محققان می گویند؛
مصرف ۲۰ گرم فندق و گردو و بادام زمینی در روز می تواند ریسک بیماری قلبی، سرطان و مرگ زودهنگام را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
کره تخم آفتابگردان دارای مقادیر زیادی فیبر خوب است که به هضم آسان غذا کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳