چهارشنبه ۲۵ تير ۱۴۰۴ - 
ورلد اکونومیک فروم:
کیفیت خواب ، الگو و مدت زمان خواب ممکن است بین کشورهای مختلف متفاوت باشد ، اما یک چیز واضح است؛ مردم هنوز خواب کافی ندارند. در حالی که برخی از افراد می توانند چند ساعت کار کنند ، برخی دیگر برای رسیدن به رکوردهای بالاتر کاری و کاهش خواب خود صبح ها قهوه می نوشند.
کد خبر: ۲۲۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
عادت های خوب عادت های بد؛
دانشمندان می گویند عادت ها به این دلیل به وجود می آیند که "مغز مرتب به دنبال راه هایی است تا سعی و تلاش را کم و در انرژی مصرفی صرفه جویی کند... طی تحقیقاتی که در دانشگاه تگزاس نورث و پال صورت گرفته، مشخص شده که طی ۱۸ تا ۲۰۰ روز عادت‌ها شکل گرفته و تبدیل به رفتار خودکار ما می‌شود.
کد خبر: ۲۱۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
دانستنی ها؛
تقریبا همه بخش‌های زندگی بر محور پول می‌چرخند، بنابراین برای داشتن یک زندگی متعادل و شاد باید دست از ولخرجی بردارید و برای ساخت آینده‌ای بهتر از هم‌اکنون تلاش کنید.
کد خبر: ۱۳۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵