راهکارهای کنترل عصبانیت؛
عصبانیتی که کنترل نشود، میتواند هم برای سلامتی و هم زندگیتان مضر باشد. برای کنترل کردن عصبانیتتان آمادهاید؟ با این نکات شروع کنید .
کد خبر: ۱۷۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
آیا نا امید هستید؟
آیا اکثر ساعتهای روز گذشته، غمگین یا عصبانی بودید و حتی در بخشهایی از بدنتان احساس درد کردید؟ این ها بخشی از سوالهایی است که موسسه تحقیقاتی گالوپ از بیش از ۱۵۴ هزار نفر از ۱۴۰ کشور جهان پرسیده است. نتایج این بررسی که در گزارش سال ۲۰۱۸ این موسسه منتشر شده نشان میدهد احساسات منفی مردم در یک دهه گذشته به بالاترین حد خود رسیده است.
کد خبر: ۱۶۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
وابستگی چیست؟
وابستگی؛ واژهای زرد رنگ که حس نیاز را در ذهن انسان تداعی میکند احساسی که به طور مثال اگر آن فرد یا شی و یا حیوان نباشد، این آدم نیز دچار مشکل شده و رو به سمت نابودی میرود. گویی تمام زندگی و نفس فرد به آن فرد یا شی بستگی دارد و دیگر هیچ!اما این وابستگی انواع مختلفی دارد و از طرفی میتوان با راهکارهایی بسیار ساده وابستگی را به پیوستگی تبدیل کرد تا زندگی بهتری را در آینده بسازیم.
کد خبر: ۱۶۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
تمایز بین احساس و عمل؛
عصبانیت؛ واژهای قرمز رنگ است که برخی را به صلوات فرستادن، برخی را به شیشه شکستن، برخی را به داد زدن و غیره وا میدارد.
کد خبر: ۱۴۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
هشدار؛
زندگی زناشویی همیشه با فراز و فرود همراه بوده و این یک امر کاملا عادی است اما میتوان با انجام برخی کارها از تشدید ناراحتیها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۲
سال جدید، اندیشه های نو؛
تنوع و رنگ به رنگ شدن فصل ها به ما می گوید که بهار با ذهنیت نوزایی می آید تا ما هم در خانه تکانی اندیشه و دل قدمی برداریم.
کد خبر: ۱۱۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
متخصص علوم شناختی؛
محققان دانشگاه اوهایو برای اولینبار دریافتند که رنگ صورت انسان تحت تاثیر احساسات مختلف به صورت موضعی تغییر رنگ میدهد.
کد خبر: ۱۱۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
واقع بینی رمز خوشبختی است؛
نحوه انتخاب معیار برخی خانم ها برای ازدواج نه تنها موجب خوشبختی نمی شود بلکه ممکن است آسیب هایی را برای فرد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
علت های بروز افسردگی
یک روانشناس گفت: فرد زود رنج خودآزاری زیادی دارد و در برابر برخوردهایی که با روحیات او سازگار نیست بسیار آزردهخاطر میشود، از اینرو باید به فکر درمان باشد.
کد خبر: ۳۶۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶