شعار سال: عین الهی، فوق تخصص قرنیه در این خصوص گفت: افراد باید در فصل تابستان که تابش نور آفتاب زیاد است مراقب چشمان خود باشند؛ نور خورشید به دو قسمت نور مریی و نامریی تقسیم میشود. یکی از نورهای نامریی که باعث صدمه به چشم میشود، امواج ماوراء بنفش است.
وی با اشاره به اینکه یکی از راههای حفظ سلامت چشم عینکهای آفتابی است، گفت: افراد باید از عینکهای آفتابی که استاندارد لازم را دارند استفاده کنند؛ عینکی استاندارد است که علاوه بر UV ۴۰۰، زاویه مناسبی در چشم داشته باشد و گوشههای چشم را پوشش دهد، همچنین باید شیشه آن کاملا یکنواخت باشد و لک لک نباشد.
به گفته وی، التهاب چشم، آب مروارید، ناخنک و نابینایی موقت از عوارض تابش شدید نور آفتاب است، بنابراین ضرورت دارد افراد عینک خود را از مکانهای معتبر تهیه کنند.
وی ادامه داد: در مکانهایی که آفتاب شدید است مانند کویر و کوه باید حتما از عینک آفتابی استفاده شود؛ برخی افراد به خصوص کسانی که کوه نورد و اسکی باز هستند نیز حتما باید از عینک آفتابی استفاده کنند؛ بیماری ناخنک یکی از بیماریهایی است که در اثر نور ماوراء بنفش در فرد به وجود میآید، به همین دلیل توصیه میشود حتما در مکانهایی که نور آفتاب زیاد است، عینک آفتابی استفاده شود.
این فوق تخصص قرنیه با بیان اینکه عینک آفتابی غیر استاندارد از نفوذ اشعه UV جلوگیری نمیکند، گفت: اگر اشعه UV به چشمان نفوذ کند ممکن است به سلولهای انبوه قرنیه چشم، عدسی چشم و حتی شبکیه آسیب جدی وارد کند؛ همچنین ممکن است سبب ایجاد آب مروارید شود، لذا افراد باید حتما در صورت احساس ناراحتی در چشمان خود به پزشک متخصص مراجعه کنند.
رابطه رنگ عینک آفتابی با سلامت چشمان
دکتر امین اله نیک اقبالی، استاد گروه چشم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این زمینه گفته است: عینکهای آفتابی دارای شیشههایی به رنگهای متفاوت بوده و هر شخص بسته به سلیقه و میزان حساسیت به نور از نوع خاصی از آنها استفاده میکند، اما باید دانست که تیرگی شیشه فقط از میزان نور مریی که وارد چشم میشود میکاهد و عملا نه تنها از میزان ورود اشعه ماورای بنفش به داخل چشم نمیکاهد، بلکه به دلیل باز شدن مردمک در اثر کاهش نور مریی مقدار بیشتری از آن وارد چشم میشود.
این فوق تخصص بیماریهای شبکیه افزوده است: در شیشههای عینکهایی که برای محافظت از اشعه ماورای بنفش استفاده میشود از مولکولهایی به نام کروموفور استفاده میشود. این مولکولها تاثیر چندانی در رنگ شیشه ندارند، اما باعث جذب و فیلتره کردن اشعه ماورای بنفش میشوند و بنابراین عینکهای با رنگ شیشه تیره در صورتی که از مولکولهای کروموفور در آنها استفاده نشده باشد جلوگیری از اشعه ماورای بنفش را ندارند.
عضو هیات مدیره انجمن چشم پزشکی ایران عنوان کرده است: عینکهای آفتابی با رنگها خاکستری و قهوه ای، سبز و زرد در بازار وجود دارد. شیشههای خاکستری و قهوهای معمولا باعث تغییر رنگهای طبیعی نمیشود، اما شیشههای سبز رنگهای طبیعی را تغییر و باعث اختلال در دید رنگها میشود. شیشههای زرد نیز باعث جذب رنگ آبی میشود که بیشترین تفرق نور را در چشم ایجاد میکند به همین دلیل ورزشکاران و کوهنوردان استفاده از این نوع شیشه را به دلیل دید خوب در آفتاب ترجیح میدهند.
وی بیان کرده است: شیشههای پلاریزه هم به علت از بین بردن درخشندگی و خیرگی Glare مورد استفاده دریانوردان و کسانی است که ساعاتی از روز را در سطح آب یا در ساحل میگذرانند. شیشههای فتوکرومیک هم که در مجاورت اشعه ماورای بنفش تیره میشوند در حداکثر تیرگی خود در صد بسیار بالایی از اشعه ماورای بنفش تابیده شده بر چشم را جذب میکنند.
عینک آفتابی ایده آل چه مشخصاتی دارد؟
باید دانست که عینک آفتابی ایده آل باید:
-خاصیت جذب تقریبا کام اشعه ماورای بنفش داشته باشد.
-رنگ شیشه یا طلق آن مانع دید طبیعی رنگها نشود (ترجیحا خاکستری). این مورد در تشخیص علایم رانندگی اهمیت دارد.
-تیرگی رنگ آن مناسب باشد و مانع دید طبیعی نشود.
-مانع ورود آفتاب از اطراف چشم نشود.
-شیشه یا طلق آن قدرت (شماره) ناخواسته نداشته باشد.
-شیشه یا طلق آن خراش نداشته باشد.
-سبک و راحت باشد.
باید متذکر شد که تمام خصوصیات فوق میتواند در یک عینک آفتابی با قیمت مناسب نیز وجود داشته باشد و برعکس ممکن است تمام خصوصیات مذکور در یک عینک گران قیمت وجود نداشته باشد.
شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت سلامانه ، تاریخ انتشار 1 خرداد 99، کد خبر: 81640، www.salamaneh.com