چهارشنبه ۲۵ تير ۱۴۰۴ - 
بهترین حالت برای خوابیدن؛
حالت خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مضر است و بر شکم باعث افزایش فشار در داخل شکم می‌شود.
کد خبر: ۲۳۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
بیشتر بدانیم؛
بسیاری از آدم‌ها در مورد این‌که حالات خوابیدن یکی از عوامل مهم در دردهای کمر یا گردن یا حتی معده است، شک و تردید دارند. بنابراین، در این مقاله بهترین و بدترین حالات خوابیدن را از نظر سلامتی بازگو می‌کنیم.
کد خبر: ۹۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱