سه‌شنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - 
دانستنی‌های سلامت؛
اینکه به سادگی و سطحی نگری، چاقی را صرفا به شیوه و الگوی تغذیه‌ای ارتباط داده و با انواع رژیم‌های غذایی، قصد کاهش وزن را داشته باشیم، عموما تجربه‌ای محکوم به شکست است. ترکیبی از بیماری ها، عارضه ها، مصرف داروها، عوامل روحی، وضعیت غدد درون ریز، شرایط محیطی و. می‌تواند باعث چاقی فرد شوند
کد خبر: ۳۱۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
رژیم غذایی سالم؛
مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی خود می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
کد خبر: ۲۹۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
اصلاح عادات غذایی؛
به باور متخصصین تغذیه، همان طور که در ماه رمضان می‌توان از فیض معنوی آن بهره‌مند شد، اگر تغذیه مناسب نداشته باشیم، ممکن است به جسم خود آسیب برسانیم. پس بهترین کار این است که ضمن بهره بردن از فیض معنوی این ماه، تغذیه سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۲۷۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
یادداشت فاطمه پاسبان؛
بر اساس اطلاعات منتشر شده مرکز آمار ایران در اسفند ماه ۱۳۹۸ مشاهده می‌شود که از ۲۴ اقلام خوراکی که قیمت آنها منتشر شده است، سه قلم خوراکی با کاهش قیمت نسبت به بهمن ماه مواجه بوده است در مقابل بیست اقلام خوراکی دیگر با افزایش قیمت در اسفند ماه نسبت به بهمن ماه مواجه بوده است
کد خبر: ۲۷۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
رژیم های لاغری ؛
بعضی از خوراکی ها اگر ناشتا مصرف شود باعث کاهش وزن می شود. از جمله این مواد می توان به آلوئه ورا با لیمو،سیب و چای سبز اشاره کرد .
کد خبر: ۲۶۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
چاقی و اضافه وزن؛
آمارها وقتی به سلامت ایرانیان می‌رسد، نگران‌کننده می‌شود؛ یعنی درست همان جایی که میزان شیوع بیماری‌های قلبی-عروقی و تنفسی، سرطان‌ها و... در میان ایرانیان تشریح می‌شود و وضع ابتلای ایرانیان به انواع و اقسام بیماری‌ها اعلام می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
اینفوگرافی؛
اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی بایدها و نبایدها در زمان آلودگی هوا بپردازد.
کد خبر: ۲۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
دانستنی ها؛
زنان تقریبا نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند و علاوه بر نقش تربیت اجتماعی فرزندان و مدیریت خانواده، در تمامی مراکز اقتصادی، علمی و فرهنگی حضوری فعال و اثرگذار دارند. بنابراین اتخاذ شیوه زندگی سالم در تامین، حفظ و ارتقای سلامت زنان می‌تواند زمینه را برای ایجاد یک جامعه سالم فراهم کند.
کد خبر: ۲۴۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
در آستانه روز جهانی غذا مطرح شد؛
آمار نشان می‌دهد شمار کسانی که در جهان از عدم‌دسترسی به تغذیه مناسب رنج می‌برند به دو میلیارد نفر رسیده است.
کد خبر: ۲۳۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
پژوهشگر طب سنتی؛
افرادی که دچار "کمبود آهن و کم‌خونی" هستند، می‌توانند از این ۱۳ ترکیب ساده در رژیم غذایی روزانه خود بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۲۳۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
طب سنتی؛
در این مطلب تغذیه مناسب و ویژه هریک از مزاج‌ها و افراد دموی، صفراوی، بلغمی و سوداوی را توضیح داده‌ایم.
کد خبر: ۲۲۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
اشتباه کار کجاست؟
میز رستوران در چشم به هم زد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌نی از سفارش های رنگ وارنگ آن ها پر شد و در کسری از ثانیه، انصراف شان از اد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امه تناول با عقب کشید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن از میز نمایان شد
کد خبر: ۲۱۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
توصیه‌های غذایی به روزه‌داران؛
ماه رمضان ماه نزول رحمت و برکات بی‌پایان پروردگار است و همانگونه که روح آدمی صیقل یافته و از گناهان پاک می‌شود جسم نیز به تبعیت آن باید از ناخوشی‌ها و بیماری‌ها پاک شود، به همین دلیل آشنا شدن با شیوه‌های تغذیه در ماه مبارک رمضان امری جدی است.
کد خبر: ۲۰۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
دبیر علمی کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران:
سید محمود اسحاق حسینی، صبح سه شنبه در حاشیه برگزاری سی امین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران که در مرکز همایش‌های رازی برگزار شد، از کبد چرب به عنوان یک معضل رو به افزایش در جامعه نام برد و افزود: کبد چرب به عنوان شایع‌ترین عامل بیماری‌های مزمن کبدی و نیز سیروز در کشورهای پیشرفته مطرح است.
کد خبر: ۲۰۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
دانستنی‌های پزشکی؛
با مصرف مواد غذایی مناسب و رعایت سبدغذایی صحیح می‌توان از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۷۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زهدان:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان گفت: هم اینک حدود چهار درصد از زنان باردار سیستان و بلوچستان دارای دیابت بارداری هستند.
کد خبر: ۱۶۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
استاندار آذربایجان غربی:
استاندار آذربایجان غربی گفت: تمامی دانش آموزان استان که در 30 کیلومتری نوار مرزی در حال تحصیل هستند، از ابتدای آذر سال جاری تغذیه رایگان دریافت می کنند.
کد خبر: ۱۶۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
دانستنی ها؛
بر اساس نتایج تحقیقات مصرف برخی خوراکی‌ها با معده خالی مشکلات بسیاری به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۱۵۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
7 توصیه برای سلامت روده ها؛
در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
دانستنی های تغذیه؛
دندان‌های سالم هم به تغذیه راحت کمک می‌کند و هم به زیبایی صورت می‌افزاید. اما برای داشتن دندان‌های سالم و سلامت دندان مصرف برخی از مواد خوراکی بیشتر توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷