زندگی گاه همانند طوفانی ناگهانی بر سر انسان فرود می‌آید و همه‌چیز را در هم می‌ریزد، و گاه آرام و بی‌صدا در گذر زمان او را با مشکلاتی پنهان روبه‌رو می‌سازد. هیچ‌کس خواهان مواجهه با رنج نیست، اما درست همین رنج‌ها و چالش‌ها هستند که شخصیت را می‌سازند، تاب‌آوری را افزایش می‌دهند و قدرت واقعی ذهنی انسان را آشکار می‌سازند.اگر کسی توانسته باشد این ۹ تجربه دشوار را پشت سر بگذارد و به زندگی ادامه دهد، بسیار قوی‌تر از آن چیزی است که شاید خود باور داشته باشد. این‌ها تنها عقب‌گردهای لحظه‌ای نیستند؛ بلکه آزمون‌هایی هستند که ذهن و روان انسان را در عمیق‌ترین لایه‌ها شکل می‌دهند.

مازیار جلوه روانشناس و مشاور، در خصوص ایجاد حال خوب بعد از شکست عاطفی اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین و بحث برانگیزترین موضوعاتی که جوانان امروز با آن دست و پنجه نرم می‌کنند روابط عاطفی است.