زنگ خطری برای ورزشکاران؛
گاهی اوقات ورزشکاران بیش از حد در تمرینات به خود فشار میآورند و در طول هفته ساعات زیادی را به تمرینهای سنگین میگذارنند. تمرین بیش از حد ممکن است به بدن آسیب برساند. نشانههایی وجود دارند که ورزشکار را از تمرین بیش از حد آگاه میکنند.
کد خبر: ۴۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
سه هورمون مهم در بدن انسان:
سه نوع هورمون در بدن مهمترین عواطف و احساسات را تحت تاثیر قرار میدهند که در این مطلب هر کدام با تصویر تشریح شده است.
کد خبر: ۴۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
چگونه احساس شادی و خوشبختی کنیم؛
اکثر ما فکر میکنیم خوشحالی یک نیروی بیرونی است و نمیتوانیم آن را کنترل کنیم، بنابراین منتظر میمانیم تا خوشبختی درِ خانهی ما را بزند! فکر میکنیم که اگر شریک زندگی مناسبمان را پیدا کنیم، لباسهای خوب بپوشیم، شغل رویاییمان را پیدا کنیم یا اگر تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود.
کد خبر: ۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
توریستیترین هتلهای ایران:
هتلهای قدیمی یزد خود جاذبهی گردشگری این شهر محسوب میشوند. در اینجا مروری خواهیم داشت بر تاریخیترین هتلهای یزد و امکاناتشان.
کد خبر: ۴۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
نقاب آرامش؛
خطر ابتلا به زوال عقل، مرگ در اثر سکته قلبی و مغزی یا ابتلا به بیماری های مزمنی مثل دیابت، تنها بخشی از مشکلاتی است که به خاطر اضطراب می تواند شما را گرفتار خود کند.
کد خبر: ۴۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
وبلاگ " هنرمند باش "؛
فکرش رو بکن تو هفتاد یا هشتاد سالگی لذتی رو تجربه کنی و بعد با خودت بگی: اَه لعنتی چرا من این رو تا الان تجربه نکرده بودم!
کد خبر: ۳۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
از شجریان دستنیافتنی تا صدمهای که برنامه استیج به قطعه «ماه و ماهی» زد
حجت اشرفزاده خواننده قطعه «ماه و ماهی» تاکید کرد محمدرضا شجریان قله خوانندگی است.
اشرفزاده با دومین آلبوم موسیقی خود «ماه و ماهی» توانست شهرت زیادی به دست بیاورد. این آلبوم با قطعه ماه و ماهی بسیار مطرح شد؛ اتفاقی که از نگاه اشرفزاده هم خوشایند است و هم کار او را دشوار میکند
کد خبر: ۳۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
بررسي مشکلات بعد از طلاق؛
کسی که در زندگیاش دچار مشکلی میشود و فکر میکند طلاق راه حل نجات اوست شاید مشکلات زندگی کنونیاش زیاد باشد و نتواند تحمل کند اما نسبت به مشکلات بعد از طلاق ناچیز شمرده میشود، بعلاوه اینکه قبل از طلاق فرصت حل مشکل وجود دارد ولی بعد از طلاق، این فرصت از فرد گرفته میشود.
کد خبر: ۲۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
چگونه به کارآفرین موفقی تبدیل شویم؟
نخستین سرمایه گذاری برانسون در 16 سالگی در یک مجله به نام دانش آموز (Student) بود. برپایه فهرست ثروتمندترین افراد جهان در مجلهٔ فوربز در سال 2012، برانسون چهارمین شهروند ثروتمند بریتانیایی بوده است. برآورد شده است که در سال 2012 ثروت او 4٫6 میلیارد دلار (آمریکا) بوده است.
کد خبر: ۲۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
چگونه شاد باشیم؟
افراد شاد، مبنای شادی های شان را انگیزه های بیرونی قرار نمی دهند. آن ها این موضوع را به خوبی درک می کنند که اگر یک بار انگیزه های بیرونی، از بین برود حال خوب آن ها نیز خراب خواهدشد. پس به دنبال منابع درونی انرژی مثبت هستند و روی تمرکز ذهن خود کار می کنند.
کد خبر: ۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
سالمندي و روابط زناشويي :
خیلی از ما فکر می کنیم که سالمندان تمایلی به برقراری روابط زناشویی ندارند یا میل جنسی در آنها کاهش یافته است. البته تاحدودی این تفکر درست است و سالمندان نیز به كاهش تمایلات جنسی شان نسبت به دوران جوانی اقرار دارند .
کد خبر: ۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
اعتیاد عامل بروز بسیاری از آسیب های اجتماعی و نابسامانی های خانوادگی و فردی است.
یکی از معضلات عمده جهانی در حال حاضر مسئله اعتیاد است. اعتیاد عامل بروز بسیاری از آسیب های اجتماعی و نابسامانی های خانوادگی و فردی است. سازمان بهداشت جهانی ( 1999) مساله مواد مخدر را اعم از تولید، انتقال، توزیع ومصرف را در کنار سه مساله جهانی دیگر یعنی تولید و انباشت سلاح های کشتار جمعی، آلودگی محیط زیست، فقر وشکاف طبقاتی، از جمله مسائل اساسی شمرده است که حیات بشری را در ابعاد اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سیاسی در عرصه جهانی مورد تهدید و چالش جدی قرار می دهد آمار رو به افزایش مصرف مواد مخدر در دنیا به حدی است که یکی از سم شناسان معروف دنیا به نام " لودوینگ" می گوید: " اگر غذا را مستثنی کنیم، هیچ ماده ای در روی زمین نیست که به اندازه مواد مخدر این چنین آسان وارد زندگی ملت ها شده باشد.
کد خبر: ۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰