سه‌شنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - 
شایع ترین بیماری کودکان؛
طبق بررسی های جدید محققان، بخشی ازمغز کودکانی که درمعرض اضطراب واسترس قراردارند درمقایسه با همسالان شان کوچکتراست.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
آسیب‌های شغلی؛
پژوهش‌های جدید محققان نشان می‌دهد که مشکلات سلامت رفتاری و روانی همچون افسردگی و خستگی باعث افزایش آسیب‌های شغلی در زنان می‌شود و در شرایط مشابه، صدمه‌ای به سلامت شغلی مردان وارد نمی‌سازد.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
تاثیر آلودگی هوا برسلامت اخلاقی؛
یافته های مطالعه جدید نشان می دهد قرارگیری در معرض آلودگی هوا منجر به افزایش رفتارهای غیراخلاقی مانند جُرم و تقلب می شود.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
دکتر محسن فاطمی بررسی کرد؛
همان‌طور که وقتی وارد یک شهر یا یک کشور می‌شویم می‌توانیم از وضعیت هوای غالب آنجا صحبت کنیم و بگوییم هوای غالب این شهر ابری یا بارانی یا آفتابی است، در ارتباط با یک خانواده و یک محله یا یک شهر یا یک کشور، یا حتی یک شرکت و سازمان نیز می‌توانیم از هوای غالب روان‌شناختی صحبت کنیم.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
شناسایی وظایف و افراد مناسب؛
همه ما، حتی اگر حرفه‌ای باشیم، گاهی به کمک دیگران نیاز داریم و این یک حقیقت انکارناپذیر است. درخواست کمک از دیگران کسر شأن نیست. فقط کافی است غرور خود را کنار بگذاریم و به استعدادهایی که دیگران دارند و ما نداریم، احترام بگذاریم. هیچ موفقیتی به تنهایی حاصل نمی‌شود. تنها در صورتی می‌توانید خودتان و اعضای تیمتان را به سمت پیشرفت هدایت کنید که از دانش و مهارت‌های تک تک آن ها استفاده کرده باشید.
کد خبر: ۱۰۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
وداع با افسردگی؛
هشت مورد و موضوع جالب، در سال ۲۰۱۷، از جمله عوامل موثر بر خوشحالی و خوشبختی و جلوگیری از بروز استرس و افسردگی شناخته شده اند.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
زلزله با سلامت روان ما چه می کند؟
از ۲۹ آذرماه تا امروز کوچک‌ترین لرزشی در ساختمان باعث می‌شود از جا بپرم! مرتب اخبار را چک می‌کنم، به مرگ فکر می‌کنم و از آنچه بر سر من و خانواده ام خواهد آمد می‌ترسم!»تجربه اکثر ما پس از زلزله ۲/ ۵ ریشتری ۲۹ آذر مشابه جملات بالا است. بیاید به آنچه در این لحظات برای روان ما رخ می‌دهد نگاهی بیندازیم و در راستای حفظ سلامت روان خود، توصیه‌های کاربردی در این موقعیت‌ها را مرور کنیم.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
اضطراب، بلای جان دختران دانش آموز؛
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که پسران در مقایسه با دختران در آزمون های علمی عملکرد بهتری داشته و می توانند دانشجویان و دانش آموزان بهتری محسوب شوند زیرا این گروه توانایی بهتری در مدیریت استرس و اضطراب و نگرانی مربوط به آزمون را دارند.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
خواندنی ها؛
علت پرش پلك معلوم نيست و ممكن است در اثر تحريك اعصاب عضلات چشم ايجاد شود. علت پرش پلك در صورت تداوم ممكن است خستگي چشم باشد.
کد خبر: ۹۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
خستگی مفرط و بی حوصلگی؛
بیماری‌های پنهان داخلی مانند اختلالات غدد تیروئید، دیابت، اضطراب ، کمبود ویتامین دی، عدم آرامش و ... برای شما بی‌حوصلگی، زودرنجی و خلق پایین را به همراه خواهد آورد.
کد خبر: ۹۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
اضطراب‌های نوجوانی؛
دورۀ نوجوانی به اندازۀ کافی اضطراب های خودش را دارد. این را اضافه کنید به یک رویداد استرس‌زا به نام کنکور، تا حال یک نوجوان کنکوری را متوجه شوید.
کد خبر: ۹۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
کمرویی در کودک؛
یک فوق‌تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: تنش های زیاد در محیط زندگی، بگومگوها و اختلافات والدین برای کودک احساس ناامنی می‌آورد. والدینی که با هم اختلاف دارند، معمولا فشار مضاعفی بر کودک وارد می‌کنند که احساس کمرویی در کودک را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
مشاور وزیر بهداشت در امور سلامت روان مطرح کرد:
نوربالا با اشاره به اینکه حدود 22 درصد از افراد دارای همسر به اختلال روانی دچار هستند گفت: مجردها از سلامت روانی بهتری نسبت به متاهل‌ها برخوردارند.
کد خبر: ۸۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
نشانه های پایین بودن تستوسترون مردان؛
کمبود جاه طلبی، ضعف میل جنسی و بی انرژی بودن هیچکدام جالب نیست. این ها نشانه های شایع سطح پایین تستوسترون است. بسیار مهم است که دلیل اصلی و ریشه ای عدم تعادل هورمونی خود را پیدا کنید و سبک زندگی تان را تغییر دهید تا دوباره به مسیر بازگردید. همه ما حق داریم که اعتماد بنفس داشته باشیم و با اشتیاق و انرژی کارهایمان را انجام دهیم.
کد خبر: ۸۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
چگونه با اضطراب جدایی مقابله کنیم؟
یک مشاور گفت:جدا کردن کودکان مضطرب از مادر برای حضور در مدرسه باید به صورت پلکانی باشد و مسئولان مدرسه در این رابطه با خانواده‌ها همراهی کنند.
کد خبر: ۸۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
درمان اضطراب؛
آیا افکار مشوش و نگران کنده در سر دارید؟ تبریک می گوییم. شما کاملا به حالت های روحی خود آگاه هستید و این نوع آگاهی در واقع نخستین قدم برای کاهش اضطراب است.
کد خبر: ۷۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
نیاز به مربیان روح و ذهن؛
بسیاری از بازیکنان تمایلی به مراجعه به روانشناسان و روانپزشکان ندارند بر این اساس در فوتبال آلمان افرادی تحت عنوان Mental Coach (مربیان روح و ذهن) تربیت یافته‌اند.
کد خبر: ۶۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
درمان و پیشگیری؛
برخی افراد در محیط های اجتماعی، مانند مهمانی های اداری، یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند، مانند پارک های تفریحی، مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند. این می تواند شکلی ناتوان کننده از اضطراب باشد زیرا اثر منفی بر زندگی روزانه فرد می گذارد.
کد خبر: ۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
اینفوگرافیک؛
اگر دوست دارید صبح زود از خواب بیدارشوید بهتر است مطلب زیر را بخوانید شاید انگیزه بیشتری برای بیدار شدن و بیرون آمدن از رختخواب به شما بدهد.
کد خبر: ۶۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
فرشته های الهی؛
در کنار چهار فرشته معروف جبرئیل، میکائیل، اسرافیل و عزرائیل، با فرشته هایی دیگری آشنا شوید که از سوی خداوند کارشان این است که هم پای آدم ها کاری کنند که دنیا جای بهتری برای زندگی کردن باشد.
کد خبر: ۵۹۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱