چگونه با غم از دست دادن کنار آمد؟
فقدان موجب افسردگی، از دست دادن انگیزه برای انجام امور روزانه زندگی، کاهش احساسات و عواطف و غمگینی در فرد میشود. این ها البته بهجز واکنش اولیه است که طیفی از شوک تا خشم، نفرت، احساس گناه و اندوه عمیق را در بر دارد. اگر نتوانیم هیجان ناشی از فقدان را مدیریت کنیم به اختلالهای جدی در روان و کار و زندگیمان بینجامد.
کد خبر: ۲۵۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
شیوع افسردگی در کشور؛
نگاهش میخکوب شده به گلهای رنگارنگ قالی؛ رنگهایی که اگرچه خوشرنگ هستند اما او بهدلیل بیماری روحیای که دارد همه را سیاه میبینید. تنهایی، ناامیدی و اضطراب در نگاهش موج میزند و هیچچیز، شادش نمیکند.
کد خبر: ۱۲۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
چرا باید نه گفتن را یاد گرفت؟
زمانی که دیگران از ما تقاضای چیزی را می کنند، جواب رد دادن و یا به بیان بهتر، "نه" گفتن سخت ترین کار ممکن است.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
رئیس مرکز مشاوره دانشگاه بیرجند اعلام کرد ؛
با توجه به اجرای طرح ملی سنجش سیمای زندگی دانشجویان، در سال تحصیلی گذشته، آمار مربوط به هر آسیب با توجه به آمار کل دانشگاههای کشور، پایینتر از درصد کشوری است.
کد خبر: ۶۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
به هوش باش!
خانم چادری...! آقایی با دیدن عکست که اتفاقا توشم باحجابی، میگه خدا حفظت کنه، میگه چادر بهت میاد...!
کد خبر: ۴۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶