سه‌شنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - 
محققان دانشگاهی بررسی کردند؛
یافته‌های پژوهشی که توسط محققان ایرانی انجام‌شده، حاکی از آن است که نوع زایمان مادران ازلحاظ میزان دشواری و زمان آن، می‌تواند بر وضعیت روحی مادران و حتی روابط آن‌ها با نوزادشان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
دیر خوابتان می‌برد؟
مطالعه‌ای جدید روی کسانی که شب‌ها در خوابیدن مشکل دارند، نشان می‌دهد اگر آن‌ها قبل از رفتن به تخت، فهرست کارهایی را که باید روز بعد انجام دهند بنویسند؛ نه دقیقه سریع‌تر از حالت معمول به خواب می‌روند.
کد خبر: ۱۰۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
وداع با افسردگی؛
هشت مورد و موضوع جالب، در سال ۲۰۱۷، از جمله عوامل موثر بر خوشحالی و خوشبختی و جلوگیری از بروز استرس و افسردگی شناخته شده اند.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
عوامل موفقیت در ایام امتحانات ؛
دانشجویان در ایام امتحانات علاوه بر درس خواندن باید عوامل دیگری را هم برای موفقیت بیشتر مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
علایم و راهکارهای مقابله با یکی از شایع ترین مشکلات روانی کودکان 4سال به بالا؛
بیشتر والدین، دنیای کودک را دنیایی پر از شور و نشاط و بدون هرگونه استرس و نگرانی می دانند و از آن جا که خودشان از فرزندان شان محافظت و مراقبت و نیازهایشان را تامین می کنند، خیلی به عوامل استرس زا توجهی ندارند.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
نکات مفید در زمینه کنترل استرس؛
استرس محیط کاری محدود به ساعت کار شما نیست، بسیاری از افراد این تنش و استرس را بعد از ساعت کاری نیز با خود به همراه دارند. در مطلب زیر، چکیده ای از مقاله ای در همین خصوص و از سایت HBR را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۹۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
بهترین شغل جهان؛
شغل فعلی شما چیست؟ یا اینکه در آینده دوست دارید چه کاره شوید؟ می دانید کارهای مختلفی شرایط خاص خودشان را دارند و همگی با هم مساوی نیستند.
کد خبر: ۹۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
محققان سوئدی می گویند؛
مطالعه محققان نشان می دهد سلامت زنان از سال ۱۹۹۰ به بعد بدتر شده است درحالیکه سلامت مردان بهبود یافته است.
کد خبر: ۹۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
اینفوگرافی؛
حرکات و نکاتی که با رعایت آن ها به حفظ سلامت خود کمک خواهید کرد.
کد خبر: ۹۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
حسابرس خود باشید؛
10 نشانه درست بودن مسیر زندگی‌تان، در صورت نداشتن این نشانه‌ها نیاز به اصلاح مسیر است...
کد خبر: ۹۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
چوبینه خبر داد:
رئیس مجتمع دارویی درمانی هلال احمر گفت: استرس ، سبک زندگی نامناسب، بالا رفتن سن ازدواج و برخی مشاغل خاص عمده ترین عوامل ناباروری در کشور هستند.
کد خبر: ۹۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
زلزله کرمانشاه و باز هم تجربه نزدیک شدن تا چند قدمی مرگ؛
ممکن است هرکسی با فجایع بزرگ رسانه ای شده روبه رو شود، شناسایی و پرورش این هشت خصیصه می تواند به شما هنگام بلا و پس از آن یاری رساند.
کد خبر: ۹۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
دانستنی های پزشکی؛
مشکلات قند خون آنقدر افزایش یافته که تبدیل به مساله ای عادی شده است. با این حال چون این مشکل به شدت شایع است، نباید آن را طبیعی انگاشت.
کد خبر: ۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
با این علائم آشنا شوید؛
استرس علاوه بر افزایش فشارخون، تعریق و نگرانی بیش ازحد می‌تواند عوارض منفی بر بدن داشته و سبب ابتلای افراد به انواع بیماری‌ها شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
بیشتر افراد در طول عمر خود تجربه درگیری‌های ذهنی و به هم ریختن سلامت روان را از سر می‌گذرانند. اما کافی است بدانیم با انجام چند تغییر ظریف در سبک زندگی خود می‌توانیم این وضعیت را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۳۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
وضعیت صحیح قرارگیری اندام ها در فعالیت روزمره؛
هنگامی که در مورد سلامتی صــحبت بـه میـان مـی آیـد بی تـردید وضــعیت صحیـح قرارگـیـری بـدن شـمـا هـنـگام فعالیت های گوناگون در رأس فهرست عوامل مهم سلامتی قـرار خـواهد گـرفـت، زیـرا بـه انـدازه تغذیه مناسب، ورزش، پـرهـیـز از مواد الکلی و سیگار در حفظ سلامتـی بـدن موثر می باشد. وضـعـیت صحیح قرارگیری اندام ها کمک مـی کند تا کـارهـایـتـان را بـا انـرژی بیـشتـر و اسـتـرس و خـستگی کمتر به انجام رسانید.
کد خبر: ۹۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
دانستنی ها؛
گاهی بعضی از افراد را می بینیم که به طور غیر ارادی پلک می زنند به این عارضه بلفارواسپاسم (Blepharospasm) یا اسپاسم پلک می گویند. این بیماری را می توان جزو بیماری های نورولوژیک یا همان بیماری های مغز و اعصاب به شمار آورد. در اصل این بیماری یک دیسکونی موضعی است.
کد خبر: ۹۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
علائم خظرناک در چشم ها؛
چشم ها تنها پنجره هایی به سمت روحمان نیستند، اگر خوب دقت کنیم متوجه می شویم که علائمی در این دو عضو بینا می توانند پنجره ای به سمت سلامتی مان نیز باشند.
کد خبر: ۹۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
علیرضا آل داود مطرح کرد؛
یک پژوهشگر فضای مجازی با اشاره به شیوع پدیده «یتیم اینترنتی» در فضای مجازی گفت: کودکی خطاب به پدر و مادرش نوشته بود «کاش یک گیگ اینترنت بودم نه یک کودک.
کد خبر: ۹۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
یک کارشناس زبان بدن:
یک کارشناس زبان بدن در راستای وضعیت حریری هنگام قرائت متن استعفایش در شهر ریاض تاکید کرد که او تحت فشار بوده و این مساله از حرکات بدنی آشفته او مشخص بود.
کد خبر: ۹۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰