اگر ورزشکار هستید حتما بخوانید؛
ورزشکاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند.
کد خبر: ۸۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
جمعه ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ - 2026 January 30