مصرف کنندگان نوشابه‌های رژیمی همچنان از همان عواقبی رنج می‌برند که مصرف‌کنندگان نوشابه معمولی متحمل می‌شوند؛ افزایش وزن، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ از نتایج مصرف نوشیدنی‌های رژیمی است. نوشیدنی‌های رژیمی‌اگر کالری کم‌تری دارند، اما برای ساخت و تولید آن‌ها از شیرین کننده‌ های مصنوعی استفاده می‌شود که به صورت خودکار باعث ذخیره شدن چربی‌ها در بدن می‌شود.