پنجشنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۴ - 
ماهی در مقابل گوشت قرمز؟
صحبت‌های رئیس جمهور درباره جایگزینی عادت مصرف گوشت قرمز و مرغ با آبزیان با انتقادات فراوانی روبرو شد، در حالی که به نظر می‌رسد سرانه مصرف ماهی در ایران بسیار پایین است و این می‌تواند پیامد‌های خطرناکی برای شهروندان داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۹۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
شفابخشی آب گلابی
آب گلابی، همانطور که از نام آن پیداست، از گیاه گلابی می‌باشد که متعلق به یک درختچه از جنس Pyrus است. این گیاه بومی شمال آفریقا و بخش‌هایی از اروپا است و اکنون صد‌ها ارقام متفاوت از گلابی وجود دارد که البته تمامی آن‌ها خوراکی نیستند.
کد خبر: ۲۴۵۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
قلب درد؛
شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود می‌آید از نظر زمان، تصادفی است اما این‌طور نیست. به گفته‌ی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمان‌های خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناک‌تر از سایر زمان‌ها هستند.
کد خبر: ۲۲۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
اینفوگرافی؛
از جمله فاکتورهایی که سلامت قلب را به خطر می‌اندازند و ممکن است افراد از تأثیرات آن‌ها اطلاعی نداشته باشند، می‌توان به مواردی همچون شیمی‌درمانی و برخی داروها، مشکلات بارداری، مشکلات خواب، استعمال سیگارهای الکترونیکی، تنهایی، عدم سلامت دندان‌ها و لثه، آسیب‌های روحی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۰۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
بررسی های محققان دانشگاه آیوا؛
بررسی های محققان دانشگاه آیوا نشان داده است که وزنه زدن در مدت زمان محدود یکی از ورزش هایی است که در کاهش احتمال بیماری های قلبی و سکته قلبی نقش دارد.
کد خبر: ۱۷۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
پروفسور معصومعلی معصومیسونامی بیماری های قلبی؛
یک متخصص قلب و عروق معتقد است، در شرایط فعلی دلالان و محتکران بیش از همه در معرض سکته‌های قلبی و عروقی هستند.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
فواید روزه داری؛
فوایده روزه برای بدن انسان دارای ابعاد وسیعی است که در این خبر به بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۲۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
دانستنی ها؛
اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی می‌تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد، اما نوشیدن یک فنجان چای سیاه اضافی در روز نمی‌تواند آنقدر‌ها هم که تصورش را می‌کنید، بد باشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
هفت معجزه در بدن تنها با خواب کوتاه روزانه؛
بر طبق آمارهای جهانی حدود ۶۰ درصد افراد بزرگسال هر هفته حداقل یک بار نشسته روی صندلی کار، مترو یا حین تماشای تلویزیون چرت کوتاهی می زنند.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
دانستنی های سلامت؛
شلغم دارای خواص شگفت انگیز برای سلامتی است. مصرف شلغم برای پیشگیری از حمله قلبی و بیماری های قلبی، خواص ضد سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن،سلامت پوست و استخوان شما بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
توصیه های غذایی برای حفظ سلامت قلب؛
به عقیده متخصصان که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.
کد خبر: ۶۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
آثار شاد زیستن در سلامت جسم و روح؛
گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت بیشتر یک مهارت است. احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است.
کد خبر: ۵۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
کارشناسان توصیه می کنند؛
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند.
کد خبر: ۵۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲