چهارشنبه ۰۱ مرداد ۱۴۰۴ - 
کار ، مقوله ای فراتر از کسب درآمد:
از دست دادن شغل صرفاً به معنای قطع درآمد نیست، بلکه شکافی عمیق در ساختار هویت، روابط اجتماعی و احساس معنا در زندگی ایجاد می‌کند که اغلب نادیده گرفته می‌شود. وقتی شغل از دست می‌رود؛ چه به دلیل اخراج، بازنشستگی، بیماری، شرایط پیش‌بینی‌نشده یا دگرگونی‌های ناگهانی زندگی، احساسی از اندوه در پی آن شکل می‌گیرد که هم شدید است و هم در بیشتر مواقع دیده نمی‌شود. شغل، علاوه بر مزایای اقتصادی، ساختاری برای زندگی، احساس ارزشمندی و هدف را نیز فراهم می‌آورد. افراد از طریق شغل‌شان نه‌تنها درآمد کسب می‌کنند، بلکه تصویری از خود می‌سازند: چه کسی هستند، چگونه به این نقطه رسیده‌اند و به کجا می‌خواهند بروند. عناوین شغلی، برنامه‌های روزمره و ارتباطات حرفه‌ای، ساختاری ایجاد می‌کند که به افراد حس ثبات، معنا و وابستگی می‌دهد. بسیاری از افراد سوگِ کاری را در سکوت تحمل می‌کنند. پشت رزومه‌های تازه، پروفایل‌های به‌روزشده در لینکدین و جملات کوتاهِ مودبانه‌ای مانند «در حال بررسی گزینه‌های جدید هستم» اندوهی واقعی پنهان است: اندوهی ناشی از فقدان ساختار، هویت، ارتباطات انسانی و هدف.
کد خبر: ۳۹۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
عوامل موثر در افزایش خودکشی:
این روز‌ها شاهد افزایش خودکشی در جامعه هستیم. هنوز یک سال از مرگ آزاده نامداری نگذشته است که زهره فکورصبور دست به خودکشی می‌زند و انجمن علمی پیشگیری از خودکشی هم اعلام می‌کند که شاهد افزایش خودکشی در جامعه هستیم؛ از کودک و نوجوان گرفته تا سلبریتی و مردم عادی. اما چه چیز سبب می‌شود تا فردی دست به خودکشی بزند؟
کد خبر: ۳۷۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
از ایمان تا ورزش:
گاهی اوقات شرایط‌مان طوری می‌شود که هر روز مجبوریم با رگباری از احساسات دست و پنجه نرم کنیم. برخی از این احساسات را ما شدیدتر از دیگران احساس می‌کنیم و برای‌مان سخت‌تر هستند. در حالی که برخی دیگر زودگذرند و دارای بار روحی- روانی کمتر. دسته دیگری از احساسات هم هستند که تقریباً همیشه وجود دارند. این احساسات ممکن است حتی گاهی اوقات ما را تهدید کنند. برخی از این احساسات عبارتند از: غم، اضطراب، ترس، استرس و... مقابله با این احساسات در مقادیر زیاد روزانه نیازمند استراتژی و تلاش آگاهانه برای دور نگه داشتن این احساسات از خود است.
کد خبر: ۳۷۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
اختلالات روانی؛
یکی از رایج‌ترین موارد در دنیای روانشناسی ، اختلال شخصیتی یا Personality Disorder است. این مشکل جزء اختلالات روانی محسوب می‌شود. فرد مبتلا به اختلال‌های شخصیتی، دچار الگوی فکری، رفتاری و عملکردی ناسالم است. علاوه بر الگو‌های فکری و رفتاری نامناسب، شخص در درک و ارتباط با موقعیت‌ها و افراد دیگر نیز دچار مشکلاتی می‌شود.
کد خبر: ۳۷۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
سلامت جنسی؛
مدیر تیم تخصصی سلامت جنسی انجمن ازدواج و خانواده کشور می‌گوید: برای داشتن یک رابطه جنسی موفق شناخت از آناتومی و کارکرد جنسی زنان و مردان ضروریست، مثلا افراد باید بدانند که سرعت رابطه جنسی و آمیزش در مردان زودتر اتفاق می‌افتد، اما این زمان در زنان طولانی‌تر بوده و دیرتر برانگیختگی یا ارگاسم در آنان رخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
سوگ ابراز نشده!
متخصصان روانشناسی اجتماعی بر این باورند که شکل گیری پدیده‌ای تحت عنوان" سوگ ابراز نشده "و بدنبال آن افزایش افسردگی شدید اجتماعی، ضرورت بهره گیری از فیوضات معنوی برای تسکین آلام بسیاری از شهروندان را به ضرورتی اجتناب ناپذیر تبدیل نموده است و به طور قطع اهمیت آن از ایجاد زمینه‌های تفریحی و تفرج برای مردم کمتر نیست.
کد خبر: ۳۷۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
هنر ارتباط برقرارکردن:
هنر ارتباط برقرارکردن با آدم‌های مختلف از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌توانید در زندگی به دست بیاورید. حس‌کردن شادی در لحظه‌های زندگی از مهم‌ترین دستاورد‌های ما انسان‌هاست. یکی از چیز‌هایی که برای رسیدن به چنین دستاوردی به ما کمک می‌کند، برقراری ارتباط خوشایند با آدم‌های دیگر است. اما آدم‌های مغرور نمی‌گذارند که به چنین نقطه‌ای برسیم، یعنی شادی را از ما و البته خودشان دور می‌کنند. در این مقاله، از برخورد با افراد مغرور برایتان می‌گوییم. با ما همراه شوید.
کد خبر: ۳۷۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
تعرفه روانشناسان؛
تعرفه روان شناسان و مشاوره کشور برای ۴۵ دقیقه ارائه خدمت در مقطع ارشد ۱۳۰ هزار تومان و مقطع دکترا ۱۸۷ هزار تومان است.
کد خبر: ۳۷۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
بر اساس نتایج یک پژوهش:
سالانه ۱۰۰ هزار نفر در ایران اقدام به خودکشی می‌کنند و افراد با مشاغل آزاد، بیکار و خانه‌دار در این آمار سهم بیشتری دارند.
کد خبر: ۳۷۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
مشاور خانواده:
یک مشاور با تاکید بر لزوم تقویت مهارت‌های گفت‌وگوی والدین و نوجوانان به دلیل اهمیت ارتباط مستقیم اعضای خانواده با یکدیگر، گفت: گاهی درون خانواده‌ها گفتگو به معنای واقعی شکل نمی‌گیرد و از این رو نوجوان می‌ترسد با مادر یا پدر خود مستقیم صحبت کند و با توجه به اینکه امروزه فضای مجازی در تمام ابعاد زندگی ما رخنه کرده است، نوجوان برای بیان خواسته‌ها و احساسات خود به والدین از طریق فضای مجازی اقدام می‌کند. از این رو والدین باید ابتدا مهارت‌های گفتگو را بیاموزند و سپس این مهارت‌ها را به نوجوانان آموزش دهند.
کد خبر: ۳۶۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
روانشناسان متخلف؛
در چند روز گذشته گزارش هایی به دست خبرنگار ما رسید که نشان می داد یکی از روانشناسان به دفعات مراجعان خود را تحت آزارهای جنسی قرار داده است. در رسانه‌های اجتماعی هم زنان و دخترانی از چنین موضوعی شکایت کرده بودند. در این گزارش ما پای صحبت‌های یکی از این قربانیان نشسته‌ایم تا ماجرای آزار جنسی آقای روانشناس را شرح دهد.
کد خبر: ۳۶۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
مهارت های زندگی؛
روزانه چه بخواهیم چه نخواهیم بدلیل ماهیت زندگی اجتماعی، با انسان‌هایی با شخصیت‌هایی بشدت متنوع مواجه هستیم. به تجربه دریافته ایم که برخی از این آدم‌ها بدشت خطرناک بوده و ارزش نزدیکی ندارند. توصیه‌ای که در متون دینی، علم روانشناسی و حتی تربیت سنتی خانوادگی بدان تاکید شده است.
کد خبر: ۳۶۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
سازمان نظام روانشناسی:
انتخاب مرکز مشاوره یا روانشناس، کار آسانی نیست. در واقعیت در غالب مواقع افراد بر مبنای توصیه‌های نزدیکان فردی را برای مراجعه انتخاب می‌کنند؛ روشی که گاهی اوقات جواب می‌دهد، اما برخی از مواقع هم درست از آب در نمی‌آید.
کد خبر: ۳۶۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
سید محسن فاطمی تشریح کرد:
سید محسن فاطمی، فوق دکترای روانشناسی دانشگاه هاروارد گفت: بالاترین اشتباه این است که به یکسری الگو‌ها و فرمول‌ها توجه کنیم بدون اینکه بستر فرهنگی آن را در نظر بگیریم؛ فقدان توجه به مؤلفه‌های بومی در حوزه خانواده درمانی، اضطراب و افسردگی و ... نه تنها باعث عدم کمک به مراجعه‌کننده است بلکه باعث بهم ریختگی وضع او هم شده است.
کد خبر: ۳۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
مهارت‌های فرزندپروری؛
عضو تیم تخصصی کودک و نوجوان در انجمن ازدواج و خانواده کشور، درد دل کردن والدین با کودکان و نوجوانان را نوعی کودک آزاری هیجانی دانست و گفت: درد دل کردن والدین با کودکان و نوجوانان می‌تواند بچه‌ها را افسرده، پرخاشگر، عصبی، مضطرب و منزوی کند و آن‌ها را به یک نوع از بلوغ زودرس برساند که متناسب با سن آن‌ها نیست و در نهایت این بچه‌ها در بزرگسالی نیز نشانه‌های بسیار پررنگی از افسردگی و اضطراب را از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
لزوم آموزش درباره احساسات کودکان
بسیاری از مشکلات روحی بزرگسالان ریشه در کودکی و چگونگی ابراز احساسات در کودکی دارد. والدین ما در تربیت فرزند اشتباهاتی کرده‌اند؛ اما مشکل اصلی فقدان آموزش و سواد در خصوص احساسات و عکس‌العمل نشان دادن به عواطف کودکان است. والدین آموزش ندیده‌اند که در مقابل احساسات کودک چه رفتاری نشان دهند و چگونه با او همدردی کنند.
کد خبر: ۳۶۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
مشاوران در مدارس؛
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه قرنطینه دو ساله دانش آموزان رشد جسمی و روانی آنان خصوصا رشد اجتماعی، شناختی و هویت یابی آن‌ها را با مخاطره مواجه کرده است، با انتقاد از جایگاه فعلی مشاوران و روانشناسان در مدارس، گفت: آسیب‌های روانشناختی وارده بر دانش آموزان در دوران پاندمی کووید ۱۹ بزرگ‌ترین نگرانی ما است و این مساله به قدری جدی است که بهتر می‌بود وزیر آموزش و پرورش از میان روانشناسان انتخاب می‌شد تا از این گذر تاریخی عبور می‌کردیم.
کد خبر: ۳۶۴۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
مختل شدن روابط!
قرار نگرفتن آدم‌ها در فضا‌های جدید مثل مدارس، دانشگاه‌ها، باشگاه‌ها و جا‌هایی که می‌توانستیم روابط سازنده پیدا کنیم به مختل شدن ایجاد رابطه و دوستی دامن زده و بر روابطی که از قبل شکل گرفته هم اثر گذاشته است.
کد خبر: ۳۶۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
رئیس سازمان نظام روانشناسی:
محمد حاتمی گفت: طی ۶ ماهه اول امسال، ۴ هزار و ۵۰۰ پرونده در سازمان نظام روانشناسی تشکیل دادیم و این افرادی هستند که هیچ تحصیلات روانشناسی و مشاوره ندارند، اما در فضای مجازی خدمات مشاوره به مردم می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
خط خطی کردن!
«اگر نقاشی‌های یک کودک را در طول یک دوره زمانی طولانی بررسی کنید، متوجه روند تغییر و رشد او خواهید شد. بدون دخالت عمدی بزرگسالان، کودک از مرحله‌ای به مرحله دیگر پیش می‌رود و توانایی‌هایش رشد می‌کند... اولین باری که یک کودک، مدادی را در دست می‌گیرد و کشف می‌کند که این مداد چه کاری می‌تواند انجام دهد در رشد او اهمیت بسیاری دارد.»
کد خبر: ۳۶۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰