دوشنبه ۲۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی:
فرزانه خدایی منش گفت:این موارد درباره بامیه نیز صدق می‌کند. قند موجود در زولبیا و بامیه بسیار بالا بوده و حاوی قند ساده است که به سرعت شکسته شده و وارد سلول‌های بدن می‌شود در نتیجه باعث افزایش ناگهانی قند خون و انسولین در بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۷۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
سبک زندگی ناسالم در دوران کرونا؛
شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد تغییرات زیادی در سبک زندگی و رفتار‌های همه افراد شده است. بی تحرکی و قرنطینه خانگی، بسیاری از عادت‌های غذایی را به چالش کشانده و تغییر داده است. یکی از مشکلات پیش آمده، تمایل بسیاری افراد به مصرف مواد شیرین در روزهای قرنطینه بوده که با توجه به کاهش تحرک و فعالیت‌های اجتماعی، می‌تواند برای آن‌ها مشکل ساز شود.
کد خبر: ۲۷۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
همزمان با آغاز هفته سلامت؛
همزمان با آغاز هفته سلامت و در اولین روز از این مناسبت که به نام"بهورزان و خانواده بهداشت کشور در مقابله با کرونا" نامگذاری شده است، آزمایشگاه هورمون شناسی مرکز بهداشت شهرستان آبادان در مرکز خدمات جامع سلامت الغدیر به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۲۷۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
هشدار دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو؛
با توجه به کشف و ضبط محصولات تقلبی مورداستفاده در پیشگیری و درمان بیماری کوید ۱۹ در سطح جهان و همچنین از طریق پلیس بین الملل، به اطلاع می‌رساند یکی از چالش‌های پیش روی جوامع در حال حاضر مقابله با تولید و توزیع داروها و فرآورده‌های سلامت محورقاچاق و تقلبی است.
کد خبر: ۲۷۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
مسیر اشتباه برای رسیدن به مدال!
دوپینگ یکی از معضلات اصلی ورزش امروز است که گریبان‌گیر تمام دنیا شده است. کسب مدال و سکوهای قهرمانی به هر قیمتی، حتی با آسیب رساندن به جسم و روح خود یکی از مشکلات بزرگ جهان ورزش محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
تکنیک‌های مدیریت غُر و لَند؛
غُرزدن و شِکوه در این روزهای خانه‌نشینی اگر بی ملاحظه و با ذهنیت منفی انجام شود محیط خانه را به آشوب کشیده جهنم می‌کند؛ اما اگر بتوانیم این رفتار غریزی و مفید برای کاهش استرس و ناراحتی را مدیریت کنیم، آنگاه به نقطۀ آغاز حل مسائل و مشکلات تبدیل می‌شود. پس بیایید غُرزدن را از نو بیاموزیم.
کد خبر: ۲۶۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
دانستنی های سلامت ؛
کلسیم علاوه بر نقش مهمش در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها، به عنوان یک پیام‌رسان، نقش بسیار مهمی نیز در مسیر‌های نشانه‌گذاری سلولی در سرتاسر بدن ایفا می‌کند، همین‌طور این ماده‌ی معدنی برای کارکرد طبیعی سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، ترشح هورمون‌ها، انعقاد خون، انقباض ماهیچه‌ها، و آرام‌سازی ماهیچه‌ها نیز بسیار کاربردی است.
کد خبر: ۲۶۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
آخرین ادعاها و نتایج پیرامون کرونا؛
گروه خونی آسیب پذیر،تلفات کرونایی مردان،کیت تشخیص 45دقیقه ای،ابتلای کودکان به کرونا،واکسن کرونا و...
دکتر قائمی دبیر انجمن ویروس‌شناسی ایران و دانشیار انستیتو پاستور ، به آخرین ادعاها و نتایج مطرح شده پیرامون بیماری کرونا پاسخ داد: سوالاتی از قبیل ؛آیا برخی گروه خونی‌های در برابر کرونا آسیب‌پذیرترند؟ چرا مردان بیشتر از زنان در ابتلا به کرونا تلفات می‌دهند؟ تا چه اندازه به ساخت واکسن کرونا نزدیک شده‌ایم؟ کیت تشخیص کرونا 45 دقیقه‌ای چه تاثیری در قطع زنجیره انسانی بیماران کرونایی دارد؟
کد خبر: ۲۶۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
شیوع کرونا در ایران ؛
به دنبال سنگینی شیوع کرونا ویروس و تاکید بر قرنطینه‌های خانگی، عمل به شعار «در خانه ماندن» آن هم برای گروه سنی کودک و نوجوانی که بیش از نیمی از روز خود را در محیط مدرسه و در میان همسالان می‌گذراند آسان نیست و به آگاهی و برنامه‌ریزی صحیح والدین و مسوولان نیاز دارد.
کد خبر: ۲۶۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
بررسی وضعیت کنونی و پیش‌بینی آینده کرونا؛
مزدک دانشور می گوید: در پزشکی مدرن، بیماری حاصل هیچ نحوست یا بلایی نیست، بلکه محصول رعایت بهداشت فردی و اجتماعی در تمامی جنبه‌هایش است. در تصور پزشکی مدرن اگر فردی بیمار می‌شود یا بیماری سختی می‌گیرد نه به خاطر گناهانی که انجام داده بلکه به خاطر محیط زیست، تغذیه و بهداشت اوست. به همین ترتیب بیماری کرونا باید از تمامی جنبه‌های رازآمیزش، افسون‌زدایی و انگ‌زدایی شود. نباید از کلمات نظامی برای مقابله با آن استفاده کرد که مبادا مردم چنان از بیماری و بیمار، نفرت پیدا کنند که خود برای رهایی از بیمار و بیماری آتش به اختیار شوند.
کد خبر: ۲۶۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
یادداشت دکتر احمد خاتون آبادی؛
شش اصل اساسی نظریه سیستم ها (Systems Theory )را اگر به دقت توجه کنیم، با برخوردی منطقی تر، گسترش این ویروس کرونا را می‌توان کنترل کرد.این اصول را می توانید در خبر زیر مطالعه نماییدو
کد خبر: ۲۶۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
مرکز اورژانس مسمومیت های دامپزشکی آمریکای شمالی:
مرکز اورژانس مسمومیت های دامپزشکی آمریکای شمالی فهرست مهمترین داروهای انسانی مضر برای حیوانات خانگی را که سبب بیشترین تماس با این مرکز شده است، منتشر کرد.
کد خبر: ۲۶۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
دانستنی های سلامت؛
در شرایط کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D در رژیم غذایی، بدن این کمبود را از بافت‌های استخوانی می‌گیرد و این کار در طول زمان باعث فقر استخوان‌ها از لحاظ مواد معدنی و در نتیجه پوکی استخوان می‌گردد. همچنین با بالا رفتن سن تخریب بافت استخوانی بیش از ساخت آن می‌شود و با گذشت زمان در دوران کهنسالی و در خانمها در دوران یائسگی این عارضه بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۶۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
یک روانشناس کودک:
یک روانشناس کودک گفت: پدرانی که به فرزندان‌شان بیشتر گوش می‌دهند و رابطه نزدیکی با کودکان‌شان دارند و در عین اینکه قوانینی را تعیین می‌کنند اما به آنان احساس آزادی هم می‌دهند، تأثیر بیشتری در فرزندان دارند.
کد خبر: ۲۶۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
یک پژوهشگر حوزه اعتیاد مطرح کرد:
امروزه اعتیاد به مواد مخدر و پائین آمدن سن مصرف مواد، موضوع اعتیاد را با گستردگی و پیچیدگی بیشتری همراه کرده است. از آن‌جا که علائم اعتیاد به مواد مخدر در روزهای اول مصرف قابل تشخیص نیست، اطرافیان دیر به این موضوع پی می‌برند. اما تغییرات رفتاری که در فرد مصرف کننده ایجاد می‌شود، به عنوان یک زنگ خطر می‌تواند خانواده‌ها را هوشیار کند.
کد خبر: ۲۶۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کارشناس و پژوهشگر حوزه مواد مخدر ؛
قدیم‌ترها والدین وقتی نگران فرزندشان می شدند از بوی دهان یا لباس فرزندشان می توانستند به نوعی او را کنترل کنند اما امروز با ورود مخدرهای صنعتی به بازار که نه بویی دارند و نه نام و نشانی و در بین جوانان و نوجوانان پر طرفدار است نگرانی ها چندین برابر گذشته شده است.
کد خبر: ۲۶۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
علت خواب رفتن دست :
خواب رفتگی در یک یا هر دو دست ، با احساس از دست دادن حس در دست یا انگشتان توصیف می شود. اغلب ، بی حسی دست ممکن است با تغییرات دیگری مانند احساس سوزن و سوزن ، سوزش یا گزگز همراه باشد.
کد خبر: ۲۵۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
علت لرزش دست ها؛
در این مطلب با برخی از دلایل شایع لرزش دست‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۵۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
تلخی‌های یک بیماری شیرین؛
دیابت یا بیماری قند بیماری است که حاصل از عدم ترشح هورمون انسولین از لوزالمعده به میزان کافی است؛ یکی از داروهای مهم برای افرادی که با این اختلال روبه‌رو هستند در کنار سایر داروها انسولین است که به صورت روزانه و تزریقی بیماران دیابتی برای کنترل قند خون خود به آن نیازمنداند، اما در یک ماه گذشته تهیه انسولین، بیماران دیابتی را با مشکلاتی مواجهه کرده است. در این گزارش به نگرانی‌های بیماران دیابتی در خصوص کمبود انسولین و مشکلات‌شان در تهیه این دارو پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
دلایل علمی افزایش وزن در زمستان و نکاتی برای کنترل آن؛
سیر تکاملی ما انسان‌ها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم. چرا که در قدیم به دلیل کمبود مواد غذایی در دسترس در زمستان و تمایل به حفظ بقا موجب می‌شد تا افراد غذای بیشتری بخورند. از طرفی روزهای کوتاه‌تر و تاریک‌تر زمستان، افراد را به خانه‌نشینی و تحرک کمتر وامی‌دارد و این‌ها بخش مهمی از عوامل افزایش وزن در فصل زمستان هستند.
کد خبر: ۲۵۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳