شنبه ۲۸ تير ۱۴۰۴ - 
ناخن‌ها چه می‌گویند؟
ناخن‌ها راز‌های زیادی را درباره سلامت و وضعیت جسمی مـا برای گفتن دارند. در واقع، آنها بجز زیبایی همانند یک نمایشگر زیستی می‌مانند کـه با متمرکز شدن روی اطلاعات ارایه شده توسط آنها، می‌توان فهمید کـه در درون بدن مـا چـه می‌گذرد. تصویر زیر، گویای بخشی از اطلاعات قابل دریافت از ناخن‌ها در قالب نشانگان خاص است.
کد خبر: ۳۶۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
لوکونشیا؛
لکه‌های سفید روی ناخن که لوکونشیا (leukonychia) نام دارند، می‌توانند علل مختلفی داشته باشند. این اتفاق معمولاً بی‌خطر است، اما به ندرت می‌تواند نشانگر وجود بیماری‌های جدی و حتی مشکلاتی که منجر به مرگ می‌شوند، نیز باشد.
کد خبر: ۳۶۲۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کرونا و معمای ریزش موی سر؛
متخصص و عضو انجمن پوست و موی ایران با تاکید بر اینکه بهبودیافتگان ویروس کرونا از شاکیان ریزش موی سر هستند، گفت: در صورت بی‌توجهی به این امر، ممکن است مو به حالت عادی بازنگردد و ۲۰ درصد مو از دست برود.
کد خبر: ۳۵۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
دانستنی‌های سلامت؛
بدن انسان کمبود مواد را با ایجاد نوعی وِیار یا گرسنگی انتخابی ، گوشزد می کند. در این حالت ، هوسِ شدید نسبت به یک غذای خاص یا طعمی ویژه برای فرد ایجاد می شود.ویار یا گرسنگی انتخابی می تواند به مواد غذایی یا مواد غیرخوراکی باشد. به ویارِ موادِ غیرخوراکی، پایکا گفته می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
علایم کمبود ویتامین؛
ویتامین‌ها یکی از مواد بسیار حیاتی برای بدن انسان هستند، چگونه می‌توانیم بفهمیم که دچار کمبود ویتامین شده‌ایم و چه مواد غذایی می‌تواند این کمبود را جبران کنند؟ این‌ها، بخشی از اطلاعاتی است که با مطالعه متن و دیدین کلیپ، می‌توانید کسب کنید.
کد خبر: ۳۲۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
رییس انجمن تغذیه ایران؛
رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.
کد خبر: ۲۶۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
مقابله با کرونا ؛
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی از جمله بیماری کروناویروس دارد. از جمله عوامل ابتلای احتمالی به انواع شدید این ویروس، بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت و بیماری‌های ریوی، بیماری‌های قلبی ، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۲۶۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
لاریجانی مطرح کرد؛
دکتر باقر لاریجانی در افتتاحیه سمپوزیوم تازه‌های استئوپروز که امروز پنج‌شنبه(۲ آبان) در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، گفت: حدود دو دهه است که درباره استئوپروز کارهای وسیعی انجام گرفته است. استئوپروز یک بیماری سیستیمیک است و با کاهش مس(جرم) استخوانی ظاهر می شود
کد خبر: ۲۴۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
دانستنی های سلامت؛
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می‌شوند که در این نوشته به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم‌ترین آنها میپردازیم. کمبود ویتامین D می‌تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی کنند، اما باز هم کمبود ویتامین D داشته باشند.
کد خبر: ۲۳۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
هوس های غذایی ؛
هوس خوردن غذایی خاص نشانه بروز فرایندی در بدن ما است؛ برخی افراد نسبت به مصرف برخی مواد غذایی علاقه بیشتری داشته باشند که متخصصان عامل این گونه تمایلات را بروز مشکل و یا کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می‌دانند.
کد خبر: ۱۸۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
علائم کمبود ویتامین در بدن؛
ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
نسخه خوراکی برای مجردهای ایران؛
مسکن، شغل و تأهل، هر یک به دلایلی اضلاع مشکلات مجردها را تشکیل می‌دهند، اما یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که می‌تواند سلامت مجردها را تحت الشعاع قرار دهد به تغذیه و عادت‌های غذایی مجردها بازمی‌گردد. ارزان بودن و در دسترس بودن، دو مولفه اصلی در تعیین منوی غذایی مجردهاست که آن ها را به سمت غذاهای فست‌فودی و کنسروی سوق می‌دهد و آژیر قرمز را برای سلامت بدن مجردها به صدا در می‌آورد. دکتر سعید حسینی- متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشکده تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران- درباره باید و نبایدهای تغذیه مجردها گفت‌وگو کرده است.
کد خبر: ۱۴۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر 60 درصد افراد زیر 18 سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸
دانستنی های پزشکی؛
پتاسیم ماده معدنی حیاتی برای بدن است که به عملکرد صحیح ماهیچه قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
تحقیقات جدید؛
تحقیقات جدید محققان بیمارستان سنت مایکل و دانشگاه تورنتو نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی که اغلب افراد استفاده می‌کنند، نه تاثیر مثبتی بر سلامت افراد دارد و نه به آنها آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۳۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
محققان دانشگاه تورنتو:
به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: تحقیقات جدید محققان بیمارستان "سنت مایکل" و "دانشگاه تورنتو" نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی که اغلب افراد استفاده می‌کنند، نه تاثیر مثبتی بر سلامت افراد دارد و نه به آنها آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۳۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
کودکان نارس ویتامین ای کمتری دارند؛
ممانعت از تخریب سلول‌ها با عملکرد به‌موقع در سیستم ایمنی بدن در کنار داشتن پوست و چشم سالم بخشی از دانش ما نسبت به ویتامین E است.
کد خبر: ۱۲۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اینفوگرافیک؛
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
ایجاد هر گونه تغییر در ناخن نشانه تغییرات اساسی در بدن است و تشخیص درست به پزشک کمک می‌کند تا برنامه دقیق و درستی را برای درمان در نظر بگیرند.
کد خبر: ۹۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
بر اساس یک بررسی بزرگ ملی که دفتر بهبود تغذیه در سال91 با کمک دانشکده تغذیه دانشگاه تهران در سطح کشور انجام داد وضعیت ویتامین D در گروه‌های سنی مختلف مطالعه شد و طبق گزارشی که از نتیجه این مطالعه به دست آمد مادران باردار، دختران و پسران نوجوان 15 تا 20 ساله 76 درصد در سطح کشوری با کمبود این نوع ویتامین مواجه هستند.
کد خبر: ۹۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲