انجام فعالیت بدنی کافی، رعایت اصول تغذیه ای مناسب و حذف غذاهای ناسالم از برنامه زندگی از مهم ترین عوامل دستیابی به اندام متناسب هستند.
کد خبر: ۳۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
چهارشنبه ۰۵ آذر ۱۴۰۴ - 2025 November 26