پنجشنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۴ - 
مهارت های زندگی؛
هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.
کد خبر: ۲۷۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸