سهشنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - 
خواص گردو:
گِردو (نام علمی: جنس Juglans) درختی است گلدار (Magnoliophyta) ازرده دولپه ای ها (Magnoliopsida)، از تیره توس ها (Fagales) خانواده گردوها (uglandaceaJe).
میزان کالری در هر ۱۰۰ گرم ۱۴۰ می باشد ودر یک عدد آن ۳۰ است
کد خبر: ۴۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶