چهارشنبه ۰۱ مرداد ۱۴۰۴ - 
توسعه توانمندی فردی؛
فوبیا یا هراس‌های خاص شاید ظاهرا و از نظر دیگران بی اهمیت، مضحک و حتی احمقانه باشد، اما می‌تواند زندگی فرد مبتلا را عملا فلج کرده و انزوا و تنهایی را به او تحمیل کند. فوبیا هر چند شیوع نسبتا زیادی دارد، اما می‌توان آن را درمان کرد. در این درس با انواع فوبیا ، دلایل، عوارض و راه‌های درمان آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۳۵۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
متافیزیک وحشت؛
هر کسی ترس‌های مخصوص خودش را دارد. بعضی‌ها از ارتفاع می‌ترسند، بعضی از مار و بعضی از بیماری. این چیزها جانمان را تهدید می‌کند، در برابرشان آسیب‌پذیریم و خطرشان را حس می‌کنیم. اما اگر ناگهان ببینیم گلدان اتاقمان دارد آواز می‌خواند، چه احساسی به ما دست می‌دهد؟ شاید فکر کنیم کسی دارد با ما شوخی می‌کند، اما اگر بفهمیم کلکی در کار نیست، چه؟ غرق وحشت می‌شویم. آن صدا جانمان را تهدید نمی‌کند، اما جهان‌بینی‌مان را به خطر می‌اندازد. هیولاها چنین سازوکاری دارند.
کد خبر: ۲۵۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
فوبیاهای عجیب ؛
همه افراد در مواقعی از زندگی خود با ترس‌ها و نگرانی‌های مختلفی مواجه می‌شوند که از جمله آنها می‌توان به ترس از ارتفاع و پرواز، تنهایی و تاریکی یا صحبت در جمع اشاره کرد و در واقع اضطراب یک احساس متداول است.
کد خبر: ۲۵۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
فوبیا ؛
همه انسان‌ها در زندگی احساس ترس به درجات مختلف را تجربه کرده‌اند، ترسی که از احساسات طبیعی زندگی روزمره به شمار می‌رود اما هنگامی که ترس، شدید، غیرمنطقی و بیمارگونه می شود آنگاه سلامت روان و زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار می‌دهد و نام « فوبیا » را به خود می‌گیرد.
کد خبر: ۲۴۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
ترس‌های بیمارگونه؛
ترس‌های غیر مرضی مانند ترس از حیواناتی چون شیر و مار، دیدن صحنه تصادف واقعی طبیعی هستند اما در مواردی که فرد از چیز خاصی که صدمه ایجاد نمی‌کند واهمه داشته باشد، فرد دچار ترس مرضی یا فوبیا ست.
کد خبر: ۲۳۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
درمان فوبیا با طب سنتی؛
" فوبیا " نوعی ترس بیمارگونه و پایدار در فرد است که علائمی مانند تعریق، لرزش بدن، تنگی نفس، احساس خفگی، تپش قلب و... در آنها بروز می‌کند! در این مطلب به یک نمونه از بیمار مبتلا به فوبیا با دستورالعمل‌های درمانی طب سنتی اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
دیموس و فُبوس خدایان ترس و وحشت یونان باستان؛
در اسطوره‌شناسی یونان دیموس و فُبوس خدایان ترس و وحشت یونان باستان هستند. دیموس نماد ترس و وحشت است؛ احساس شخصیت‌های یک فیلم ترسناک زمانی که درمی‌یابند با یک قاتل در خانه گیر افتاده‌اند. فبوس نیز نماد دهشت و هراس است؛ احساس شخصیت‌های یک فیلم ترسناک زمانی که می‌بینند یکی از دوستانشان به دست قاتل کشته شده است.
کد خبر: ۱۹۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
یک روانشناس کودک:
یک روانشناس کودک با اشاره به اینکه خانواده‌ها می‌توانند نقش مهمی در درمان فوبیا داشته باشند، گفت: خانواده‌ها باید فوبیا را از کودکی فرزندانشان درمان کنند.
کد خبر: ۱۸۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
ترس، نوعی سازه اجتماعی؛
«ترس» یکی از احساسات رایج انسان‌ها است؛ همان‌طور که امید، خشم، عشق، کینه و حسادت از جمله احساساتی است که انسان‌ها تجربه می‌کنند. «ترس» را می‌توان نوعی «سازه اجتماعی» دانست؛ به این معنا که جوامع و گروه‌ها هر کدام متناسب با مقتضیات اجتماعی، تاریخی، سیاسی و فرهنگی‌شان نوع خاصی از ترس را برساخت می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
غذاهایی که دشمن اضطراب هستند؛
علائم اضطراب شامل، تعریق، اسهال یا یبوست، تهوع و گیجی، انقباض و یا اسپاسم عضلانی، اختلالات جنسی شامل کاهش میل جنسی، ضعف و سردرد، افزایش فشار خون و مشکلات خواب می باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵