پنجشنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۴ - 
کنار گذاشتن عادت های بد؛
کنار گذاشتن عادت های بد ، نیازمند میزان بالایی از خودکنترلی (self-control) است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که رسیدن به خودکنترلی، ارزش تلاش کردن را دارد، زیرا نقش بزرگی در دستیابی به موفقیت دارد.
کد خبر: ۴۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
بلوغ، خواب، استرس، خلق و خوی، میل جنسی، وزن و اشتها ؛
خیلی از ما روزانه کارهایی را انجام می دهیم و عادت هایی داریم که ناخواسته میزان هورمون های بدن مان را به هم می ریزند و در نتیجه روی عملکردهای جسمی و روانی بدن تاثیر می گذارند؛ مثل همین لم دادن در خانه و بی تحرکی. در این مطلب، شش مورد از این عادت ها را عنوان می کنیم.
کد خبر: ۴۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
احساسات در زنان و مردان؛
در سنین بزرگ سالی مردان از کلمات کمتری استفاده می کنند و صحبت کردن را حداقل در جمع ابزاری برای بالا بردن موقعیت خود می دانند، برعکس خانم ها که برای نزدیکی به دیگران با آنها وارد صحبت می شوند. مردان حتی هنگام صحبت با دوستان شان هم در حال تبادل اطلاعات در مورد خرید، ورزش، ماشین یا کامپیوتر هستند.
کد خبر: ۳۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
راهکارهای افزایش انرژی
گاهی آنقدر کار سرتان می ریزد که فکر می کنید حتی لحظه ای را نمی توانید بدون استرس بگذرانید. اما این طور نیست. شما می توانید خیلی راحت و آسان هر روز به انرژی و سرزندگی ای که لیاقت اش را دارید دست پیدا کنید، فقط کافی است راهش را یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
رئیس هیأت مدیره انجمن اوتیسم:
رئیس هیأت مدیره انجمن اوتیسم با اشاره به اینکه نوزادانی که از طریق عمل سزارین متولد می‌شوند احتمال ابتلا به اوتیسم 20 درصد در آنها بیشتر است، گفت: شیوع این بیماری نسبت به گذشته 2 برابر شده است.
کد خبر: ۱۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
هافینگتن پست:
هافینگتن پست در گزارشی نوشته است: بیش از ۸۰ درصد مردم آمریکا علاقه‌مند به دعا و نیایش به ویژه برای سلامتی خود و دیگران هستند و آن را در اشکال مختلف انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
آسیب های اجتماعی...
مدیرکل دفتر مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی وزارت آموزش‌وپرورش با اشاره به تدوین نظام مراقبت اجتماعی از دانش‌آموزان گفت: توجه ویژه به نشانه‌های خطرپذیری نوجوانان بسیار کلیدی است چون ممکن است فکر مخاطره جویی منجر به خودکشی شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
چرا چاق مي شويم؛
اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع می‌شود. چند لقمه‌ای که می‌خورید، احساس می‌کنید شلوارتان به شکل آزار‌دهنده‌ای تنگ می‌شود و تحمل نشستن پشت میز را از شما می‌گیرد اما ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود. آرام‌آرام پوشیدن همان شلوار حتی در ابتدای روز هم برای‌تان سخت و سپس غیرممکن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱