چهارشنبه ۲۷ تير ۱۴۰۳ - 
دانستنی های سلامت؛
پیازچه بیشتر برای بهبود طعم و مزه غذاها مصرف می شود. اما علاوه بر این که این گیاه بسیار خوش مزه و خوش طعم است، دارای فواید تغذیه ای زیادی نیز می باشد.
کد خبر: ۸۷۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
کم خونی؛
کم خونی یکی از بیماری های شایع محسوب می شود اما با برخی روش ها بدون مصرف دارو می توان به سادگی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
طبیعی‌ترین درمان برای سیاهی دور چشم؛
برای تسکین و تعدیل سیاهی و کبودی دور چشم راه‌حل‌های زیادی وجود دارد اما راه‌حل خاصی وجود ندارد یعنی نمی‌توان گفت فلان راه‌حل و درمان قطعا این مشکل را برطرف می‌کند. در چنین مواقعی بهترین راه‌حل استفاده از نسخه‌های طبیعی است.
کد خبر: ۸۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
قابل توجه افرادی که سیگار میکشند یا ترک کردند ؛
نیکوتین همچنین بدن شما را از مواد مغذی تهی می کند که شما باید در هنگامی که سیگار می کشید یا سیگار را ترک می کنید (و نیکوتین از بدنتان خارج می شود) آنها را جایگزین کنید.
کد خبر: ۶۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
رژیم غذایی ؛
مردان 30 ساله یا پیرتر باید مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، تن و ساردین را افزایش دهند. این قبیل ماهی ها از ویژگی های ضد التهابی سود می برند که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند.
کد خبر: ۶۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
اهمیت ویتامین C در رژیم غذایی کودکان؛
ویتامین سی برای سلامتی و رشد و نمو کودکان لازم است. با نگاهی به مطلب “اهمیت ویتامین C در رژیم غذایی کودکان” در می یابید که آنان به چه میزان ویتامین سی نیاز داشته، بهترین منابع غنی از این نوع ویتامین کدام اند و هم چنین می توانید مانع مصرف بیش از حد یا کمتر از معمول آن به بدن شوید.
کد خبر: ۶۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
خواص ویتامین ها؛
قدرت آنتی اکسیدانی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از این رو، آنها می توانند بار دیگر عملکردهای سوخت و ساز و بدن سازی خود را از سر بگیرند.بدن انسان برای ارائه عملکرد درست و بهینه به طیف گسترده ای از مواد مغذی نیاز دارد. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند از هر عملکرد بدن پشتیبانی کند و به طور معجزه آسایی خطر تمام دلایل مرگ - حتی نمونه های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان - را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
لیستی از مواد غذایی انرژی زا؛
اگر در این روزهای بهاری کمی احساس کسالت و خستگی می‌کنید پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۶۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
علائم کمبود ویتامین ها؛
رژیم غذایی متعادل و سالم بهترین روش برای رساندن ویتامین و مواد معدنی به بدن است، اما حتی در این صورت، با افزایش سن و آسیب پذیر شدن بدن در برابر ابتلا به بیماری ها، مواد مغذی مهم بدن شما کم می شود.
کد خبر: ۶۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
نوبرانه های تابستان در راه بازارهای جهانی؛
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سرباز گفت: سیستان و بلوچستان خاستگاه پرورش محصولات گرمسیری خارج از فصل است که این موضوع نقش مهمی در تنظیم بازار مصرف کشور ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
پیشگیری بیماری‌های کبدی؛
با صنعتی شدن زندگی و کم تحرکی، بیماری‌های کبدی افزایش چشمگیری پیدا کرده که با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان از بروز این ناراحتی‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
آلرژی بهاری و راهکارهای مقابله با آن؛
وقتی به خانه باز می‌گردید حتما حمام کنید و لباس‌هایی که خارج از خانه به تن داشته‌اید را بشویید. قبل از خواب حتما دست، صورت و بینی‌تان را با آب بشویید تا اگر گرده‌ها وارد بینی و ریه شما شده است، خارج شود و بتوانید خواب راحتی داشته باشید. شستشوی مرتب بینی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۵۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
نابودی سلول‌های سرطانی با ویتامین C؛
دانشمندان باور دارند مصرف روزانه ویتامین C می‌تواند رشد سلول‌های بنیادی سرطان را متوقف کند و عامل بازدارنده ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۵۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
پاسخ متخصص طب فیزیکی و توان بخشی؛
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، افزایش سن، زمینه‌های ژنتیکی و ضربه وارد شده به ستون فقرات را از عوامل زمینه ساز آرتروز عنوان کرد و گفت: درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد.
کد خبر: ۵۵۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
گل نسترن:
گیاه نسترن درختچه کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳ متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید می‌باشند.
کد خبر: ۴۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
عجیب ترین میوه های جهان؛
در این مطلب شما را با برخی از عجیب‌ترین میوه‌های جهان آشنا می کنیم. اگر شانس دسترسی به این میوه‌ها را دارید می توانید برای ایجاد تنوع آنها را جایگزین میوه‌هایی کنید که به طور معمول مصرف می کنید.
کد خبر: ۴۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
محسن پویان تشریح کرد؛
مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان‌جنوبی گفت: ویتامین C موجود در خرفه باعث شده که در ردیف گیاهان آنتی‌اکسیدان و ضدسرطان قرار گیرد.
کد خبر: ۴۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
انار، میوه ای بهشتی؛
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۴۳۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
ماده های غذایی مهم؛
پوست کدو را دور نریزید. پوست کیوی سرشار از پروبیوتیک است که در خواب بهتر به شما کمک می کند.
کد خبر: ۴۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
یک متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی عنوان کرد:
یک متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: کم‌خونی در تمام طبقات جامعه است, زیاد خوردن غذا برای رفع کم‌خونی کافی نیست و برای رفع کم‌خونی راهکاری مناسب نیست؛ اگر مواد غذایی حاوی آهن با گوشت یا ویتامین C مصرف شود, آهن آنها بیشتر و بهتر جذب بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱