پنجشنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۴ - 
مزایای حیرت انگیز گریه کردن؛
فواید گریه و اشک ریختن بسیار است. گریه یکی از بهترین راه ها برای نابود کردن استسرس و اضطراب است. سموم بدن را دفع می کند و پوست را سرحال.از فواید دیگر گریه برای چشم و ... باخبر شوید.
کد خبر: ۲۰۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس:
رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: تعداد زیادی از مردم مناطق سیل‌زده، وسایل زندگی، خانه، زمین کشاورزی، شغل یا اعضای خانواده خود را از دست دادند. بنابراین ابتلا به افسردگی آن‌ها را تهدید می‌کند و مسئولان حوزه سلامت باید تمهیداتی جهت تامین سلامت روان این افراد بیندیشند.
کد خبر: ۲۰۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
هدف گذاری؛
هدفگذاری انگیزه لازم برای زندگی را در شما ایجاد خواهد کرد و باعث خواهد شد تا شما شادتر زندگی کنید و از انرژی بیشتری بهره مند گردید. و با طی کردن اهداف خود پله پله به سمت موفقیت قدم بردارید. پس همین حالا برخیزید آموزش درست هدفگذاری رو فرا گیرید و خود را به قله های موفقیت و کامیابی برسانید.
کد خبر: ۲۰۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
دانستنی ها؛
اینترنت و گذراندن وقت در فضای مجازی برای کاربران از بسیاری جهات بسیار مفید است و بایستی درحد معمول و برای دسترسی‌های مفید به اطلاعات از اینترنت بهره‌برداری نمود تا از آسیب‌های آن در امان بمانیم، زیرا گشت و گذار نامحدود و بی‌هدف و بدون حد و مرز در اینترنت، اعتیادآور است و کاربران را در معرض خطرات بسیار زیادی قرار می‌دهد و ضربه‌های مهلکی بر فعالیت های شخصی و کاری افراد وارد می آورد.
کد خبر: ۲۰۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
دانستنی های سلامت؛
رژیم غذایی سالم می‌تواند به میزان چشمگیری علائم افسردگی را تسکین دهد. این یافته نتیجه قطعی به دست آمده از آزمایش‌ها و بررسی‌های موجود است
کد خبر: ۱۸۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
دانستنی ها؛
افرادی که مبتلا به افسردگی هستند ممکن است فکر کنند هیچ امیدی برای زندگی بهتر وجود ندارد، این نا امیدی بخشی از بیماری است نه واقعیت.
کد خبر: ۱۷۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
زعفران، چیزی بیشتر از یک ادویه؛
مطالعات نشان می‌دهند که مصرف زعفران می‌تواند حتی از داروهای ضد افسردگی همانند فلوکستین (Prozac) نیز اثرات بهتری داشته باشد، با این تفاوت و مزیت که عملکردی سریع‌تر داشته و از خود عوارض جانبی بر جا نخواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۷۷۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
شادی در خلوت؟
تنهایی جذام قرن بیست‌ویکم است که قربانیان خود را ذره‌ذره می‌خورد و از میان می‌برد.
کد خبر: ۱۷۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
«گُلی» که جوانان را فریب می دهد؛
بر اساس اظهارات کارشناسان آسیب‌های اجتماعی زنگ خطر مصرف ماده مخدر «گَُل» در میان نوجوانان و جوانان به صدا درآمده است و تبلیغات صورت گرفته برای این ماده مخدر تصورات نادرستی را درباره عدم اعتیادآوری و بی‌خطر بودنش در جامعه جا انداخته است.
کد خبر: ۱۷۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
فوق تخصص روان پزشکی کودک و نوجوان :
فوق تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان گفت: طبق برآورد سال 1396 انجمن علمی روانپزشکان ایران، حدود 22 درصد کودکان و نوجوانان ایرانی دارای اختلالات رفتاری هستند.
کد خبر: ۱۷۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
آیا یک روز خوب می‌آید؟
رفاه مادی نسبی و حسن رابطه با همسر و فرزندان از دیگر زمینه‌سازان آرامش فردی به شمار می‌رود. کسانی که در خانواده‌ای متشنج زندگی می‌کنند نمی‌توانند آرامش و آسایش فکری را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۷۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
دلایل گرایش جوانان به جراحی های زیبایی؛
طبق گزارش انجمن بین‌‌المللی جراحی زیبایی، کشور ایران در سال 2016 میلادی از نظر تعداد عمل‌های زیبایی انجام شده در رتبه بیستم قرارگرفت. در کشور ما نیز مانند بسیاری از کشور‌های جهان روز به روز بر تعداد جراحی‌های زیبایی افزوده می‌شود اما آنچه زنگ خطری جدی را به صدا درمی آورد، درخواست عمل‌های جراحی زیبایی در بین نوجوانان است.
کد خبر: ۱۷۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
آروماتراپی؛
عطر یکی از بهترین اکتشافات بشر است که علاوه بر بوی معطر تاثیر فوق العاده ای بر مغز دارد که در ادامه به بررسی این مسئله پرداخته می شود.
کد خبر: ۱۶۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
ارتباط تغذیه با افسردگی ؛
یکی از راه‌های پیشگیری یا درمان افسردگی ، تصحیح رژیم غذایی است. در این مطلب به برخی از نکات مرتبط با تغذیه و ارتباط آن‌ها با افسردگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
نتیجه یک تحقیق:
نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که وقت گذرانی زیاد در شبکه های اجتماعی می تواند به افسردگی منجر شود.
کد خبر: ۱۶۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
بازمانده های زلزله کرمانشاه؛
افرادی که تجربه قرار گرفتن در بحران و یا حادثه های تروماتیک را دارند تا مدت ها دامنه وسیعی از عکس العمل های روانی همچون افسردگی و کابوس های شبانه را نشان می دهند. یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۶ (۱۲ نوامبر ۲۰۱۷) زلزه ای با قدرت ۷٫۳ ریشتر بخش وسیعی از استان کرمانشاه در غرب ایران را لرزاند. در پی وقوع این زلزله ۶۲۰ نفر کشته، ۹ هزار و ۳۸۸ نفر زخمی و حدود ۷۰ هزار نفر بی‌خانمان شدند. اکنون با گذشت نزدیک به یک سال از این زلزله هولناک، بازماندگان این حادثه، آسیب های شدید روانی را در پی مرگ عزیزان، تخریب منزل، از بین رفتن دارایی ها و ... تجربه می کنند. داستان ناتمام زندگی روایتگر افرادی است که در زلزله سال گذشته عزیزان خود را از دست داده اند و باید با عبور از همه سختی ها و مشکلات به زندگی خود ادامه دهند.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
توسط محققان دانشگاه پنسیلوانیا صورت گرفت؛
طبق پژوهش جدید که توسط محققان دانشگاه پنسیلوانیا صورت گرفته تأیید می‌کند، شبکه‌های اجتماعی و به طور کلی اینترنت عامل مهمی در افزایش قابل توجه نرخ افسردگی هستند
کد خبر: ۱۶۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
یافته های جدید پزشکی؛
متخصصان در مطالعات اخیر سه زیر مجموعه جدید از اختلال افسردگی را شناسایی کرده و معتقدند که این یافته‌ها می‌تواند به توضیح این که چرا برخی از انواع افسردگی به خوبی به دارو درمانی پاسخ نمی‌دهند، کمک کند.
کد خبر: ۱۶۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
عادات خطرناک؛
عادت‌هایی وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب‌رسان هستند و بدن را به خطر می‌اندازند.
کد خبر: ۱۶۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
نشانه های تفکر بیش از حد؛
آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می‌کنید؟ پس ما در این مطلب همراه شوید.
کد خبر: ۱۶۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲