سه‌شنبه ۰۱ خرداد ۱۴۰۳ - 
رژیم غذایی سالم؛
روند رو به گسترش شهرنشینی، اشتغال افراد خانواده در بیرون از منزل،گاهی موجب میشود که خانواده‌ها و خصوصا زوج‌های جوان به دلیل شیفت‌های کاری، از تهیه و صرف غذا در خانه محروم باشند
کد خبر: ۱۹۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
مدیر عامل شرکت غله؛
نان از گذشته تا کنون جایگاه خاصی در بین خانواده های ایلامی داشته، هم اکنون نیز این استان جزو مناطق پر مصرف نان در کشور محسوب می شود.
کد خبر: ۱۸۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
دانستنی ها؛
از بین بردن سوسک و جلوگیری از بازگشت دوباره آن با روش‌های مختلفی مانند استفاده از حشره‌کش یا دیگر وسایل و ابزارهای بازدارنده آرامش را به زندگی شما باز می‌گرداند. در اینجا می‌خواهیم پنج روش ساده و مؤثر از بین بردن سوسک و از بین بردن تخم سوسک را برای‌تان بگوییم.
کد خبر: ۱۵۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید براینکه میزان سبوس آرد باید بازنگری شود، گفت: سبوس‌های اضافی به نان برای سلامت مردم مضر بوده و خطر سرطان‌زایی دارد.
کد خبر: ۱۳۳۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
سلامتی مردم در گرو سود بیشتر؛
پزشکان بر مصرف نان سبوس دار تاکید دارند، اما به گفته کارشناسان این حوزه در نانوایی های تهران و برخی شهرستان ها آرد سبوس دار وجود ندارد و برخی نانوایی ها نان را سبوس مال می کنند که این کار نه تنها برای سلامتی مناسب نیست بلکه دارای ضررهای متعددی نیز است؛ حال سوال اینجاست آیا منافع جداسازی مواد مغذی از گندم مهمتر از سلامتی مردم است؟
کد خبر: ۱۳۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
کیفیت نان سنتی؛
هر خانواده ایرانی به‌طور متوسط 300 گرم در روز یعنی معادل 113 کیلوگرم در سال نان مصرف می‌کنند. بر اساس آمارهای ارائه شده بیش از 90 درصد از خانواده‌های ایرانی از نان سنتی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نتایج مطالعات جدید:
نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چایخوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۱۲۲۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن و اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D نیز در دستور کار است.
کد خبر: ۱۱۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
غذاهای جایگزین گوشت قرمز؛
توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۹۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان؛
مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه گاهی سلامت نانوایان در کشور مورد غفلت واقع می شود، گفت: باید سلامت جسمی و روحی نانوایان مورد توجه قرار گیرد، زیرا این موضوع با تولید نان ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۹۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
بر اساس یک بررسی بزرگ ملی که دفتر بهبود تغذیه در سال91 با کمک دانشکده تغذیه دانشگاه تهران در سطح کشور انجام داد وضعیت ویتامین D در گروه‌های سنی مختلف مطالعه شد و طبق گزارشی که از نتیجه این مطالعه به دست آمد مادران باردار، دختران و پسران نوجوان 15 تا 20 ساله 76 درصد در سطح کشوری با کمبود این نوع ویتامین مواجه هستند.
کد خبر: ۹۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
خطرات پنهان مصرف نان لواش و تافتون؛
نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود .
کد خبر: ۸۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
گزارش خبری؛
استان بوشهر به لحاظ فرهنگی، رژیم غذایی و آشپزی یکی از مناطق غنی ایران به شمار میرود و با وجود شهرت و رواج غذاهای بوشهری اما متاسفانه کمتر درباره آنها تحقیقی شده و یا رساله‌ای مستقل نوشته شده است.
کد خبر: ۵۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
آثار شاد زیستن در سلامت جسم و روح؛
گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت بیشتر یک مهارت است. احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است.
کد خبر: ۵۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
شیرینی نخودی یا نان نخودچی یک شیرینی ساده در عین حال خوشمزه است که در پذیرایی عید قزوینی‌ها زیاد به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۵۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
چگونه منطقی فکر کنیم؛
روش‌های متعددی برای منطقی فکر کردن وجود دارد. این مطلب به سه روش اصلی و در عین حال ساده‌ی تفکر منطقی می‌پردازد: انجام تمرینات ذهنی، شناخت رفتار و افکار غیرمنطقی و تغییر شیوه‌ی زندگی.
کد خبر: ۵۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
دانستنی های غذا سالم:
اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.
کد خبر: ۴۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
بیش فعالی در بزرگسالان؛
ADHD یا بیش فعالی بزرگسالان به سراغ بزرگسالانی میرود که نشانه ها و علائم این اختلال را دوران کودکی داشته اند.افرادی که بیش فعالی هستند انقدر بی قراری و حواس پرتی دارند که حتی در انجام ضروری ترین کارهایشان همانند وظایف محل کار و منزل مشکلاتی... .
کد خبر: ۴۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
راهکارهای افزایش انرژی
گاهی آنقدر کار سرتان می ریزد که فکر می کنید حتی لحظه ای را نمی توانید بدون استرس بگذرانید. اما این طور نیست. شما می توانید خیلی راحت و آسان هر روز به انرژی و سرزندگی ای که لیاقت اش را دارید دست پیدا کنید، فقط کافی است راهش را یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
به بهانه هفته سلامت ملی زنان
بیماری های قلبی و عروقی در چند سال گذشته به مردان اختصاص داشت و کمتر در زنان مشاهده می شد اما امروزه تغییرات زندگی شهر نشینی این قشر را نیز به خود مبتلا کرده است.
کد خبر: ۳۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱