يکشنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۴ - 
درمان خانگی رفلاکس معده؛
رفلاکس معده وقتی رخ می‌دهد که اسید معده به سمت مری حرکت می‌کند و معمولا علامت رایج سوزش سر دل هم همراه با آن است که با برخی دارو‌های خانگی می‌تواند رفلاکس معده را تسکین بخشد.
کد خبر: ۲۱۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
با این غذاها خوابتان می برد؛
بادام سرشار از تریپتوفان است. آمینو اسید تریپتوفان تولید ملاتونین که به هورمون خواب معروف است می کند. علاوه بر این بادام سرشار از منیزیم است که تنش های عضلانی را کاهش داده و احساس خواب آلود می دهد.
کد خبر: ۵۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴