این روزها هوای پاک و تازه به چیز کمیابی تبدیل شده، به همین دلیل بیش از هر وقت دیگری باید به ریه های خود و نشانه هایی که برای باخبر کردن ما از وضعیت بد خود بروز می دهد، توجه داشته باشیم. بعضی از این نشانه ها به راحتی مورد غفلت قرار می گیرند، در حالی که توجه به آن ها سلامت و جان ما را حفظ خواهد کرد.

آلودگي هوا و فصل سرما باعث آسيب ديدن ريه ها مي شوند كه البته با راهكارهايي ساده مي توان تا حد زيادي از سلامت ريه ها محافظت كرد.