شنبه ۰۴ مرداد ۱۴۰۴ - 
علائم کمبود ویتامین در بدن؛
ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
رئیس شبکه پوکی استخوان کشور:
رئیس شبکه پوکی استخوان کشور گفت: با توسعه اقدامات و فعالیتهای شبکه بهداشت و درمان کشور و افزایش آگاهی مردم، درصد ابتلا به پوکی استخوان در بین سالمندان کشور از حدود 40 درصد به 25 درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۶۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
دانستنی های تغذیه؛
دندان‌های سالم هم به تغذیه راحت کمک می‌کند و هم به زیبایی صورت می‌افزاید. اما برای داشتن دندان‌های سالم و سلامت دندان مصرف برخی از مواد خوراکی بیشتر توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
دانستنی های سلامت؛
ويتامين دي در سلامت پوست و مو و سلامت دندان ها نقش مهمي دارد و كمبودش در کودکان، سبب كاهش رشد آنها می شود.
کد خبر: ۱۴۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
نسخه خوراکی برای مجردهای ایران؛
مسکن، شغل و تأهل، هر یک به دلایلی اضلاع مشکلات مجردها را تشکیل می‌دهند، اما یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که می‌تواند سلامت مجردها را تحت الشعاع قرار دهد به تغذیه و عادت‌های غذایی مجردها بازمی‌گردد. ارزان بودن و در دسترس بودن، دو مولفه اصلی در تعیین منوی غذایی مجردهاست که آن ها را به سمت غذاهای فست‌فودی و کنسروی سوق می‌دهد و آژیر قرمز را برای سلامت بدن مجردها به صدا در می‌آورد. دکتر سعید حسینی- متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشکده تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران- درباره باید و نبایدهای تغذیه مجردها گفت‌وگو کرده است.
کد خبر: ۱۴۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
دانستنی های تغذیه؛
بسياري از مواد غذايي که ما آنها را مواد غذايي سالمي مي‌دانيم ممکن است آن‌گونه که تصور مي‌کنيم ارزش غذايي نداشته باشند.
کد خبر: ۱۴۰۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
همه چیز درباره ماهی تیلاپیا؛
برخلاف تصور عموم مردم ماهی تیلاپیا مقدار جیوه کمتری نسبت به ماهی‌های شکارچی دارد بنابراین مصرف دو بار در هفته از این ماهی نه تنها مشکلی ایجاد نمی‌کند بلکه می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
نائب رئیس هیات مدیره انجمن ام اس ایران:
نائب رئیس هیات مدیره انجمن ام اس ایران گفت: زنان سه تا چهار برابر بیشتر از مردان درگیر بیماری ام اس هستند.
کد خبر: ۱۳۵۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
مکمل ها مفید نیستند؛
گروهی از متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که بیشتر مکمل‌های ویتامین بی‌تاثیر هستند.
کد خبر: ۱۳۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
فاکتورهای خطر برای پوکی استخوان؛
افرادی که بالای ۶۵ سال هستند خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
نقش کلسیم در بدن چیست؟
در این مطلب قصد داریم غذاهایی که غنی از کلسیم هستند را برایتان معرفی کنیم تا با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی تان کلسیم مورد نظر بدن تان را تامین کنید.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
مردان باهوش به این بیماری مبتلا نمی‌شوند؛
مردان موفقی که از سطح هوش بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند کمتر در زندگی دچار برخی بیماری ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
دانستنی ها؛
پزشکان معتقدند ورزش و فعالیت بدنی منظم، مصرف یک رژیم غذایی متعادل و خوردن مقادیر توصیه شده مواد مغذی به حفظ عملکرد طبیعی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
اینفوگرافیک؛
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
مصرف ماهی و سلامت؛
گوشت های فرآوری شده می توانند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهند و در کل سرطان زا به حساب بیایند.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
آموزش خواندن برگه آزمایش خون؛
همه مردم معمولا سالی یک بار آزمایش خون می دهند تا از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند، اما همه نمی توانند از نتیجه آزمایش خون خود سر در بیاورند و مجبورند آن را نزد پزشک ببرند.
کد خبر: ۹۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
دانستنی های پزشکی؛
مشکلات قند خون آنقدر افزایش یافته که تبدیل به مساله ای عادی شده است. با این حال چون این مشکل به شدت شایع است، نباید آن را طبیعی انگاشت.
کد خبر: ۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
علائم آنفلوآنزا؛
سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیماری‌های رایج فصل پاییز و زمستان هستند اما چرا افراد در این دو فصل بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
بر اساس یک بررسی بزرگ ملی که دفتر بهبود تغذیه در سال91 با کمک دانشکده تغذیه دانشگاه تهران در سطح کشور انجام داد وضعیت ویتامین D در گروه‌های سنی مختلف مطالعه شد و طبق گزارشی که از نتیجه این مطالعه به دست آمد مادران باردار، دختران و پسران نوجوان 15 تا 20 ساله 76 درصد در سطح کشوری با کمبود این نوع ویتامین مواجه هستند.
کد خبر: ۹۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
معاون بهداشت وزارت بهداشت خبر داد؛
معاون بهداشت وزارت بهداشت از اجرای کامل طرح پرونده الکترونیک سلامت برای همه ایرانیان تا پایان سال 97 خبر داد و گفت: «این طرح به‌منظور فراهم آوردن زیرساخت‌های لازم برای اجرای نظام ارجاع و برنامه پزشک خانواده راه‌اندازی خواهد شد.»
کد خبر: ۹۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲