شعار سال: در داخل هر کدام از مهره ها سوراخ بزرگی وجود دارد. این سوراخ ها در طول ستون مهره ها مجرایی را تشکیل می دهند که نخاع، یعنی طنابی که از مغز جدا می شود در داخل آن قرار گرفته است. اتصال مهره ها به یکدیگر بسیار دقیق است و آن چنان استحکامی به ستون مهره ها می دهد که وزن بدن را به راحتی تحمل می کند و به چپ و راست؛ جلو و عقب نیز خم می شود، و در همین حال نخاع را که ساختمان عصبی بسیار ظریف و مهمی است، در داخل خود محافظت می کند.

ستون فقرات شما شش دشمن دارد ؛ ۱) شکم بزرگ ۲) بد خوابیدن ۳) بغل کردن بچه‌ها ۴) نشستن چهار زانو یا دو زانو ۵) ایستادن طولانی ۶) بلند کردن جسم سنگین

شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت صرفا انلاین، تاریخ 21 فروردین 97، کد مطلب: 111763: www.serfanonline.ir