سلامت بمانید؛
اکثر ما دست کم هشت ساعت از روزمان را پشت میز کار می گذرانیم و این نشستن های طولانی عوارضی جسمی و روانی زیادی دارد. با انجام تمرینات ساده ای، از فرصت های فراغت می توانید نهایت استفاده را به نفع سلامت تان بکنید.
کد خبر: ۱۷۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
خدمات گرانقیمت روانشناسی و جای خالی بیمه؛
این روزها با پیچیده تر شدن زندگی و روند سریع تغییرات در جامعه، اغلب افراد در هر سطحی که باشند حداقل برای سر و سامان دادن به امور زندگی و مقابله با تنش ها و افزایش کارآیی در روابط اجتماعی، خانوادگی و شغلی خود در مقاطعی نیازمند مشاور هستند.
کد خبر: ۱۵۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
مدیر عامل سازمان اتوبوسرانی شهرداری ورامین؛
مدیر عامل سازمان اتوبوسرانی شهرداری ورامین از آغاز ثبت نام متقاضیان ارائه سرویس های مدارس در این شهرستان خبر داد و گفت: ارائه گواهی سوء پیشینه، عدم اعتیاد و معاینه فنی الزامی است.
کد خبر: ۱۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
گفتوگو با عباس عبدی، پژوهشگر؛
مردم در دو بازی فوتبال ایران پشت و همراه تیم ملی بودهاند. آنان هر دو بار به خیابان آمدهاند و بازیکنان تیم ملی را تشویق کردهاند و از موفقیت آنان شاد و خرسند شدهاند.
کد خبر: ۱۳۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
من دکتر طبیعت هستم!
شعر معروف مولانا را شنیدهاید که میگوید «هر کسی کو دور ماند از اصل خویش/ بازجوید روزگار وصل خویش»؟ اصل ما هم طبیعت است! درمان تمام دردها، غصهها و ناراحتیهایمان در دامان جایی قرار دارد که از آن آمدهایم! مهم نیست چقدر سرتان شلوغ است، چقدر کار دارید و چقدر خسته هستید؛ مهم این است که با وجود همه اینها باید به طبیعت سر بزنید و حداقل هرازگاهی اندکی از وقتتان را در دامان مهربانش بگذرانید.
کد خبر: ۱۳۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
شش دشمن ستون فقرات؛
ستون فقرات به عنوان ستون بدن، نقش مهمی در سلامت جسم و روح انسان دارد.
کد خبر: ۱۲۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
فرماندار يزد تأکید کرد:
فرماندار يزد گفت: سازمان های مردم نهاد و خيرين می توانند به عنوان كمك يار دولت در ارتقای سلامت و بهداشت افراد جامعه نقش بسزايي داشته باشند .
کد خبر: ۶۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
اینفوگرافی؛
داشتن تغذیه صحیح و اصولی در تمامی ایام موجب سلامت جسم می شود، در ایام مبارک رمضان نیز این امر برای بهره مندی از آثار روزه اهمیت بیشتری پیدا می کند.
کد خبر: ۶۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
زیر و روی خط فقر:
آمارهای رسمی بانک مرکزی میگوید سال ٩٤ هزینه متوسط ماهانه یک خانوار در ایران ٢میلیون و ٨٥٠هزار تومان و درآمد ٢میلیون و ٩٠٠هزار تومان بوده است. با این تعریف ٥٠هزار تومان هم سود کردهایم!
کد خبر: ۵۰۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
توسعه ورزش همگانی
در حالی رئیس هیات ورزش همگانی قزوین، وضعیت ورزش همگانی در استان را خوب ارزیابی می کند که عده ای از پیشکسوتان و فعالان این حوزه نظر دیگری دارند.
کد خبر: ۶۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۴
نایبرئیس هیئت دوچرخهسواری استان اصفهان:
نایبرئیس هیئت دوچرخهسواری استان اصفهان گفت: ایستگاههای دوچرخهسواری در سطح شهر وجود دارد اما کارایی خاصی نداشته و مردم استفاده نمیکنند و لازم است فرهنگ استفاده از دوچرخه عمومی شود.
کد خبر: ۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
براساس پیمایش ایسپا؛
مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) به تازگی گزارشی را تحت عنوان «پیمایش ملی کیفیت زندگی مردم ایران» در سطح محدود منتشر کرده است.
کد خبر: ۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۷
پرورش نیروی انسانی؛
مهمترین مولفه برای رسیدن به کارایی و اثربخشی که از آن به بهرهوری تعبیر میشود، بحث نیروی انسانی است به همین علت توجه به نیروی انسانی و مدیریت منابع انسانی در هر سازمان یا واحد صنعتی بسیار مهم است.ورزش طبق زمانبندی مشخص در محیط کار میتواند، اثرات بسیار خوبی را بر روی کارکنان بگذارد
کد خبر: ۳۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
مشاور امور بانوان اداره کل آموزش و پرورش استان آذربایجان شرقی، از برگزاری کارگاه آموزشی تشخیص وشناسایی ناهنجاریهای قامتی وحرکات اصلاحی در نواحی و مناطق استان خبر داد.
کد خبر: ۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
اطلاعاتي كه بايد در مورد خواب، بدانيد؛
شاید آخرین توصیه های سازمان ملی خواب در خصوص خوابیدن، شما را وادار کند به کم توجهی به میزان خواب لازم دوبرابر فکر کنید. خوابیدن کلید سلامت جسم ی شما و قدرت پایداری عاطفی شما است، اما اینکه به چند ساعت خواب نیاز دارید به سن و سیر تکاملی شما بستگی دارد.
کد خبر: ۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸