اصلاح عادات غذایی؛
به باور متخصصین تغذیه، همان طور که در ماه رمضان میتوان از فیض معنوی آن بهرهمند شد، اگر تغذیه مناسب نداشته باشیم، ممکن است به جسم خود آسیب برسانیم. پس بهترین کار این است که ضمن بهره بردن از فیض معنوی این ماه، تغذیه سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۲۷۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
برای پیشگیری از ابتلا به کرونا در ماه رمضان؛
فرزانه فلاحت پیشه کارشناس ارشد تغذیه گفت: مصرف حداقل هشت لیوان آب و مایعات در فاصله افطار تا سحر و همچنین مصرف میوه برای تأمین آب و جبران کم آبی بدن به روزه داران در شرایط فعلی توصیه میشود.
کد خبر: ۲۷۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
به مناسبت حلول ماه رمضان ؛
ماه رمضان از راه رسید و روزهداران برای حفظ سلامت خود باید نکات تغذیهای را در افطار و سحر رعایت کنند.
کد خبر: ۲۰۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
تغذیه سالم ؛
ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان میشود.
کد خبر: ۲۰۵۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵