چهارشنبه ۰۱ مرداد ۱۴۰۴ - 
انحنا‌های ستون فقرات؛
یکی از شایع‌ترین اختلالات در انحنا‌های ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر است. بسیاری از ما علت کمردرد‌های خود را گودی بیش از حد کمر می‌دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می‌آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟
کد خبر: ۲۰۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
دانستنی های پزشکی؛
دیسک کمر روش‌های درمانی متفاوتی دارد که بیشتر آنها با تغییر سبک زندگی، دارو و درنهایت با جراحی‌های کمتر تهاجمی قابل درمان است و بیماران بدون هیچ عارضه‌ای در کم‌ترین زمان به روند عادی زندگی خود برمی‌گردند.
کد خبر: ۱۸۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
دانستنی ها؛
موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو، یک پا عقب باشد، از زانو خم شوید و با فشار زانو، جسم را بلند کنید.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
اینفوگرافی؛
حرکات و نکاتی که با رعایت آن ها به حفظ سلامت خود کمک خواهید کرد.
کد خبر: ۹۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
دانستنی های سلامت؛
نامم انحنای پشت قفسه سینه و شهرتم قوز است. بزرگ ترها به فرزندانشان از کودکی و نوجوانی نسبت به درست نشستن و ایستادن برای برحذربودن از من هشدار می دهند. البته قوزکردن همیشه به شیوه و الگوی غلط زندگی بازنمی گردد، بلکه در برخی موارد علت بروز آن مادرزادی یا شخصیتی است و در سنین کهنسالی نیز بسیاری را گرفتار می کند.
کد خبر: ۹۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
خواندنیهای پزشکی ؛
کمر درد یا گرفتگی عضلات کمر ، دردی است که به صورت خفیف و شدید وجود دارد. کمر درد در اثر بلند کردن اجسام سنگین، درست ننشستن، ضربه و یا پریدن از جایی بلند اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۷۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
عوارض مصرف خودسرانه دارو؛
داروهای مسکن می توانند با خطرات و عوارض جانبی بسیاری همراه باشند. خطر این عوارض جانبی در افرادی که روزانه و به مدت طولانی از این داروها استفاده می کنند و همچنین برای آنهایی که داروهای تجویزی مصرف می کنند، بالاتر است.
کد خبر: ۷۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
آموزش و پرورش به داد بچه ها برسد ؛
چه نیازی است کتابی به حجم بیش از 200 صفحه (مانند کتاب تفکر و سبک زندگی پایه هشتم که 208 صفحه است) به دانش آموزان تحمیل شود؟
کد خبر: ۶۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
نشانه های اولیه یک مشکل بدخیم؛
اگر همیشه از وجود دردهای مزمن در نقاط مختلف بدن تان شکایت دارید، بهتر است آنها را نادیده نگیرید. این دردهای معمولی، ممکن است پیش در آمد یک بیماری یا مشکل بدخیم باشند که نشانه های اولیه خود را به این صورت نمایان کرده اند.
کد خبر: ۴۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
فرق ژلوفن با ایبوپروفن چیست؟
همه ما در طول زندگی دردهای متفاوتی را تجربه میکنیم که چاره ای جز خوردن مسکن برایمان نمیگذارد، اما سوال مهم همیشه این است که برای هر درد چه مسکنی مناسب‌تر است.
کد خبر: ۳۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴