يکشنبه ۳۱ تير ۱۴۰۳ - 
افزایش آمار کبد چرب در ایران؛
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مطالعات متعددی که در 20 سال گذشته در ایران انجام شده است، نشان می دهد که 30 درصد افراد بالای 35 سال به درجاتی از کبد چرب مبتلا هستند که علت اصلی آن پرخوری و کم تحرکی است.
کد خبر: ۵۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
ورزش بانوان گرفتار کمبود امکانات؛
کمبود امکانات و فضاهای مناسب، بزرگترین معضلی است که مانع از ورزش کردن بانوان می‌شود. در شرایطی که طی سالهای اخیر حضور و موفقیت بانوان در رشته‌های ورزشی چشمگیر بوده اما در کنار این همه قهرمانی و مدال آوری، نبود امکانات، سالن‌های ورزشی و فضاهای مناسب تمرینی در خور شأن بانوان، در بسیاری از مواقع باعث شده تا حتی ورزشکاران و قهرمانان نیز از عرصه ورزش دور شوند.
کد خبر: ۵۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
غذادرمانی اولین گام در درمان؛
کاملاً عادی است که در طول روز دچار سردرد شوید، گلودرد بگیرید، حالت تهوع داشته باشید، سینوس هایتان به مشکل بربخورد و غیره. در این مواقع خیلی از افراد وقت را تلف نکرده و به سراغ دارو می روند. اما بهتر است توصیه سقراط را گوش کرده و مواد غذایی را دریابید.
کد خبر: ۵۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
نکات مهم درباره خواص آب گرم؛
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می‌شود.
کد خبر: ۴۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
این تصور وجود دارد که انجام دراز و نشست چربی‌های شکمی را از بین می‌برد. استفان بال، استاد فیزیولوژی دانشگاه میسوری در این باره می‌گوید : کرانچ و دراز و نشست باعث قدرتمند شدن عضلات شکم و شکل گرفتن آنها می‌شوند. اما لایه چربی که در این ناحیه وجود دارد ...
کد خبر: ۴۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
بهبود گوارش با نوشیدن آب گرم؛
برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند
کد خبر: ۴۶۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
فوت نوزاد تازه متولد شده؛
رضا علی در خصوص چرایی فوت نوزاد تازه متولد شده می گوید: نوزاد در پارک و در هوای بسیار سرد متولد شده و به دلیل سرمای هوا در تنفس دچار مشکل می شود. زمانی که اورژانس در پارک حاضر شده، مشخص می شود که نوزاد فوت کرده است.
کد خبر: ۴۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
زنگ هشدار برای مراجعه به پزشک؛
کاهش وزن ناگهانی یا از دست دادن غیر قابل توضیح اشتها می توانند نشانه های ابتلا به سرطان روده بزرگ باشند.
کد خبر: ۴۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
نقاب آرامش؛
خطر ابتلا به زوال عقل، مرگ در اثر سکته قلبی و مغزی یا ابتلا به بیماری های مزمنی مثل دیابت، تنها بخشی از مشکلاتی است که به خاطر اضطراب می تواند شما را گرفتار خود کند.
کد خبر: ۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
یوگا ورزش جوانی؛
ورزش یوگا باعث کاهش اضطراب و افزایش قدرت بدن می‌شود. این ورزش به سلامت مفاصل و استخوان‌ها کمک می‌کند. ورزش یوگا می‌تواند از بروز پیری جلوگیری کند و باعث جوان ماندن بدن شود.
کد خبر: ۴۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
چربی های اضافه و 5 راه حل غذایی برای از بین بردن آن؛
خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود.
کد خبر: ۳۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
کوچک کردن شکم؛
اگر در تعطیلات عید نتوانسته‌اید دست از پرخوري برداريد و طعم شیرینی‌ها را در تمام مهمانی‌ها چشیده‌اید، نتیجه این کار چاقی شکمی و تا مدت‌ها عذاب‌وجدان خواهد بود، به این دلیل که چرا جلوی شکم‌تان را نگرفته‌اید. بنابراين بهتر است به فكر رژيم غذايي درست و البته فعاليت بدني مناسب باشيد.
کد خبر: ۳۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
هیتلر حالا مرده اما تاریخ همچنان زنده است
افراد اندکی هستند که می توان از لحاظ قساوت در سطح هیتلر قرارشان داد؛ همان دیکتاتور نازی که مسئولیت مرگ هزاران انسان بی گناه را در جریان جنگ جهانی دوم در کارنامه خود دارد.
کد خبر: ۳۷۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
چگونه سریع عضله بسازید؟
با مطالعه این مقاله 41 نکته و ایده جالب و کاربردی را برای اینکه سریع عضله بسازید یاد خواهید گرفت. آقای ونیس دلمونته یکی از مشاوران بسیار مشهور بدنسازی در سراسر جهان است او تاکنون به بیشتر از 5000 فرد کمک کرده است تا به وزن ایده آل خود برسند. همچنین او یکی از مشاوران و محققان تناسب اندام است که به افراد زیادی برای رشد و ساخت عضلات بیشتر کمک کرده است.
کد خبر: ۳۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
حقایقی در مورد سرطان لوزالمعده؛
سرطان لوزالمعده از سرطان های شایع دستگاه گوارش است و به گفته متخصصان، شیوه نادرست زندگی از عوامل سیر صعودی ابتلا به آن است.
کد خبر: ۳۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
بررسی واقعه تاسوعا؛
چرا حضرت عباس (ع) آب نیاشامید تا سیراب شده، تا با قوّت و نیروی بیشتری بر دشمن حمله کند و آنان را نابود سازد و از این راه بتواند به امام حسین (ع) و دین اسلام بیشتر خدمت کند؟
کد خبر: ۳۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
از سوی وزارت بهداشت انجام می‌شود؛
کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت جزییات اقدامات وزارت بهداشت برای سلامت دانش آموزان را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
رئیس نهاد مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها:
رئیس نهاد مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها با انتقاد از مدیران دریافت‌کننده حقوق‌های نجومی گفت: اگر روزی شرایطی برای این افراد فراهم شود، آنها به‌روی نظام جمهوری اسلامی شمشیر می‌کشند و در این موضوع اصلاً تردیدی وجود ندارد.
کد خبر: ۳۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
دردنامه کارگران چوکا به وزیر کشور؛
کارگران دیگر توان اداره زندگی خود را ندارند، اگر تا دیروز از گرسنگی رنج می‌بردیم، حال دیگر فلج شده‌ایم و تاکنون با وعده‌های تو خالی مسئولان شکمی سیر نشد.
کد خبر: ۲۸۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
رئیس سازمان غذا و دارو:
ایرانی‌ها در مصرف این سه قلم مواد غذایی رکورد ویژه‌ای دارند: نمک، روغن و شکر. سازمان بهداشت جهانی میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی‌ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می‌کنند. سرانه مصرف شکر ایرانی‌ها تا 30 کیلوگرم است در حالی که سرانه مصرف شکر در جهان فقط 5 کیلوگرم است. این یعنی ایرانی‌ها 6 برابر مردم جهان از شکر استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱