چهارشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۴ - 
احسان فرزانه پژوهشگر اجتماعی؛
این روزها یکی از مباحثی که در کشور مخاطبان زیادی پیدا کرده روانشناسی موفقیت و مثبت اندیشی است. کتاب‌ها و دوره‌های آموزشی و صفحات اینستاگرامی این روزها به دنبال آنند که حال ما را خوب کنند. با احسان فرزانه پژوهشگر اجتماعی در این‌باره گفت‌وگویی داشتیم که متن کامل آن در ادامه می‌آید.
کد خبر: ۳۳۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
سلامت روان؛
شاید منطقی نباشد، اما مثبت اندیشی و مثبت گرایی افراطی می‌تواند سمی باشد و شخص را مجبور کند که روحیه مثبت جعلی داشته و احساسات منفی خود را خفه کند.
کد خبر: ۳۲۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
شخصیت شناسی؛
15 ویژگی خودتخریب‌گرهاشاید واژه خودتخریبی در ظاهر خنده‌دار به نظر برسد اما چگونه ممکن است کسی خودش را تخریب کند؟!
کد خبر: ۲۸۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
روانشناسی مثبت‌گرا ؛
داستان روانشناسی مثبت‌گرا بی‌شباهت به داستان پیدایش ادیان بزرگ جهانی نیست. حدود بیست‌سال پیش، یک روانشناس آمریکایی که عمدۀ شهرتش را مدیون تحقیق دربارۀ سیاهی‌های روح انسان بود، ناگهان هنگام صحبت با دختر پنج‌ساله‌اش، از خود پرسید: چرا همه از ناخوشی‌های روانی حرف می‌زنند، اما کسی دربارۀ شادی و شکوفایی چیزی نمی‌گوید؟ روانشناسی مثبت‌گرا این‌چنین متولد شد و قدم به قدم به دستورالعملی تبدیل شد که همۀ جهان را فتح کرد. اما این موفقیت عظیم هزینه‌های بزرگی هم داشت.
کد خبر: ۲۵۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
ایمن‌سازی در برابر هیجان های دست دوم؛
تحقیقات نشان داده است که استرس دست دوم تا 40 درصد بیش‌تر از یک شریک عشقی سرایت می‌کند تا از غریبه‌ها. با این حال وقتی شما مشغول تماشای فیلمی هستید که در آن شخصیتِ غریبۀ فیلم استرس و اضطراب را تجربه می کند باز هم تا 24 درصد واکنش استرسی نشان می‌دهید.
کد خبر: ۲۳۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
یک روانشناس گفت:
زهرا زین‌الدینی روانشناس و مشاور ، درباره نحوه ایجاد تغییرات مثبت در زندگی شخصی اظهار کرد: یکی از خواسته‌های دائمی انسان‌ها بهبود وضعیت موجود و رسیدن به یک وضعیت مطلوب است و واقعیت این است که این تغییر بسیار "ساده"، اما آسان است.
کد خبر: ۲۲۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
با تنبلی چه کنیم؟
" تعلل و به تاخیر انداختن کارها" از جمله مشکلاتی است که در وجود هر شخص ممکن است لانه کرده باشد و بر تمام اندیشه ها و گرایش ها و رفتارهای او تأثیر گذاشته است.
کد خبر: ۱۷۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
دانستنی های سلامت؛
اکبری گفت: در رفتار افرادی که با کوچکترین اتفاقی اعصابشان به هم می ریزد، احساسات حرف اول را می زند و از تفکر خبری نیست.این روانشناس با بیان اینکه این افراد باید از «ذهن خوانی» پرهیز کنند، گفت: ذهن خوانی یعنی فرد بدون بررسی رابطه بین خود و طرف مقابلش قضاوت کند. افراد زودرنج پس از مدتی نسبت به طرف مقابلشان ذهنیت منفی پیدا می کنند که در نهایت به قطع روابط با آنها می انجامد.
کد خبر: ۱۶۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
امیدزدایی؛
جامعه ایرانی ناامید است. این جمله را این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم. «امید اجتماعی» مفهومی است که به محور نشست‌ها و هم‌اندیشی‌های مختلف تبدیل شده است. از رئیس‌جمهور گرفته تا نمایندگان مجلس «امید» را دغدغه خود می‌دانند و می‌کوشند «دستوری» آن را احیا کنند. تحلیلگران و اندیشمندان حوزه‌های مختلف نیز قلم به دست گرفته‌اند و تلاش می‌کنند با واکاوی علل ترویج و تشدید ناامیدی، برای جان بخشیدن دوباره به امید به یاری حکمرانی بیایند. تب ناامیدی اما، رو به روز تندتر می‌شود. اختلاف‌نظرها هم کماکان پابرجاست.
کد خبر: ۱۶۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
موضوعاتی که در پیری به آن خبطه خواهید خورد؛
یک ضرب المثل قدیمی هست که می‌‌گوید جوانی را جوان‌ها به هدر میدهند.
کد خبر: ۱۴۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
12 مهارت جادویی در زندگی؛
بهترین چیزها در دنیا رایگان هستند اما به این معنی نیست که دستیابی به آنها آسان است و به تلاش، عرق‌ریختن و پشتکار نیاز ندارد.
کد خبر: ۱۴۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
عادت های سرکوب کننده انگیزه و خلاقیت؛
خلاقیت مهمترین عامل افزایش کیفیت زندگی با انجام کارهای جدید است. اگر شما ذاتا خلاق هستید یا علاقه‌مندید که ایده‌های جدید را به سرعت اجرایی کنید بهتر است از انجام پنج کار اشتباه که خلاقیت شما را سرکوب می‌کنند، فاصله بگیرید.
کد خبر: ۱۳۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
مردان باهوش به این بیماری مبتلا نمی‌شوند؛
مردان موفقی که از سطح هوش بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند کمتر در زندگی دچار برخی بیماری ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
چگونه تاثیرپذیری خودرا بالا ببریم؟
تابحال برایتان پیش آمده راه و روش کسی را بی چون و چرا بپذیرید و خودرا شیفته ی او بدانید؟ این همان کاریزمای شخصیتی است.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
شاد باشید؛
با موانع شادی مبارزه کنید و زندگی سرشار از خوشی برای خود رقم بزنید.
کد خبر: ۸۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
احساس خوشحالی؛
خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند آدم‌های معمولی با سختی رو‌به‌رو می‌شوند، اما با سلاحِ خنده و مثبت اندیشی برای آن زندگی‌‌ای که لایقش هستند، دائما مبارزه می‌کنند؛ بنابراین اگر تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که «چرا آنها همیشه اینقدر خوشحال‌اند؟» با ما همراه شوید تا با هم برخی از رازهای این افرادِ واقعا خوشحال را مرور کنیم.
کد خبر: ۵۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
انرژی منفی تقریبا در همه جا وجود دارد. افرادی هستند که دائما از زندگی شکایت دارند، عادات بدی دارند و حال شما را بد می‌کنند. احساساتی که آنها از خود بروز میدهند بر افکار و کارهای شما تأثیر منفی می‌گذارد، پس اگر می‌خواهید موفق‌تر باشید باید از منابع انرژی منفی دوری کنید.
کد خبر: ۵۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
مودت در خانواده ها افزایش یابد:
مدیرکل تبلیغات اسلامی خراسان جنوبی بر افزایش مودت در خانواده ها تاکید کرد و گفت: مساجد و هیئت های مذهبی نقشی مهم و محوری در کاهش آسیب های اجتماعی دارند.
کد خبر: ۵۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
تجلیل از چهره‌های موفق در جشنواره تلویزیونی "رمز موفقیت"؛
کامبیز روشن‌روان گفت: حال امروز موسیقی زیاد جالب نیست ولی ان‌شاءالله خوب می‌شود و خیلی بهتر می‌شود. چون نسل جوانی تربیت شده که می‌توان به آن دل بست ولی الان شرایط خوبی نداریم.
کد خبر: ۲۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
اجازه نده ذهنت را تسخیر کنند؛
توصیه می‌کنم هیچوقت ۱۰ موردی که در ادامه خواهیم دید به خود نسبت ندهید.
کد خبر: ۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴