چهارشنبه ۲۵ تير ۱۴۰۴ - 
جنسیت و کلیشه های سلامت روان:
به نظر می‌رسد برخی مشکلات سلامت روان در زنان بیشتر از مردان مورد اشاره قرار می‌گیرد. مردان نسبت به زنان تمایل کمتری دارند که ارزش روان درمانی را تصدیق نموده و به آن صحه بگذارند و در مقابل تمایل بیشتری به مداخله‌های عینی مانند مصرف برخی دارو‌ها از خود نشان می‌دهند. در صورتی که زنان به همراهی با دیگران و حرف زدن با دیگران برای دستیابی به آرامش و سلامتی تاکید بیشتری دارند. میل به اینکه برخی بیماری‌ها و درمان‌ها را زنانه و برخی را مردانه در نظر بگیریم میلی ناشی از نیاز به تفکیک بین دو جنس و همین طور تثبیت قدرت و نقش‌های جنسیتی موجود جامعه است. این مساله که هر کسی که بدن دارد احساساتی را تجربه می‌کند و این احساسات می‌تواند گاهی به قدری موجب ناخوشی خاطر شود که به سمت ایجاد اختلال در زندگی روزمره حرکت کند غیر قابل انکار است. ساختن این تصویر که برخی حق دارند دچار این اختلال‌ها بشوند و برخی حق ندارند چنین اختلال‌هایی را ابراز کنند در جهت تثبیت وضع موجود و همین طور ظلمی مبتنی بر جنسیت است.
کد خبر: ۳۹۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
اتفاقی بسیار شایع؛
پاملا موریس با اشاره به خودکشی فرزندش گفت: بعد از آن اتفاق، موضوعی که بیشتر از هر چیز ذهن من را به خود مشغول می‌کند این است که چگونه میتوانم از خودکشی یک فرانکی دیگر، کمک کنم.
کد خبر: ۳۴۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
رئیس مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت:
رئیس مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: میزان خودکشی در ایران بعد از شیوع کرونا افزایش جدی نداشته است و تغییرات آن به حدی اندک است که قابل چشم پوشی است.
کد خبر: ۳۱۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
یک روانشناس توضیح داد
این روانشناس با اشاره به اینکه اضطراب و افسردگی ، بیشترین اختلالات روانی هستند که افراد درگیر آن می‌شوند، گفت: محیط نقش به‌سزایی در ایجاد اختلالات روانی ایفا می‌کند به طوری که در کلان شهر‌ها به نسبت شهر‌های کوچک و در شهر‌های کوچک به نسبت روستا‌ها شاهد ابتلای بیشتر اختلالات روانی هستیم.
کد خبر: ۳۰۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
با اثرات روانی کرونا چه کنیم؟ از افسردگی تا اضطراب
همه‌گیری ویروس کرونا، فشار بسیاری روی مردم آورده تا جایی‌که بخش چشمگیری از آنها را به ناراحتی‌های روحی و روانی مبتلا کرده است.
کد خبر: ۲۸۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
محققان آمریکایی:
مطالعه جدید محققان روی نوزادان حاکی از آن است که مزاج و خلق و خوی فعلی نوزادان می‌تواند شخصیت بیش از ۲۰ سال بعد آنان را نشان دهد.
کد خبر: ۲۷۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
بی خوابی های شبانه در ایام قرنطینه؛
یک متخصص روانشناسی معتقد است ویروس کرونا زمان خواب افراد را تغییر داده و زمان خواب باید به روال عادی برگردد.
کد خبر: ۲۶۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
مادر بودن؛
معروف است که دوران بارداری، علی‌رغم مشکلاتی مثل تهوع و تغییرات هورمونی، از شیرین‌ترین دوران‌های زندگی هر مادر است: ماه‌های انتظار برای دیدن بچه‌ای که ذره ذره درون وجودت شکل می‌گیرد و خیال‌پردازی دربارۀ روزهای خوشی که با هم خواهید داشت. اما واقعیت پیچیده‌تر از این تصویر ساده است.
کد خبر: ۲۶۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
لبخند امید و آرامش بر تلخند کرونا؛
به راستی اینکه صبح را با آمار مبتلایان کرونا شروع کنید، چه کمکی به مصون ماندنتان خواهد کرد؟ به جای آن می‌توانید بر خواندن هشدارهای بهداشتی متمرکز شوید و روزتان را با یک صبحانه مقوی که سیستم ایمنی بدنتان را ارتقا می‌بخشد، آغاز کنید. هر چه منفی نگری را در خودتان دامن بزنید، گذر از این بحران برایتان سخت‌تر خواهد شد و پیامدهای روحی و روانی‌اش تا مدت‌ها دامنگیرتان خواهد ماند.
کد خبر: ۲۶۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
چهار نکته غیر کرونایی درباره کرونا؛
اگر مدیر و تصمیم گیر هستید، تا حد امکان مجموعه تحت مدیریت تان را دورکار کنید تا همکاران تان بتوانند در خانه کار کنند. اینترنت خیلی از کارهای را از راه دور ممکن کرده است.
کد خبر: ۲۶۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
چگونه با غم از دست دادن کنار آمد؟
فقدان موجب افسردگی، از دست دادن انگیزه برای انجام امور روزانه زندگی، کاهش احساسات و عواطف و غمگینی در فرد می‌شود. این ها البته به‌جز واکنش اولیه است که طیفی از شوک تا خشم، نفرت، احساس گناه و اندوه عمیق را در بر دارد. اگر نتوانیم هیجان ناشی از فقدان را مدیریت کنیم به اختلال‌های جدی در روان و کار و زندگیمان بینجامد.
کد خبر: ۲۵۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
فوبیاهای عجیب ؛
همه افراد در مواقعی از زندگی خود با ترس‌ها و نگرانی‌های مختلفی مواجه می‌شوند که از جمله آنها می‌توان به ترس از ارتفاع و پرواز، تنهایی و تاریکی یا صحبت در جمع اشاره کرد و در واقع اضطراب یک احساس متداول است.
کد خبر: ۲۵۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
5 پیشنهاد کاربردی برای "بعد از جدایی"؛
تصور غالب مردم مبني بر ابتلاي قطعي به افسردگي پسا طلاق صحت علمي ندارد و در اكثر موارد بين افرادي كه سابقه اختلالات روحي نداشته اند، شاهد هيچ گونه عارضه شديدي نخواهيم بود.
کد خبر: ۲۵۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
فرق بین افکار منفی با سالم؛
یک متخصص روانشناس گفت: باید افراد بدانند تکرار زیاد افکار مزاحم منجر به نشخوار ذهنی می‌شود و در نهایت تبدیل به وسواس فکری می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
هدست درمانگر؛
هدستی به بازار عرضه شده که با انتقال شوک های کوچک الکتریکی افسردگی را درمان می کند.
کد خبر: ۲۴۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
تحلیل وضعیت روان ایرانیان؛
رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران، بی‌توجهی وزارت بهداشت نسبت به پیمایش دقیق وضعیت سلامت روان جامعه را یکی از ضعف‌های کاری این وزارتخانه عنوان کرد و گفت: سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور آمادگی خود را به وزارت بهداشت اعلام می‌کند تا برای تحقق این مسئله در صورت پیش‌بینی بودجه لازم، این خلاء آماری و مطالعاتی را برطرف کند.
کد خبر: ۲۴۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
مشاور وزیر بهداشت در امور روانپزشکی:
مشاور وزیر بهداشت در امور روانپزشکی گفت: حدود ۵۰ درصد اختلالات و تنش های شدید روانی در بین مردم به علت مسائل و مشکلات اقتصادی است.
کد خبر: ۲۳۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
دکترناصرزاده
اگرچه در اوایل شروع مصرف مخدرها (تریاک، هروئین، مورفین، ترامادول، متادون و...) بطور موقت با کاهش سطح اضطراب، مشکل زودانزالی فرد بهبود می یابد.
کد خبر: ۲۳۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
چند روش برای مقابله با اضطراب و عصبانیت؛
اضطراب، حسی که به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا همراه با تپش قلب یا عرق کردن کف دستان به وجود می آید.
کد خبر: ۲۲۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
آسیب های قهرمانی ؛
محققان با تجزیه‌وتحلیل ۵۲ تحقیق انجام‌شده روی ۱۳ هزار ورزشکار حرفه‌ای در ۷۱ رشته به این نتیجه رسیدند که از هر سه نفر یکی دچار اختلال روانی ازجمله بی‌خوابی، افسردگی و اضطراب، مشکلات تغذیه‌ای، سوءمصرف مواد، اعتیاد و قماربازی شده است.
کد خبر: ۲۰۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰