چهارشنبه ۰۱ مرداد ۱۴۰۴ - 
آب کردن چربی شکم؛
آب کردن چربی شکم یکی از اهداف رایج برنامه های کاهش وزن است. به طور خاص، چربی شکم از انواع مضر چربی در بدن انسان محسوب می شود. پژوهش ها نشان داده اند که پیوندی قوی بین بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی با این نوع چربی وجود دارد. بر همین اساس، کاهش چربی اضافه شکم فواید چشمگیری برای سلامت و بهزیستی انسان دارد.
کد خبر: ۲۶۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
مصرف موادخوراکی حاوی غلات کامل؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف موادخوراکی حاوی غلات کامل به شما در حفظ و کنترل وزن‌تان به اندازه روزی 30 دقیقه پیاده‌روی سریع کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
این بیماری در کمین خانم‌های ایرانی است
در این مطلب به تشریح بیماری می‌پردازیم که به تازگی در بین خانم‌های ایرانی شیوع فراوانی پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷