يکشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
دانستی های سلامت؛
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که بین سالهای 2001 تا 2004، 69 میلیون نفر از افراد بالای 69 سال در این کشور، تجربه اختلال دهلیزی را داشته اند.
کد خبر: ۴۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
انار، میوه ای بهشتی؛
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۴۳۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
نقاب آرامش؛
خطر ابتلا به زوال عقل، مرگ در اثر سکته قلبی و مغزی یا ابتلا به بیماری های مزمنی مثل دیابت، تنها بخشی از مشکلاتی است که به خاطر اضطراب می تواند شما را گرفتار خود کند.
کد خبر: ۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
در شرایطی که خیلی زود است تا پژوهشگران ارتباطی مستقیم بین نوشیدن چای و عدم ابتلا به بیماری قلبی ایجاد کنند، آنها ویژگی‌های محافظتی طبیعی در این نوشیدنی را مد نظر قرار داده‌اند.
کد خبر: ۴۰۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
چربی های اضافه و 5 راه حل غذایی برای از بین بردن آن؛
خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود.
کد خبر: ۳۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
به بهانه هفته سلامت ملی زنان
بیماری های قلبی و عروقی در چند سال گذشته به مردان اختصاص داشت و کمتر در زنان مشاهده می شد اما امروزه تغییرات زندگی شهر نشینی این قشر را نیز به خود مبتلا کرده است.
کد خبر: ۳۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم‌مرغ با بیان اینکه ایران دهمین کشور دنیا در تولید تخم‌مرغ است، گفت: می‌کوشیم که صبحانه با تخم‌مرغ را در بین دانش‌آموزان ترویج کنیم اما آموزش و پرورش برای ترویج خوردن صبحانه کار خاصی نکرده است.
کد خبر: ۳۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
مسئول واحد مامائی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
مسئول واحد مامائی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: در حال حاضر میزان سزارین‌ها در استان خراسان رضوی 12 درصد کاهش داشته است اما بیشترین علت انجام سزارین در حال حاضر سزارین‌های قبلی است و شاید تا چند سال آینده نتوان این میزان را کاهش داد.
کد خبر: ۳۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
هر زمانی که هوس شیرینی کردید یا اگر عادت به مصرف تنقلات دارید، خرما را انتخاب کنید زیرا این خوراکی از شیرینی های دیگر سالم تر و مغذی تر است.
کد خبر: ۱۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
دانستني ها
از آنجا که مصرف فیبر موجب احساس سیری طولانی مدت می‌شود، در نتیجه به تنظیم بهتر سطح قند خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
"چربی خوب"
HDL یا "چربی خوب" برای بدن مفید است و کاهش آن در بدن می‌تواند نگران‌کننده و خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
نتایج یک تحقیق نشان می دهد؛
تحقیق جدید نشان می دهد حفظ سلامت قلب می تواند به فعال ماندن و جوان ماندن مغز کمک کند.
کد خبر: ۱۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
۷ گزینه در دسترس
کلسترول بالا می تواند ناشی از عوامل بسیاری از جمله ژن، چاقی و عدم ورزش باشد با این حال اتخاذ یک شیوه غذایی مناسب می تواند سطح آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷
برترین رژیم های غذایی
موسسه US News & World Repor هر سال به بررسی رژیم‌های غذایی مختلف موجود در جهان می‌پردازد و آنها را بر اساس ۷ معیار رده‌بندی می‌کند که برخی از این معیارها شامل چنین مواردی می‌شوند
کد خبر: ۱۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
فعالیت‌های ورزشی در هر سنی نه‌تنها برای کودک لازم است، بلکه می‌تواند در رشد کودک از نظر جسمی و مهارتی موثر باشد. والدین، کودکانشان را در باشگاه‌های مختلف ثبت‌نام می‌کنند و دانش‌آموز در مدرسه ورزشی را انتخاب می‌کند، اما نکته حائز اهمیت این است که اغلب آنها نه‌تنها در مورد رشته ورزشی آگاهی ندارند، بلکه در مواردی وسایل مورد نیاز برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی را هم نمی‌شناسند.
کد خبر: ۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸