دوشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۴ - 
فایده تمرین فوتبال برای بانوان؛
محققان دانمارکی دریافتند که فوتبال بازی کردن می‌تواند به اندازه مصرف دارو در کاهش فشار خون بانوان موثر باشد.
کد خبر: ۴۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
پس لرزه‌های قانون جدید ترامپ به ورزش رسید؛
دو بازیکن خارجی تیم بسکتبال دانشگاه آزاد که برای تعطیلات ایران را ترک کرده بودند، پس از قانون جدید کشور آمریکا و اقدام متقابل ایران، برای بازگشت به مشکل خورده‌اند.
کد خبر: ۴۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
خواص درمانی کیوی؛
مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی دارند، مانند کیوی، بدون کلسترول بوده و حاوی ترکیباتی هستند که می‌توانند سطح لیپوپروتئین‌های با چگالی کم یا همان کلسترول بد که LDL نیز خوانده می‌شوند، را کاهش داده و همچنین لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان کلسترول خوب که HDL نیز نامیده می‌شوند را افزایش دهند.
کد خبر: ۴۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
مشاوره سلامت؛
اگر شب تا صبح نتوانسته ايد به ميزان كافی استراحت كنيد، با این ترفندها روز خود را پر از انرژی و با نشاط آغاز كنيد.
کد خبر: ۴۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
پسر و پدر رزمی کار؛
رشته ورزش ی کیوکوشین از جمله ورزش های رزمی و به عنوان یکی از سبک های کاراته غیر کنترلی محسوب می شود که در سال ۱۹۶۴ میلادی و به دست یک استاد ژاپنی تأسیس شده است؛ کیوکوشین از دو لغت «کیوکو» به معنای نهایت و «شین» به معنای روح ترکیب شده است.
کد خبر: ۴۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
چگونه احساس شادی و خوشبختی کنیم؛
اکثر ما فکر می‌کنیم خوشحالی یک نیروی بیرونی است و نمی‌توانیم آن را کنترل کنیم، بنابراین منتظر می‌مانیم تا خوشبختی درِ خانه‌ی ما را بزند! فکر می‌کنیم که اگر شریک زندگی مناسب‌مان را پیدا کنیم، لباس‌های خوب بپوشیم، شغل رویایی‌مان را پیدا کنیم یا اگر تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود.
کد خبر: ۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
ورزشی بی خطر داشته باشید؛
گاهي اينقدر مشتاق ورزش هستيم که بدون گرم کردن، مستقيم به سراغش مي رويم. شايد گرم کردن به نظر خسته کننده بيايد و ممکن است آن را زماني مهم ببينيد که مي توانست به کالري و چربي سوزي بگذرد. بنابراين شايد تعجب کنيد اگر بدانيد در طول گرم کردن نيز چربي سوزي مي کنيد.
کد خبر: ۴۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
سرپرست اداره ورزش و جوانان نهاوند:
سرپرست اداره ورزش و جوانان نهاوند گفت: با هدف نگهداری بهینه از مکان های ورزش ی ، سالن های این شهرستان به قهرمانان واگذار می شود.
کد خبر: ۴۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
استاندار مرکزی:
استاندار مرکزی بر لزوم حمایت از ورزش استان و استیفای حقوق این بخش تاکید کرد و گفت: صنایع استان باید وضعیت تیم‌های ورزش ی و حمایت از آنها را پیگیری کنند.
کد خبر: ۴۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
رئیس اداره ورزش و جوانان؛
سالن ورزش ی نصیرآباد که نزدیک به ۱۰ سال از شروع ساخت آن می گذرد همچنان ناتمام مانده است و اهالی روستا از این وضعیت ناراضی و ابراز ناراحتی می کنند.
کد خبر: ۴۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران:
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه از هر 5 زن ایرانی بالای 50 سال یک نفر دچار پوکی استخوان است، گفت: مناطقی از تهران که بیشتر دچار آلودگی هوا بوده میزان کمبود ویتامینD مردم 1.5 برابر بیشتر است.
کد خبر: ۴۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
مدیر عامل خیریه «کهریزک»:
مدیر عامل مؤسسه خیریه کهریزک دیروز در نشست خبری به مناسبت روز جهانی معلول گفت: هزینه نگهداری معلول در خانه یک چهارم هزینه نگهداری در آسایشگاه است.
کد خبر: ۳۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
الهام امین‌زاده در قابی متفاوت؛
معاون حقوقی پیشین رییس دولت یازدهم گفت: سعی می‌کنم استرس کاری را وارد محیط خانه نکنم و خیلی شاد باشم، این باعث می‌شود که کمتر درگیر عصبانیت شوم ولی اگر موردی پیش آمد که خیلی عصبانی شدم، محل را ترک می‌کنم.
کد خبر: ۳۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
وبلاگ " هنرمند باش "؛
فکرش رو بکن تو هفتاد یا هشتاد سالگی لذتی رو تجربه کنی و بعد با خودت بگی: اَه لعنتی چرا من این رو تا الان تجربه نکرده بودم!
کد خبر: ۳۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
زندگی چیزی بیش از گذران عمر است.
در زندگی پرمشغله‌ی امروز، تلاش برای رسیدن به رویای‌مان کار دشواری است. با وجود شغل تمام‌وقت و داشتن فرزند، این کار حتی غیرممکن به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۳۷۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
بازنشسته‌ها هنوز هستند!
ممنوعیت فعالیت بازنشسته‌ها بعد از تصویب مجلس و ابلاغ رئیس جمهور، اجرایی شد اما با وجود اتمام مهلت برای پایان دادن به حضور این افراد، هنوز هستند بازنشسته هایی که در ورزش مدیریت می کنند.
کد خبر: ۳۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
حزب ندای ایرانیان:
مرکز پژوهش‌های حزب ندای ایرانیان پیشنهادهایی برای آینده وزارت ورزش و جوانان ارائه کرد.
کد خبر: ۳۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
سخنگوی فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی با بیان این که دولت باید دلیل تغییر وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش را اعلام کند گفت که تا ساعت 7:30 صبح امروز قرار بود نجفی به عنوان وزیر پیشنهادی معرفی شود.
کد خبر: ۳۳۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
اگر کسی به دلیل سن وسال، خستگی، بیماری یا چاقی ورزش نکند عضلات بدنش بتدریج تحلیل می‌روند
اغلب عضله‌سازی را متعلق به ورزش کاران می‌دانند در حالی که بسیاری هنوز نمی‌دانند دردی که اغلب اوقات در نقاط مختلف بدن اعم از زانو، کمر و سرشانه‌ها تجربه می‌کنند، ناشی از ضعف عضلات مربوط به همین نواحی است و مراقبت از عضلات بدن و تقویت آنها تنها به ورزش کاران و بدنسازان محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
هاشمی رفسنجانی:
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: کارگری، سالم‌ترین شغل برای امرار معاش است.
کد خبر: ۲۴۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴