱۶۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
تمایز بین احساس و عمل؛
عصبانیت؛ واژه‌ای قرمز رنگ است که برخی را به صلوات فرستادن، برخی را به شیشه شکستن، برخی را به داد زدن و غیره وا می‌دارد.
کد خبر: ۱۴۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
وضعیت قرمز اخلاقی؛
عصبانیت؛ واژه‌ای قرمز رنگ است که برخی را به صلوات فرستادن، برخی را به شیشه شکستن، برخی را به داد زدن و غیره وا می‌دارد.
کد خبر: ۱۴۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
رابطه غذای ناسالم با افسردگی؛
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن غذای ناسالم برای مغز مضر است زیرا مغز و روده در ارتباط همیشگی با هم هستند.
کد خبر: ۱۲۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
دانستنی های پزشکی؛
بسیاری از ما مغز را مسئول مراقبت از سلامتی ذهن و روان می‌دانیم، اما خوب است بدانید که شکم‌تان نقش مهمی در این موضوع دارد! پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند شکم‌مان و به عبارتی آنچه می‌خوریم با سلامتی ذهن و روان و مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی رابطه دارد. ارتباط شکم و مغز یکی از اصول اساسی پزشکی و روانشناسی است و موضوع تازه‌ای نیست، ولی این نکته در بیشتر مواقع به فراموشی سپرده می‌شود. جالب است بدانید شواهد علمی ارزشمندی وجود دارد مبنی بر اینکه مشکلات روده‌ای در بروز برخی بیماری‌های عصبی مؤثر است. در همین راستا در این مقاله درباره اینکه پروبیوتیک چیست و چه مزیت‌هایی دارد، می‌خوانید.
کد خبر: ۱۲۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
دانستنی های سلامت؛
اگرچه برای همۀ زنان، احتمال سقط ناخواستۀ جنین وجود دارد، اما برخی از عوامل می‌تواند خطر سقط ناخواستۀ جنین را در مادر افزایش دهد. در این مطلب با چندی از این علت ها آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۲۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
احساس مرگ‌زای تنهایی؛
چند سال پیش در نزدیکی محل زندگی‌ام در جنوب لندن با خیریه‌ای محلی و کوچک با قدمتی بیشتر از ٢٠ سال آشنا شدم که هدفش کاهش تنهایی و انزوای سالمندان و کمک به افراد دچار بیماری‌های زوال عقل (مانند آلزایمر و...) در آن منطقه بود. خیلی زود عضو این خیریه شدم. کار زیادی هم لازم نبود انجام دهیم: مثلا هفته‌ای يكي، دو ساعت وقت بگذاریم، به خانه یکی از سالمندان محل برویم و گپی بزنیم، خاطراتشان را بشنویم، در کار خانه کمکشان کنیم، احیانا همراهشان بیرون برویم و خرید کنیم یا از اینترنت چیزی را که می‌خواهند سفارش دهیم و... . تجربه سازنده و لذت‌بخشی بود.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
دانستنیهای علمی؛
مصرف پاستا تاثیر زیادی در اضافه وزن نداشته و می‌تواند یک غذای مفید برای پیشگیری از چاقی محسوب شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
انزوای اجتماعی؛
در چند دهه اخیر تنهایی از یک مشکل شخصی به معضلی فراگیر و شاید به عبارتی به یک اپیدمی اجتماعی تبدیل شده است. به نظر می‌رسد هر اندازه سن افراد بیشتر می‌شود تنهایی هم به معضلی بزرگ‌تر و جدی‌تر تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
دانستنی ها؛
اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی می‌تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد، اما نوشیدن یک فنجان چای سیاه اضافی در روز نمی‌تواند آنقدر‌ها هم که تصورش را می‌کنید، بد باشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
دانستنیهای سلامت؛
هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است.
کد خبر: ۱۱۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
خطرات امواج و تشعشعات موبایل؛
امروزه در جهان، مردم ساعت‌های طولانی از تلفن همراه استفاده می‌نمایند بی توجه به این نکته که این وسیله چه آسیب‌های جبران ناپذیری بر روی سلامتی انسان‌ها دارد.
کد خبر: ۱۱۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
ورزش منظم؛
مزایای ورزش منظم برای سلامت کلی بدن شناخته شده است، اما یک دلیل دیگر که می تواند شما را به این امر سوق دهد این است: کاهش خطر ابتلا به ۷ نوع سرطان ترسناک.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹