يکشنبه ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
«گل» دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد؛
«اعتیاد آور نیست» این جمله ایست که این روزها بیشتر از همه درباره مخدر «گل» به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۶۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
دانستنی های ورزشی؛
اگر در تعطیلات عید نتوانسته‌اید دست از پرخوري برداريد و طعم شیرینی‌ها را در تمام مهمانی‌ها چشیده‌اید، نتیجه این کار چاقی شکمی و تا مدت‌ها عذاب‌وجدان خواهد بود، به این دلیل که چرا جلوی شکم‌تان را نگرفته‌اید. بنابراين بهتر است به فكر رژيم غذايي درست و البته فعاليت بدني مناسب باشيد.
کد خبر: ۶۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
تغذیه صحیح ماه مبارک رمضان؛
برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۶۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
ورزش در رمضان؛
سرپرست پژوهشکده طب ورزشی با اشاره به اینکه درهرجلسه ورزشی حدود یک تا دو لیتر آب بدن به صورت تعریق دفع می شود، به روزه داران توصیه کرد که به هیچ وجه قبل از افطار ورزش نکنند.
کد خبر: ۶۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
تغذیه صحیح به هنگام سحر و افطار؛
مصرف مایعات در سحر نه‌تنها باعث جلوگیری از تشنگی طی روزه‌داری نمی‌شود، بلکه باعث دفع سریعتر آب از بدن خواهد شد ولی سالاد زیاد بخورید، زیرا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است و هرچقدر سالادتان رنگی‌تر باشد مزایای بیشتری برای سلامتی‌تان دارد.
کد خبر: ۶۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت:
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: متأسفانه ۷۰ درصد مردم ایران دچار اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۶۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
معاون وزیر بهداشت:
معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه آرامش مردم از اهداف طرح تحول سلامت بوده است، گفت: فعالیت های ۴ سال گذشته وزارت بهداشت در زمینه تحقیقات برای اولین بار در کشور ما انجام شده است.
کد خبر: ۶۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
ملون برای چه بیماری هایی مفید است؟
از نظر طب سنتی دارای طبیعتی گرم و خواص فراوانی می باشد. برای درمان کم خونی، نقرس وروماتیسم کاربرد زیادی دارد و به افرادی که دچار حبس ادرار و سنگ کلیه هستند هم کمک می کند.
کد خبر: ۶۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
آثار شاد زیستن در سلامت جسم و روح؛
گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت بیشتر یک مهارت است. احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است.
کد خبر: ۵۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
شروع دوباره؛
وقتی جی. کی. رولینگ (J.K. Rowling)، نویسنده‌ی داستان‌های هری‌پاتر، گفت: «خوشبختی در تاریک‌ترین لحظات زندگی سراغ انسان می‌آید، کافی است ناامید نشوید و طالب نور باشید»، دقیقا به هدف زد! گاهی باید به اعماق ناامیدی فرو بروید تا انرژی لازم برای اوج گرفتن را پیدا کنید. اگر می‌خواهید در اوج ناامیدی و احساس یأس، زندگی جدیدی را شروع کنید، باید اصلاحات و تغییراتی انجام دهید که به شما این امکان را بدهد تا درآمد ثابتی داشته باشید، عادات بد را ترک کنید و تفکر پویا داشته باشید. اگر طی این پروسه، مراقب جسم و روح‌تان باشید، شروع دوباره برای‌تان ساده‌تر خواهد شد. در این نوشته می‌توانید با ۲۱ توصیه تاثیرگذار برای شروع دوباره زندگی آشنا شوید.
کد خبر: ۵۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
افسردگی چیست؛
آیا می‌دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد بسته به تجویز پزشک از طریق دریافت دارو، شرکت در جلسات روان‌درمانی یا حتی تغییرات سبک زندگی به میزان قابل توجهی بهبود خواهد یافت. اما اگر هیچ اقدامی جهت مداوای این بیماری انجام نپذیرد، می‌تواند پیامدهای فاجعه‌باری را نه تنها برای خود فرد بلکه برای همه‌ی اعضای خانواده رقم بزند.
کد خبر: ۵۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
آسیب‌های شغلی ؛
در حالی که آسیب‌های شغلی در حرفه‌ای مانند کارگری ساختمان راحت به چشم می‌آید، خطرات موجود در دفتر کاری که هر روز نیمی از ساعت‌های بیداری خود را در آن می‌گذرانیم ممکن است برایمان آنقدرها هم واضح نباشد. بسیاری از مشاغل به همراه فیش حقوقی خود، استرس، نشستن‌های طولانی مدت و عادات ناسالم را نیز برای ما به همراه می‌آورند، همراهان ناخواسته‌ای که عوارض جسمی و روانی برای ما ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
آب مایع حیات؛
آب بخش قابل توجهی از بدن انسان را نیز تشکیل می دهد و از این رو، ماده ای کلیدی برای ما محسوب می شود.
کد خبر: ۵۵۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
کمبود آب در ایران؛
کمبود آب در ایران مسأله‌ای جدی است. این مسأله را از روی نشانه‌های آن یعنی فرونشست زمین، مهاجرت‌های گسترده و افزایش نزاع‌ها بر سر آب در ایران می‌توان فهمید اما هنوز هم به دنبال اکسیری هستیم که به یک‌باره تمام مشکلاتمان را حل کند. این روزها تب بحث بر سر دلایل بروز بحران آب در ایران بالا گرفته و در طول یک ماه، چندین نشست تخصصی در حوزه آب به میزبانی نهادهای مختلف برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد؛
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: خوردن بیش از حد آجیل شور باعث افزایش فشار خون می‌شود.
کد خبر: ۵۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کرد؛
:عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: سوءمجاز سودابی ارتباط زیادی با مشکلات و ناراحتی‌های عصبی دارد و تحقیقات نشان داده که بیماری‌های عصبی مشکلات زیادی را ایجاد می‌کنند که یکی از آنها سرطان است.
سلامت نیوز: تاثیر مشکلات عصبی در ایجاد تومورهای سرطانی
کد خبر: ۵۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
معرفی فرهنگ ها؛
دراین مطلب به بررسی برخی از رژیم های غذایی و عادت‌های عجیب وغریب در فرهنگ‌های مختلف می پردازیم.
کد خبر: ۵۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
پاسخ دکتر ایرج خسرو نیا به سوالات شما؛
رئیس هیأت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران، برای پاسخگویی به سؤالات پزشکی مخاطبان، مهمان یازدهمین قسمت از برنامه «مطب مجازی» خبرگزاری فارس بود.
کد خبر: ۵۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
هدررفت یک پنجم مواد غذایی جهان؛
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که تقریبا 20 درصد از مواد غذایی در دسترس بر اثر پرخوری و یا دور ریختن آنها به واقع از بین می رود.
کد خبر: ۵۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
متخصص طب سنتی :
یک متخصص طب سنتی غذاهای مناسب و توصیه شده در دوران بارداری را تشریح کرد و گفت: خوردن خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری ممنوع است همچنین از خوردن مواد غذایی و آشامیدنی خیلی گرم باید پرهیز شود.
کد خبر: ۵۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶